Bescht Weeër fir Äert IPF ze verwalten wärend enger Flare-Up

Inhalt

• Wéi weess ech ob meng IPF verschlechtert gëtt?
• Frot Ären Dokter iwwer Medikamenter
• Erhéije Är Sauerstoffopname
• Rou esou vill wéi Dir kënnt
• Bleift aktiv, awer domadder net ze vill
• Wann Dir Ären Dokter ze gesinn

Idiopathesch Lungefibrose (IPF) verursaacht laangfristeg, bestänneg (chronesch) Symptomer déi progressiv méi schlecht kënne ginn. Dëst ass normalerweis e graduellen Prozess iwwer e puer Méint oder Joeren.

Wéi och ëmmer, e schnelle Uschlag vu schwéiere Symptomer kéint bedeiten datt Dir en IPF opfällt. Dëst ass och eng akuter Vergréisserung genannt. No der Mayo Klinik, akut Symptomer vun der Lungenfibrose kënne fir Deeg oder Wochen gläichzäiteg daueren.

Et ass wichteg d'Zeeche vun enger akuter Vergréisserung ze wëssen a wat Dir virdrun doriwwer maache kënnt. Weiderliesen fir méi iwwer ze léieren wéi Dir Är IPF wärend enger Flare-Up ka managen.

Wéi weess ech ob meng IPF verschlechtert gëtt?

Kuerz Atem ass dat éischt an offensichtlechst Zeechen vun IPF. Wann Dir e Blummen erliewt, mierkt Dir als éischt e puer Ännerunge mat Ärer Atmung. Wann Dir keng Ahnung ënner Schlof oder aner Reschtzäiten hutt, kënnt Dir et elo erliewen. Är allgemeng Atmung kéint méi schwiereg sinn während Ären alldeeglechen Aktivitéiten. Husten kënne sech och verschlëmmeren wärend enger IPF Opléisung.

Aner IPF Symptomer kënne méi graduell optrieden wéi d'Krankheet progresséiert. Awer während engem Blummen-up, kënnt Dir déi folgend Symptomer erliewen wéi soss:

• Middegkeet
• Péng an Péng
• net genuch Appetit
• Stress

Et ass wichteg net Är eege IPF Symptomer mat engem aneren ze vergläichen. Jiddereen ass anescht. Als Fauschtregel kéint Dir e Blummen hunn wann Är Symptomer op eemol verschlechtert a méi schwéier sinn.

Frot Ären Dokter iwwer Medikamenter

Ären Dokter kann zousätzlech Medikamenter virschreiwen während engem Blummen. Wärend keen vun dësen behandelt IPF Flares, kënnen e puer d'Frequenz vun der Vergréisserung reduzéieren. D'Haaptfleeg fir IPF ënnerstëtzt, wat hëlleft Är Symptomer ze entlaaschten an Iech méi bequem ze maachen.

Behandlungen kënnen enthalen:

• Antibiotike fir méiglech Infektiounen ze behandelen
• Houscht Ënnerdrécker
• antifibrotics
• Sauerstofftherapie

Dir sollt keng Medikamenter huelen ouni Ären Dokter hir Zoustëmmung, och ouni Konsuméiere Medikamenter.

Erhéije Är Sauerstoffopname

Är Lunge huelen net sou vill Sauerstoff während engem IPF Ausflussung. Dëst mécht net nëmmen d'Atmung vill méi schwéier, mee et kann och de Rescht vun Ärem Kierper beaflossen. Äre Bluttstroum hëlt net sou vill Sauerstoff fir roude Bluttzellen ze maachen, an et wäert fäeg sinn Sauerstoff un aner Organer wéi Äre Gehir ze liwweren.

Dëst ass wou Sauerstofftherapie kann hëllefen. Geméiss der American Lung Association wäerten déi meescht Leit mat pulmonaler Fibrose eventuell Sauerstofftherapie brauchen. Andeems Dir Äert Sauerstoffzousaz ergänzt, kënnt Dir sécher stellen datt Äre Kierper dee richtege Betrag kritt fir datt Är Organer richteg funktionnéieren. Et hëlleft Iech och méi Energie ginn.

Wann Dir scho Sauerstoff fir IPF hëlt, musst Dir de Betrag erhéijen, deen Dir benotzt während engem Blummen-Up. Dëst kéint bedeit datt Dir Sauerstofftherapie an der Nuecht zousätzlech zu Ären Aktivitéiten am Dag benotzt.

Rou esou vill wéi Dir kënnt

Rescht ass entscheedend wärend engem IFP Opléisung. Dir fillt Iech vläicht méi ufälleg wéi soss well Dir net sou vill Sauerstoff kritt. D'Pulmonal Fibrosis Foundation recommandéiert aacht Stonne Schlof pro Nuecht, op d'mannst. Net nëmme fillt Dir Iech méi geréit, awer de richtege Betrag u Schlof kann och hëllefen Ären Immunsystem am Scheck ze halen.

Bleift aktiv, awer domadder net ze vill

IPF kann en A bleiwen aktiv schéngen onméiglech ze maachen, besonnesch wärend enger Flare-up. Awer Dir sollt Är Aktivitéiten net ganz opginn. Aktiv bleiwen bleift hëlleft Är voll Kierper Ausdauer ze erhéijen - och déi vun Äre Longen. Et gëtt och den zousätzleche Virdeel vu verstäerkte Serotonin fir Gefiller vu Stress oder Trauregkeet ofzehalen.

Nach ëmmer, Dir musst Är Aktivitéitsniveauen während enger Ausfluss erofhuelen. Dëst kann heeschen datt d'Saache lues a lues allgemeng huelen oder Är Trainingsintensitéit reduzéieren. Wann Dir de Moment an der Pulmonaler Rehabilitatioun sidd, schwätzt mat Ärem Team iwwer Äre Blummen-up a wéi eng Aktivitéite kënnen aus Grenzen sinn.

Wann Dir Ären Dokter ze gesinn

Mat IPF ass et indispensabel Ärem Dokter ze informéieren iwwer all Ännerungen déi optrieden. Dëst enthält Symptom Ännerungen an all Upassung un Ärem Management Plang.

Loosst Iech och Ären Dokter wëssen ob Dir denkt datt Dir e Blummenapp hutt. Si wëllen Iech gär an hirem Büro fir zousätzlech Tester gesinn an Är Behandlung upassen, wann néideg.