Niddereg Extremitéit: Definitioun an Anatomie

Inhalt

• Ënneschten Extremitéit
• D'Segmenter vun Ärer ënneschter Extremitéit
• D'Schanken vun Ärer ënneschter Extremitéit
• Hip
• Ieweschte Been
• Ënnescht Been
• Midfoot / rearfoot
• Virworf
• D'Muskele vun Ärer ënneschter Extremitéit
• Hip
• Ieweschte Been
• Ënnescht Been
• Fouss
• Aner wichteg Komponenten vun Ären ënneschten Extremitéiten
• Achilles Sehne
• Femoral Arterie
• Sciatic Nerve
• Fir matzehuelen

Ënneschten Extremitéit

Wann e medizinesche Fachmann op Är ënnescht Extremitéit verweist, schwätzt se normalerweis alles tëscht Ärem Hip op Är Zänn.

D'Segmenter vun Ärer ënneschter Extremitéit

Déi ënnescht Extremitéit ass eng Kombinatioun vun Deeler:

• Hip
• Oberschenkel
• Knéi
• leg
• Knöchel
• Fouss
• Zänn

D'Schanken vun Ärer ënneschter Extremitéit

Et gi méi wéi 30 Schanken an all eenzel vun Äre beschten Extremitéiten abegraff:

Hip

• innominat (Hip Knochen oder Beckenbeen)

Ieweschte Been

• femur (Uewerschenkel)
• patella (kneecap)

Ënnescht Been

• Tibia (Schäin Schanken)
• Fibula (Kälberen

Midfoot / rearfoot

• tarsals, mat abegraff:
  • talus (Knöchel Knach), Calcaneus (Heel Knach)
  • kuboid
  • navikular
  • medial Cuneiform
  • Mëttelstuf Spuerform
  • saitlech cuneiform

Virworf

• metatarsals: obwuel si an der Mëtt vum Fouss lokaliséieren, gi se normalerweis als Deel vum Forfoot ugesinn
• phalanges (Zehnen): all Zeh huet dräi Schanken ausser der grousser Zehe, déi zwee huet

D'Muskele vun Ärer ënneschter Extremitéit

D'Muskele an Ärer ënneschter Extremität contractéieren an entspaant fir Skelettbone an domat de Kierper ze beweegen. Jiddwer vun Äre nidderegen Extremitéiten huet méi wéi 40 Muskelen.

Hip

Et gi 17 Hipmuskelen, déi a véier Haaptgruppen zortéiert kënne ginn:

• Glutealmuskelen. Dës Muskele hëllefen Iech oprecht ze bleiwen an Är Oberschenkel op d'Säit ze erhéijen, Är Hüften no vir dréien a rotéieren Är Been. Dës Grupp enthält de gluteus maximus (Hënner), gluteus minimus, gluteus medius, an den tensor fasciae latae.
• Entféierungsmuskelen. Dës Muskele hëllefen Iech Oberschenkel ze beweegen. Dëse Grupp enthält den Adduktor Brevis, den Adduktor Longus, den Adduktor Magnus, de Pectineus, an de Gracilis.
• Iliopsoas Muskelen. Den iliacus a psoas Major hëllefen Iech Är Hüften ze flexéieren (Bréngt Är Oberschenken an Äre Bauch).
• Lateral Rotatormuskelen. Dës Muskelgrupp hëlleft Iech Är Oberschenkel ze réckelen. Déi lateral Rotatormuskele enthalen den Externus an den Internus Obturatoren, d'Piriformis, de Superior an Ënnergeuerdent Gemelli, an de Quadratus Femoris.

Ieweschte Been

D'Quadriceps enthalen véier Muskelen an de Been vum Been déi hëllefen d'Been direkt ze verlängeren:

• vastus lateralis: op der Äussewelt vum Oberschenkel
• vastus medialis: op der Innere vum Oberschenkel
• vastus intermedius: tëscht dem vastus lateralis an dem vastus medialis
• rectus femoris: Muskel befestegt sech um Kniekapp

D'Hamstrings enthalen dräi Muskelen am Réck déi den Oberschenkel verlängeren an de Knéi flexéieren:

• biceps femoris
• semimembranosus
• semitendinosus

Ënnescht Been

D'Kalfmuskele enthalen dräi Muskelen déi kritesch si fir d'Knöchel, Fouss a Zehe Bewegung:

• gastrocnemius: flexéiert an verlängert de Fouss, d'Knöchel, an de Knéi
• soleus: wichteg beim Spazéieren an am Stand
• plantaris: handelt mam gastrocnemius
• popliteus: initiéiert Knéi Flexioun / Biegen

Fouss

Vun den 20 Muskelen an all Fouss sinn d'Haaptméi:

• tibialis anterior: beweegt de Fouss no uewen
• tibialis posterior: ënnerstëtzt den Bogen an flexéiert de Fouss
• peroneals: Knöchel a Fouss lateral beweegen
• extensors: Hëfte bei Knöchel erhéijen fir no vir ze trëppelen
• flexors: Stänn stabiliséieren géint de Buedem

Aner wichteg Komponenten vun Ären ënneschten Extremitéiten

Är ënnescht Extremitéiten sinn eng komplex Kombinatioun vu Ligamenten, Sehnen, Muskelen, Schanken, Bluttgefässer, Nerven, a méi. E puer wichteg Komponenten vun Ären ënneschten Extremitéiten enthalen:

Achilles Sehne

Är Achilles Sehne - déi gréisste Sehne am Kierper - verbënnt d'Muskelen um Réck vun Ärem Kallef mat Ärem Ferse Knach. Wann Äert Kallefmuskulatur bitt, zitt d'Akilles Sehne op Är Ferse sou datt Dir op Är Zehne kënnt stoen, trëppelen oder lafen.

Femoral Arterie

Är Femoralarterie ass d'Haapt arteriell Bluttversuergung op Är Been. Et steet virun der Dier.

Sciatic Nerve

Är sciatic Nerv brennt aus Ärem ënneschte Réck, duerch Är Hüften an Hënner, an ënnen all Been.

Fir matzehuelen

Dir kënnt d'Gebitt tëscht Ärem Hip an der Féiss Är Been nennen, awer e medizinesche Fachmann nennt et Är ënnescht Extremitéit, wann Dir Äert Been als d'Gebitt tëscht Ärem Knie an Ärem Knöchel betruecht.