Buchtblieder (Buchtéi): fir wat ass et a wéi een Téi mécht

Inhalt

• Wéi Maacht Laurel Téi
• Wat ass Laurel Téi fir
• Niewewierkungen a Kontraindikatiounen

Louro ass eng medizinesch Planz, déi an der Gastronomie bekannt ass fir säi charakteristeschen Aroma an Aroma, awer et kann och bei der Behandlung vu Verdauungsprobleemer, Infektiounen, Stress a Besuergnëss benotzt ginn, zum Beispill wéinst senge Properties.

Säi wëssenschaftleche Numm ass Laurus nobilis a kënnen a praktesch all Maart kaaft ginn an an e puer Gesondheetsnahrungsgeschäfter.

Wéi Maacht Laurel Téi

Téi ass eng super Alternativ fir all d'Virdeeler vu Lorbeerblieder ze genéissen, als eng gutt Optioun fir schlecht Verdauung, Angscht a Stress bezeechent, zum Beispill.

Zutaten

• 3 Lorberblieder;
• 1 Taass kochend Waasser.

Virbereedung Modus

Fir den Téi virzebereeden, placéiert d'Buchtblieder einfach am kochendem Waasser a loosst ongeféier 10 Minutten. Da drénken den Téi 3 bis 4 Mol am Dag. Wann Dir de Besoin fillt, kënnt Dir séiss virum Drénken.

Wat ass Laurel Téi fir

Lorbeerblat, an dofir Téi, ass reich u Kalium, Magnesium a Vitaminnen B6, B9 an C an huet eng diuretesch, antimykotesch, anti-rheumatesch, entzündungshemmend, verdauend, stimuléierend, antioxidativ an expectorant Handlung, a ka benotzt ginn fir Hëllef an der Behandlung vu verschiddene Situatiounen, wéi:

• Entzündung an der Liewer;
• Menstrual Krämp;
• Hautinfektiounen;
• Kappwéi;
• Gasen;
• Rheuma;
• Stress a Besuergnëss.

Zousätzlech si Buchtblieder fäeg d'Bluttzockerspigel ze reguléieren a kënne benotzt ginn fir Diabetis ze behandelen. Laurel kann och benotzt ginn fir Hautprobleemer ze behandelen, wéi Dermatitis, an deem Fall topesch Benotzung empfohlen ass, awer et ass wichteg datt d'Benotzung vum Dokter geleet gëtt, well et zu allergesche Reaktioune féiere kann

Niewewierkungen a Kontraindikatiounen

De Konsum vu Lorbeerblieder gëtt net fir Frae recommandéiert déi Stillen hunn oder déi schwanger sinn, well et kann d'Ofdreiwung encouragéieren. Zousätzlech kënnen exzessiv Mounts vu Lorbeer Schléifer verursaachen, well dës Planz e berouegend Effekt huet an et fäeg ass den Nervensystem ze bremsen, zousätzlech zu gastrointestinale Verännerungen, Bauchkrämpfe a Kappwéi, zum Beispill wann et a grousse Quantitéite verbraucht gëtt.

Wéinst senger Fäegkeet fir den Zockerniveau ze kontrolléieren, kann en exzessive Lorbeerverbrauch och de Bluttzockerspigel staark erofsetzen, wat Hypoglykämie verursaacht. Dofir ass et wichteg datt de Konsum vu Lorbeerblieder no der Leedung vum Ernärungsdokter, Dokter oder Kraider gemaach gëtt, sou datt den ideale Betrag uginn ass deen net zu Niewewierkunge féiert.