Dës Videoe vum Jennifer Lopez Pole Dancing sinn alles

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Dir geduecht hutt D'Jennifer Lopez kéint net méi schlecht sinn, denkt nach eng Kéier. D'Schauspillerin, Dänzerin a Sängerin bäidréit nach en Talent zu hirem scho kolossale Resumé: Pole Dance.

Hirem S.O.-verwandelt-Instagram-Frënd Alex Rodriguez huet viru kuerzem op seng Stories geholl fir e puer Videoe vum J.Lo ze deelen, deen et um Pole schafft als Deel vun hirer Ausbildung fir hir zukünfteg Roll am Film Hustler. (Zesummenhang: Jennifer Lopez mécht en 10-Dag, No-Sugar, No-Carbs Challenge)

D'Lopez huet näischt anescht wéi eng schwaarz Sports-BH, Shorts an Fersen un, d'Lopez gëtt gesi wéi se hir Been ronderëm de Pol dréinen an dréinen wéi e erfuerene Profi. Natierlech, "Ech hunn d'Zäit vu mengem Liewen" vun Dirty Dancing huet am Hannergrond gespillt.

FYI, sou lëschteg an einfach wéi de J.Lo dat Ganzt mécht, Pole danzen erfuerdert e puer sérieux Kraaft a Fäegkeet - sou vill datt d'Global Association of International Sports Federation (GAISF) denkt et an en olympesche Sport ze maachen. "Pole Sports erfuerdert grouss kierperlech a mental Ustrengung; Kraaft an Ausdauer sinn erfuerderlech fir de Kierper opzehiewen, ze halen an ze spin", sot de GAISF an enger Ausso. "En héije Grad vu Flexibilitéit ass gebraucht fir Linnen ze verzerren, ze poséieren, ze demonstréieren an Techniken auszeféieren."

Dofir hëlt den J.Lo hiren Training net liicht. "Et ass ganz schwéier!" sot si während enger Visite zu Jimmy Kimme Live! virdrun dëse Mount. "Ech hunn Plooschteren iwwerall. Et ass sou schwéier. Ech hu vill Respekt fir d'Leit, déi de Pole maachen. Et ass vill méi schwéier wéi [professionnellt danzen]. Et ass, wéi, akrobatesch. Et si verschidde Muskelgruppen an d'Saachen déi se mat hirem maachen Been, ëmgedréint, ech si wéi: "Wat? Ech kann net ... halen op. Kënne mir deen Deel nach eng Kéier maachen?" Et ass schwéier! " (Inspiréiert? Hei sinn e puer vun de Grënn Dir sollt selwer eng Pole danzen Klass huelen.)

Bewäertung fir