Kann Marshmallows e Schlaangkäfer berouegen? D'Fakten
Inhalt
- Fonktionéiert et?
- D'Wëssenschaft
- Schnell Erliichterung
- A Kombinatioun
- An engem Téi
- An Zéckelen
- Ee Wuert vu Virsiicht
- Besser Behandlungsoptiounen
- Medikamenter
- Heelmëttel
- Wéini ass en Dokter ze gesinn
- Ënnen Linn
Dir hutt iergendwou gelies oder héieren datt Marshmallows kënnen eng Halswéi heelen oder manner maachen. Dës Fuerderung geet net ze wäit, well et wéineg wëssenschaftlech Beweiser datt dës séiss, flauscheg Konfektiounen alles maachen fir den Halsbehällegkeet ze berouegen.
Et kann en einfachen Grond fir dës Verwirrung iwwer Marshmallows sinn. E puer kënnen denken datt Marshmallows hëllefen, well de Marshmallowwurzel ass eng unerkannt Halswéi Soother.
Wéi och ëmmer, Marshmallow root ass net datselwecht wéi eng Marshmallow. Dësen Artikel wäert d'Virdeeler vun der Marshmallowwurzel fir Halswéi diskutéieren an och aner Behandlungen virschloen, déi dëst lästegt Symptom berouegen.
Fonktionéiert et?
Duercherneen net déi modern Marshmallow Produkter mat der Marshmallowwurzel, laang fir medizinesch Zwecker benotzt.
Marshmallows déi Dir aus Geschäft Regaler fir Ären waarme Schockela kaaft oder s'mores enthält haaptsächlech Zocker, Waasser a Gelatin, déi an enger flauscheger Textur gefaasst sinn. Keen vun dësen Zutaten ass bewisen fir Halswéi ze hëllefen.
Op der anerer Säit ass Marshmallowwurzel eng Planz déi tatsächlech Ären Halswéi hëllefe kann. Marshmallow Root ass och bekannt als Althea officinalis LAn. Et wächst an Europa an Asien wéi och an anere mëller Klima. Et gouf zënter antik Zäiten als Mëttel benotzt.
Eng Kéier war Marshmallowwurzel eng Zutat am Marshmallows, awer dëst ass net méi de Fall.
D'Wëssenschaft
Dir fannt Marshmallowwurzel a ville Formen, och Téi, Ergänzungen, an Zosen. Vill Studien hunn d'Effekter vun der Marshmallowwurzel op Halswéi sou wéi op aner Konditiounen ënnersicht.
An den USA, benotzt Marshmallowwurzel anstatt eng konventionell Approche fir e Gesondheetszoustand ze behandelen ass bekannt als eng Alternativ Therapie.
Benotze se zesumme mat konventioneller Medizin, sou wéi onbedéngt oder Rezept Medikamenter, ass bekannt als komplementär Therapie.
Schnell Erliichterung
Marshmallowwurzel kann Erliichterung vun Ärem Halswéi ginn. Eng Etude vun 2019 huet festgestallt datt Marshmallowwurzel séier Relief fir Symptomer am Zesummenhang mat Atmungsbedingunge bidden. Dëst ass well Marshmallowwurzel kann hëllefen e Schutzmantel an Ärem Mond an Hals ze bauen, déi Reizungen a Schwellung erliichtert. Marshmallow Wurzel kann och dréchen Hust Symptomer reduzéieren.
A Kombinatioun
Marshmallowwurzel a Kombinatioun mat aner natierlechen Extrakten kann Äre Halswéi berouegen.
Eng Etude huet gemellt datt BNO 1030 Extrakt gehollef huet eng Halswéi ze verursaache vun enger viraler Infektioun bei Kanner vun 6 bis 18 Joer. Den Extrakt huet vill aner Planzen abegraff wéi Kamille, Päerdsail, Walnussblieder an aner.
An engem Téi
Eng eeler Etude huet gekuckt ob de Kraiderbestrooss Throat Coat hëlleft Halswéi ze berouegen. Dës Marque vun Téi enthält Marshmallowwurz wéi och Likrice Root, glatem Elmbinde, wilde Kirsche Kierf, an aner Zutaten.
D'Etude fonnt datt Throat Coat d'Symptomer séier lindert, awer just temporär. Throat Coat war vill besser bei Symptomer ze entlaaschten wéi e Placebo-Téi, awer.
An Zéckelen
Marshmallow Root erschéngt och a verschiddenen Halsschuelen fir Halswéi an dréchen Hustesymptomer. Benotze vun Zéckelcher fir Halswéi Symptomer ze reduzéieren gëtt als sécher, wiertschaftlech an akzeptabel an der medizinescher Gemeinschaft ugesinn.
De Ricola Lozenges, eng erkennbar a liicht verfügbar Mark, enthält Marshmallowwurz zousätzlech zu Planzen wéi Peffermënz, Salbei, Thymian, an Dammemantel, ënner anerem Zutaten.
Ee Wuert vu Virsiicht
Bedenkt datt d'Food and Drug Administration (FDA) d'Benotzung vu Marshmallowwurm oder aner komplementär oder alternativ Methode fir Gesondheetszwecker net regléiert, also gitt sécher datt Dir virsiichteg sidd wann Dir se benotzt.
Kaaft nëmmen Marshmallowwurz vun unerkannten Ubidder an Hiersteller a passt op Doséierungen. Wann Dir preexistéierend Gesondheetsbedéngungen hutt, diskutéiert Marshmallowwurzel mat Ärem Dokter ier Dir et benotzt fir schiedlech Nebenwirkungen ze vermeiden.
Besser Behandlungsoptiounen
Dir kënnt an aner Weeër interesséiert sinn eng Halswéi ze behandelen, iwwregens Marshmallowwurzel. Halswéi kann sech mat alldeeglechen Aktivitéiten ënnerbriechen, wéi schlucken, iessen, schlofen a schwätzen, sou datt d'Verloscht vun der Unbequemlechkeet kann Erliichterung bréngen an Iech hëllefe funktionnéieren.
D'Ursaach vum Halswéi ass wichteg wann Dir iwwer d'Behandlung entscheet. D'Ursaach wäert bestëmmen ob d'Halswéi selwer ze behandelen oder en ënnerierdesche Conditioun ass.
Eng Etude vun 2012 huet erausfonnt datt 50 bis 95 Prozent vu Halswéi bei Erwuessener a 70 Prozent vu Halswéi bei Kanner vu virale Infektioune wieren, sou wéi déi Allgemengkält. Aner Ursaache vun Halswéi enthalen:
- bakteriell Infektiounen, wéi strep Hals
- Allergien
- pollutants
- dréchen Loft
Zäit ass meeschtens deen eenzege Wee fir eng viral Infektioun ze heelen. Dir kënnt Behandlungen probéieren fir d'Symptomer ze berouegen, während Äre Kierper géint d'Infektioun schafft.
Op der anerer Säit, sollt Dir bakteriell Infektiounen méi aggressiv mat Antibiotike behandelen fir sécher ze sinn datt d'Infektioun Äre Kierper verléisst. Dir wëllt nach ëmmer e puer berouegend Technike fir bakteriell Infektiounen ze probéieren iwwerdeems Dir op verschriwwene Medikamenter waart.
Medikamenter
Et ginn e puer Medikamenter déi Dir benotzt ka fir eng Halswéi ze behandelen:
- verschriwwen Antibiotike fir bakteriell Infektiounen
- antihistamines fir Halswéi unzegesin
- Schmerzliichter, wéi Acetaminophen (Tylenol) an netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDen) wéi ibuprofen an naproxen fir d'Symptomer ze berouegen
- iwwer-de-Konter Halssprays fir den Onbequemen temporär ze entlaaschten
Dir musst Antibiotike fir bakteriell Infektiounen huelen. Vergewëssert Iech datt Dir de ganzen Kurs vun Antibiotike regéiert vun Ärem Dokter, och wann Är Symptomer fort sinn.
Heelmëttel
Dir fannt Heembehandlungen effektiv fir Äert Halswéi ze reduzéieren. Net all dës sinn wëssenschaftlech bewisen, awer Dir fannt se hëllefräich. Dës Heelmëttel enthalen:
- haalt Iech den Hals moist mat kalem oder waarme Getränker
- gargelen mat Salzwaasser
- d'Loft befeuchtt an Ärem Heem oder Schlofkummer
- suckelen op e Loosenge oder hart Zocker
- iessen eng Popsicle, dat kann eng gutt Behandlung fir Kanner sinn
- e waarme Toody drénken wann Dir Erwuesse sidd, well dëse Getränk Whisky enthält
- huelen e Läffel Honig eleng oder an engem waarme Getränk
- méi Rou mat Ärem Kapp an enger erhöger Positioun kréien
Wéini ass en Dokter ze gesinn
En Halswéi kann en Zeechen vun engem eeschte Gesondheetszoustand sinn. Wann Är Symptomer e puer Deeg oder méi laang gedauert hunn a sech verschlechtert, sollt Dir Ären Dokter kontaktéieren. Dir sollt och Ären Dokter gesinn wann Dir:
- hu Schwieregkeeten ze schlucken oder ze otmen
- hunn e geschwollenen Hals oder Gesiicht
- erlieft Gelenk oder Ouer Schmerz
- gesinn wäiss Flecken um Réck vun Ärem Hals wann Dir an engem Spigel kuckt
- hunn en héije Féiwer oder e Féiwer deen net brécht
- hutt Är Stëmm fir eng Woch oder zwou verluer
- Houscht Blutt oder hu Blutt an Ärer Spaut oder Schleim
Onbehandelt bakteriell Infektiounen kënnen méi sérieux Gesondheetsbedéngungen verursaachen, dofir ass et wichteg medizinesch Behandlung ze sichen wann Dir e Conditioun wéi strep Hals Verdacht.
Ënnen Linn
Store-gekaafte Marshmallows wäert méiglecherweis näischt maachen fir Ären Halswéi z'erliichteren, awer Produkter mat Marshmallowwurzel kënnen hëllefen Äert Symptom ze berouegen. Marshmallow Root ass verfügbar a Produkter wéi Téi, Ergänzungen, an Schnouer an et kann hëllefen den Hals ze reduzéieren fir Onbequemlechkeet ze reduzéieren.
Et ginn aner Behandlungen verfügbar fir e Halswéi ze berouegen, och Medikamenter a Heelmëttel.
Déi meescht vun der Zäit Halswéi gi vu virale Infektiounen verursaacht awer kontaktéiert Ären Dokter wann Dir Verdacht hutt wéi Bedruch Halswéi oder wann Är Symptomer méi schwéier ginn oder Är Atmung oder Schluck interferéieren.