Wéi wielt Dir dee beschten Verhütungsmëttel beim Stillen

Inhalt

• 1. Oral oder injizéierbar Verhütungsmëttel
• 2. Subkutan Implantat
• 3. IUD
• 4. Kondom
• 5. Membran oder vaginale Rank
• Natierlech Verhütungsmethoden

No der Liwwerung ass et recommandéiert eng contraceptive Method ze starten, wéi eng Progesteron Pille, Kondom oder IUD, fir eng ongewollte Schwangerschaft ze vermeiden an de Kierper vollstänneg vun der viregter Schwangerschaft ze erhuelen, besonnesch an den éischte 6 Méint.

Stillen selwer ass eng natierlech Verhütungsmethod, awer nëmmen wann de Puppelchen op exklusiv Mammemëllech ass an e puer Mol am Dag, well de Puppelchen saugt a Mëllechproduktioun d'Quantitéit vum Progesteron erhéicht, wat en Hormon ass dat d'Ovulatioun verhënnert. Wéi och ëmmer, dëst ass net eng ganz effektiv Method, well vill Fraen an dëser Period schwanger ginn.

Also, déi empfohlene Verhütungsmethoden fir Stillen Frae sinn:

1. Oral oder injizéierbar Verhütungsmëttel

De Verhütungsmëttel deen an dëser Period ka benotzt ginn ass deen deen nëmmen Progesteron enthält, béid Injektibel an an enger Tablet, och Mini-Pille genannt. Dës Method soll 15 Deeg no der Liwwerung gestart ginn, a bleift bis de Puppelchen nëmmen 1 oder 2 Mol am Dag ufänkt, dat ass ongeféier 9 Méint bis 1 Joer al, an da gëtt op konventionell Verhütungsmëttel vun 2 Hormone gewiesselt.

D'Mini-Pille ass eng Method déi ka falen, also ass et ideal eng aner Method ze kombinéieren, wéi Kondomer, fir Sécherheet ze garantéieren. Stellt aner Froen iwwer d'Benotzung vu Verhütungsmëttel beim Stillen.

2. Subkutan Implantat

De Progesteron-Implantat ass e klengen Stick, deen ënner der Haut agefouert gëtt, deen no an no de Betrag vum deeglechen Hormon fräigelooss huet, fir d'Ovulatioun ze hemmen. Well et nëmme Progesteron a senger Zesummesetzung enthält, kann et sécher vu Stillenfrae benotzt ginn.

Seng Uwendung gëtt mat lokaler Anästhesie gemaach, an e puer Minutten Prozedur, an der Aarmregioun, wou et bis zu 3 Joer ka bleiwen, awer zu all Moment ewechgeholl ka ginn, déi d'Fra wëllt.

3. IUD

Den IUD ass eng ganz effektiv a praktesch Verhütungsmethod, well et net néideg ass ze erënnere wann Dir se benotzt. Den Hormon IUD kann och benotzt ginn, well et nëmme kleng Dosen Progesteron an der Gebärmutter verëffentlecht.

Et gëtt am Gynäkologe Büro agefouert, ongeféier 6 Wochen no der Liwwerung, a ka bis zu 10 Joer daueren, am Fall vu Kupfer IUDs a 5 bis 7 Joer, am Fall vun hormonellen IUDs, awer kann zu all Moment ofgeholl ginn Fra.

4. Kondom

D'Benotzung vu Kondomer, männlech oder weiblech, ass eng gutt Alternativ fir Fraen, déi keng Hormone benotze wëllen, déi nieft der Schwangerschaft och d'Frae géint Krankheete schützen.

Et ass eng sécher an effektiv Method, awer et ass wichteg d'Gëltegkeet vum Kondom ze beurteilen an datt et vun enger Mark ass, déi vun INMETRO genehmegt ass, wat de Kierper ass, deen d'Qualitéit vum Produkt inspizéiert. Kuckt déi aner Feeler déi kënne gemaach ginn wann Dir de männleche Kondom benotzt.

5. Membran oder vaginale Rank

Et ass e klenge flexiblen Ring, aus Latex oder Silikon, dee vun der Fra viru intimem Kontakt kann opgestallt ginn, wat verhënnert datt Spermien d'Gebärmutter erreechen. Dës Method schützt net géint sexuell iwwerdrobar Krankheeten, a fir Schwangerschaft ze vermeiden, kann se nëmmen tëscht 8 bis 24 Stonnen nom Geschlecht zréckgezu ginn.

Natierlech Verhütungsmethoden

Contraceptive Methoden déi bekannt sinn natierlech ze sinn, wéi Réckzuch, Teeschmethod oder Temperaturregelung sollten net benotzt ginn, well se ganz ineffektiv sinn an zu ongewollte Schwangerschafte féiere kënnen. Am Fall vun Zweifel ass et méiglech mam Gynäkolog ze schwätzen fir déi bescht Method un d'Besoine vun all Fra unzepassen, sou eng ongewollt Schwangerschaft ze vermeiden.