Wéi Migraine Schmerz bei Teenager z'erkennen

Inhalt

• Wat ass Migrän?
• Wéi beaflosst Migrän Teenager?
• Wat sinn d'Symptomer vu Migrän bei Kanner a Jugendlecher?
• Wat si Migränetrigger?
• Wéi gëtt et diagnostizéiert?
• Wéi migraine Schmerz ze behandelen
• Iwwer-de-Konter Péng Reliever
• Rezept Medikamenter fir Medikamenter
• Natierlech Heilmittel
• Biofeedback
• Déi takeaway

Wéi de Lyz Lenz hir éischt Migränesch Kappwéi am Alter vu 17 krut, ass den Dokter hir Versoe fir se eescht ze huelen war bal sou knaschteg wéi de Schmerz selwer.

"Et war schrecklech an grujeleg," seet de Lenz. “Keen huet gegleeft wéi schlecht et verletzt ass. Ech hunn him gesot et wier meng Period. “

Wann d'Lenz no medizinescher Versuergung gesicht huet, konnt si nach ëmmer keng richteg Diagnos kréien.

"Wann meng Mamm mech endlech op den ER geholl huet, waren d'Dokteren iwwerzeegt datt ech op Drogen war", seet se. "Bal all Dokter bis meng aktuell hat mech vu menge Perioden a menge Migränen. Et war ni eng Korrelatioun. "

Elo an hire 30er, seet de Lenz, datt hatt hir Migränesch Kappwéi ënner Kontroll huet.

D'Diane Selkirk huet eppes ähnlech mat hiren Dokteren erlieft. Si seet datt si geduecht haten Epilepsie am Wurzel vun hirem Kappwéi. "Ech hu mäi Kapp op der Wëpp geschloen," seet si. „Meng Eltere goufe gesot, Kanner kréie keng Kappwéi.“

Selkirk gouf méi spéit ënner der Betreiung vun engem Dokter gesat deen och Migrän erlieft huet. Si war endlech ronderëm den Alter vun 11 diagnostizéiert.

Trotzdem hu si eng Maut an hire Teenie Joeren geholl, wouduerch hatt d'Schoul a sozial Aktivitéiten verpasst huet. "Wann ech driwwer opgereegt oder gestresst ginn, hunn ech Kappwéi kritt an dacks ophalen", seet si. "Ech hat och Schwieregkeeten mat Dänzen a Spiller, well d'Luuchten hu mir gezunn."

D'Lenz an d'Selkirk sinn net eleng fir Migrän als Teenager ze hunn an hu Problemer mat der Diagnostik. Léiert firwat dat ass a wéi Dir Är Teenager hëllefe kann déi Hëllef déi se braucht.

Wat ass Migrän?

Migrän ass net nëmmen eng Kappwéi. Et ass eng debilitéierend Sammlung vun neurologesche Symptomer, déi normalerweis en intensiven, décke Schmerz op enger Säit vum Kapp enthält.

Migräneanfall dauert normalerweis vu 4 bis 72 Stonnen, awer ka vill méi laang daueren.

Migränesch enthält dacks déi folgend Symptomer:

• visuell Stéierunge
• übelkeit
• erbrechen
• Schwindel
• extrem Empfindlechkeet fir Toun, Liicht, Touch, a Geroch
• tingling oder nummness an der extremities oder Gesiicht

Heiansdo gi Migräneangref duerch eng visuell Aura virausgesinn, déi Deel oder ganz vun Ärer Visioun fir eng kuerz Zäit enthalen. Dir kënnt och Zickzack oder Kreuzlinnen gesinn.

Aner Aarte vu Kappwéi si meeschtens manner schwéier, si selten ofgeschalt a ginn normalerweis net mat Iwwelzegkeet oder Erbrechen begleet.

Wéi beaflosst Migrän Teenager?

"Migränesch Kappwéi kënnen d'Schoule Leeschtung an d'Präsenz Impakt, sozial a familiär Interaktiounen, a Liewensqualitéit am Allgemengen", seet den Eric Bastings, MD, Stellvertriedend Direkter vun der Division of Neurology Produkter an der US Food and Drug Administration's Center for Drug Evaluation and Research An.

No der Migraine Research Foundation, bis zu 10 Prozent vun de Schoulalter Kanner hunn Migrän. Mat der Zäit datt si 17 gi sinn, hunn bis zu 8 Prozent Jongen an 23 Prozent vun de Meedercher eng Migränesch Kappwéi erlieft.

"Et ass wichteg datt d'Leit realiséieren datt Kanner a Jugendlecher Migrän hunn", seet d'Amy Gelfand, MD, e pädiatresch Neurologe vun der University of California San Francisco Headache Center. "Et ass ee vun de méi heefeg Probleemer fir Kanner."

Si weider, "Et gëtt vill Stigma ronderëm Kanner a Migrän. D'Leit mengen se fälschen ze sinn, awer fir verschidde Kanner a Jugendlecher kann et zimlech e desaktivéierende Problem sinn. "

Bei Jugendlechen beaflosst Migräne jonk Fraen méi wéi jonk Männer. Dëst kann wéinst enger Verännerung vun den Östrogen Niveauen sinn.

"Et ass zimmlech heefeg fir Migrän ze fänken an der Pubertéit", seet Gelfand. "Eng Migränie [Attack] kann ageschalt ginn all Moment wou et vill Ännerung ass."

D'Eileen Donovan-Kranz seet datt hir Duechter hir éischt Migräneanfall hat wa se an aachte Klass war. Si seet hir Duechter huet vill vun hirer Zäit no der Schoul an hirem Zëmmer gelunn.

"Mir konnten hatt op engem 504 Plang fir d'Schoul setzen, awer eenzel Enseignante waren net ëmmer hëllefräich", seet den Donovan-Kranz. "Well hatt vill vun der Zäit war, a ganz aus et oder krank a Péng zu aneren Zäiten ass, gouf si heiansdo wéinst Inkonsistenz bestrooft."

Hir Duechter ass elo 20 Joer al. Obschonn hir Migräneanfall dacks an der Frequenz erofgaang ass, gi se awer nach ëmmer.

Wat sinn d'Symptomer vu Migrän bei Kanner a Jugendlecher?

Fir Kanner a Jugendlecher, Empfindlechkeet fir Liicht a Klang sinn zwee mellen Symptomer vun impending Migroun.

Migränesch Kappwéi tendéieren och zu dësem Alter bilateral. Dëst bedeit datt de Schmerz op béide Säiten vum Kapp präsent ass.

Allgemeng si Migräneattentater och méi kuerz fir Leit an dëser Altersgrupp. D'Duerchschnëttslängt fir Jugendlecher dauert ongeféier 2 Stonnen.

Jugendlecher kënnen chronesch alldeeglech Migränie erliewen, dat ass eng vun de meescht desaktivéierend Aarte. Dëst bedeit datt si 15 oder méi "Kappwéi Deeg" pro Mount erliewen. All Kappwéiendag ass geprägt vun engem Migränesch Kappwéi, dee méi wéi 4 Stonnen dauert.

Dëse Réckfall muss fir méi wéi 3 Méint geschéien fir d'Conditioun als chronesch ze bezeechnen.

Chronesch Migrän kann zu:

• schlof Stéierungen
• Besuergnëss
• Depressioun
• Schwieregkeeten ze konzentréieren
• Middegkeet

Wat si Migränetrigger?

Och wann d'Fuerscher net erausfonnt hunn wat genau Migrän verursaacht, hunn se verschidde potenziell Ausléiser identifizéiert.

Déi heefegste Ausléiser sinn:

• mëttelméisseg oder verännert Schlof
• Iessen iwwersprangen
• Stress
• Wieder ännert
• helle Luuchten
• haart Geräischer
• staark Gerécher

Allgemeng gemellt Iessen an Drénken Ausléiser enthalen:

• Alkohol, besonnesch rout Wäin
• Kaffi Réckzuch oder ze vill Kaffein
• Liewensmëttel déi Nitrater enthalen, sou wéi Hot Dogs a Mëttegiessen
• Liewensmëttel déi Monosodiumglutamat enthalen, dat ass e Geschmaachverbesserer, deen an e puer Fastfood fonnt gëtt, Bouillon, Gewierzer, Gewierzer, Chinesesch Iessen, a Ramen Nudelen
• Liewensmëttel déi Tyramin enthalen, sou wéi al Kéise, Soja Produkter, Fava Bounen, a schwéier Wipp
• sulfites, déi si Chemikalien déi allgemeng als Konservéierungsmëttel benotzt ginn
• aspartam, wat an Séisslings wéi NutraSweet an Equal fonnt gëtt

Aner Liewensmëttel, déi heiansdo als Migräneanfall ausléisen, enthalen:

• Schockela
• Tanninen a Phenole am schwaarzen Téi
• bananen
• äppel Haut

Frot Äre Teen fir d'Frequenz an d'Intensitéit vun hire Migränesch Symptomer an engem Journal opzehuelen.

Si sollten och bemierken wat se gemaach hunn am Moment wou de Migränattack ugefaang huet an den Dag virdrun oder sou, egal ob dat am Schnéi spillt oder séier Iesse mécht. Vun Notiz vun hirem Ëmfeld oder dem aktuelle Verhalen si kënne Mustere oder Ausléiser identifizéieren.

Äre Teenager soll och all Ergänzungen a Medikamenter verfollegen déi se huelen. Dës kënnen inaktive Bestanddeeler enthalen déi Migrän ausléisen.

Wéi gëtt et diagnostizéiert?

Eng 2016 Studie vun Teenager mat dacks Migränesch Kappwéi huet gewisen datt Depressioun de stäerkste Risikofaktor fir Kappwéi-verbonne Behënnerung ass. Stress gëtt och als Kappwéi ausgeléist, awer e maniabel.

Et gëtt ongeféier 50 Prozent Chance datt eng Persoun migraine wäert entwéckelen wann eng éischtgradeg Relativ, sou wéi en Elterendeel, d'Konditioun huet. Et gëtt ugeholl datt wann béid Elteren Migrän hunn, d'Chancen vun engem Kand et ze hunn ongeféier 75 Prozent sinn.

Dofir kann Är Familljegeschicht fäeg sinn Ären Dokter op eng Diagnos ze hëllefen.

Ier Dir Migrändiagnostik diagnostizéiert, gëtt Ären Dokter e vollt kierperlecht an neurologescht Examen. Dëst beinhalt Är Teenager ze kontrolléieren:

• visioun
• koordinéieren
• Reflexer
• Sensatiounen

Frot Ären Teenager fir op d'mannst e puer Wochen virum Rendez-vous e Migränne-Journal ze halen. Si sollten notéieren:

• den Datum
• d'Zäit
• eng Beschreiwung vu Schmerz a Symptomer
• méiglech Ausléiser
• Medikamenter oder Handlung geholl fir de Schmerz ze entléen
• der Zäit an Natur vun Relief

Dëst kann hëllefräich sinn, well den Dokter wëll wëssen:

• eng Beschreiwung vum Schmerz, dorënner d'Location, d'Natur an den Timing
• d'Gravitéit
• d'Frequenz an d'Dauer vun Episoden
• identifizéierbar Ausléiser

Wéi migraine Schmerz ze behandelen

Migränesch Geschicht vun engem Elterendeel kann hëllefräich sinn e Jugendlechen ze spueren vu net gegleeft ze ginn.

De Selkirk senger Duechter Maia, 14, huet ugefaang Migränesch Kappwéi am Ufank vun der Pubertéit. Selkirk seet datt si hir Duechter konnt hëllefen, fréi Symptomer ze erkennen an se op hir eegen Experienz ze behandelen.

"Wann hatt eng Migränie kritt, ginn ech hir eng Elektrolyt drénken, setze seng Féiss a waarmt Waasser an Äis de Réck vum Hals," seet se. Och wann dëst net eng medizinesch unerkannt Behandlung ass, seet se et ass hëllefräich.

Wann dëst net hëlleft, seet se d'Maia wäert en Advil huelen an sech an der Däischtert leeën bis se sech besser fillt.

"Ech mengen, verschidden Variatiounen an Fäegkeeten e bëssi hëllefen", seet d'Selkirk. "Ech hu geléiert net eng Migräne ze verschéineren, awer ze këmmeren soubal déi éischt Symptomer ufänken ze erschéngen."

Iwwer-de-Konter Péng Reliever

Iwwer-de-Konter Schmerzmedikamenter funktionnéieren normalerweis fir méi mild Migränesch Schmerzen. Dozou gehéieren netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDS) wéi Ibuprofen (Advil, Motrin) a Schmerzreliever, wéi Acetaminophen (Tylenol).

Rezept Medikamenter fir Medikamenter

Am 2014 huet d'FDA genehmegt Topiramat (Topamax) fir Präventioun vu Migränesch Kappwéi bei Jugendlechen vun 12 bis 17. Dëst ass dat éischt FDA-genehmegt Medikament fir Migränepreventioun an dëser Altersgrupp. Et gouf fir d'Migränepreventioun bei Erwuessener am Joer 2004 approuvéiert.

Triptaner sinn och effektiv fir méi schwéier Migräneanfallen. Dës Aarbecht andeems se Verengung vu Bluttgefässer promoten an d'Schmerzweeër am Gehir blockéieren.

De Gelfand seet, datt déi folgend Triptaner fir Kanner a Jugendlecher guttgeheescht ginn:

• almotriptan (Axert) fir Alter 12-17
• rizatriptan (Maxalt) fir Alter 6-17
• zolmitriptan (Zomig) Nasespray fir Alter 12-17
• sumatriptan / naproxen Natrium (Treximet) fir Alter 12-17

Dir musst d'Nebenwirkungen vun dësen Medikamenter weien wann Dir se mat Ärem Dokter diskutéiert.

Natierlech Heilmittel

Leit mat Migränie kënnen och Relief vu ville natierlechen Heelmëttel sichen. Dëst ass net fir Kanner oder Jugendlecher recommandéiert wéinst potenziell Toxizitéit a limitéiert Beweiser datt se hëllefen.

Eng Multivitamin kann fir alldeeglech Gebrauch recommandéiert ginn.

Wann Dir natierlech Heilmittel wëllt probéieren, schwätzt mat engem Dokter iwwer dës Optiounen:

• coenzyme Q10
• Féiwer
• Ingwer
• valerian
• Vitamin B-6
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E

Biofeedback

Biofeedback involvéiert ze léieren wéi een d'Äntwerten vum Kierper op Stress iwwerwaacht a kontrolléiert, sou wéi d'Häerzfrequenz ze senken an d'Muskelspannung ze reduzéieren.

Aner Methoden, wéi Akupunktur an Entspanung, kënnen och hëllefen de Stress ze entlaaschten. D'Berodung kann och hëllefen, wann Dir denkt, datt Är Migränattacken vun Ärem Teenager mat Depressioun oder Angst begleet sinn.

Déi takeaway

De beschte Wee fir d'Chance vun engem vollblosen Migräneanfall ze reduzéieren ass Schmerzmedikamenter ze huelen wann d'Symptomer ufänken.

Dir kënnt och mat Ärem Teenager iwwer d'Gréngste vun Iwwerschrëfte schwätzen, wat Drock erstallt a schlofen. E regelméissege Schlofplang halen, regelméisseg Übung kréien, a regelméisseg Iessen iessen ouni Kaffi ze sprangen kann hëllefen Migränesch Kappwéi ze vermeiden.