Wat iwwer Jaw Wiring ze wëssen

Inhalt

• Wat ass Kieferleedung?
• Firwat Kieferleedung
• Iwwer Kieferleedung a Gewiichtsverloscht
• Virdeeler vun der Kieferleedung
• Prozedur vun der Kieferleedung
• Wéi laang ass meng Kiefer ageschloss?
• Risike fir de Kiefer ze verschléissen
• Wéi laang ass d'Erhuelung?
• Selbstversuergung wärend Äre Kiefer zougeschloen ass
• Wéi iesse wann Äre Kiefer zou ass
• Probéiert dëst
  
• Kiefer verknäppt zou Diät Iddien | Diät
• Smoothien
• Zoppen
• Kasserollen
• Geréischtert, gedämpft oder gekacht Geméis
• Kaffi
• Einfach Snacks
• Zousätzlech flësseg Iessen
• Gewierzer
• D'Takeaway

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wat ass Kieferleedung?

Kieferleedung ass an der medizinescher Gemeinschaft als maxillomandibular Fixatioun bekannt. Dës Prozedur verbënnt Är ënnescht an iewescht Kieferbänner mateneen.

Ären Dokter kann Drot oder aner Materialien wéi elastesch Bänner oder Metallgeräter benotze fir de Kiefer zesummen ze halen. Wärend Äre Kiefer verdraht ass, musst Dir eng flësseg Ernärung behalen. Dir musst och eng gutt Zännhygiene praktizéieren.

Firwat Kieferleedung

Dir musst Är Kiefer aus e puer Grënn zougemaach hunn, abegraff:

• du bass an engem traumateschen Accident gewiescht an hues däi Kiefer blesséiert, gebrach oder gebrach
• du hues eng Kiefdeformitéit
• Dir hutt temporomandibular Gelenk Dysfunktioun
• Äre Kiefer net richteg ausgeriicht
• Dir hutt aner Kieferbezunnen Zännprobleemer déi net mat Orthodontie korrigéiert kënne ginn

Ären Dokter wäert Äre Kiefer no der Operatioun zoumaachen fir eng vun dëse Konditioune ze korrigéieren. D'Dréit hëllefen Ärem Kiefer richteg ze heelen wéi e Goss oder en anert Schutzapparat e futtisse Knach soss stabiliséiere géif.

Iwwer Kieferleedung a Gewiichtsverloscht

Kieferleedung ass net eng allgemeng benotzt Method fir Gewiichtsverloscht. Et war eng Period an den 1970er an 1980er Joren, wou d'Dokteren d'Käfer vu Leit bis zu engem Joer zougemaach hunn, fir hinnen ze hëllefen, Gewiicht ze verléieren.

D'Leit hunn ufanks Gewiicht verluer, wéi hir Kiefer zougemaach goufen, vergläichbar mat deenen, déi bariatresch Chirurgie kruten, awer vill vun hinnen hunn d'Gewiicht erëmkritt nodeems d'Dokteren d'Kieferdréit ewechgeholl hunn.

Virdeeler vun der Kieferleedung

Eng Prozedur duerchgoen déi zu Kieferleedung resultéiert ka vill Virdeeler hunn. Dës Prozedur kann:

• richteg schmerzhafte Kieproblemer
• falsch Ausriichtung fixéieren, déi de richtege Funktionéiere vun Ärem Kiefer an oder Ären Zänn verhënnert
• hëllefen Iech Är Lëpsen zouzedrécken
• passt Äert Gesiichtsausgesinn un andeems Dir Kräizbëss, Ënnerbëss oder Iwwerbitt adresséiert
• Verbesserung vun der Sproochbehënnerung
• lindert Bedéngungen am Zesummenhang mam Kiefer, wéi Zänn Schläifen oder Schlofprobleemer

Prozedur vun der Kieferleedung

Äre Dokter wäert Äert Kiefer zesummen dréien fir de Mond ze stabiliséieren an ze verhënneren datt de Kiefergelenk sech no der Operatioun beweegt. Äre Dokter befestigt Bars op Äert iewescht an ënnescht Zännfleesch vir an hannen um Mond. Dës halen d'Dréit oder d'Elastik op der Plaz fir Ären Kiefer zou ze halen.

Kieperechirurgie ginn normalerweis als In-Patient-Chirurgie mat enger Form vun Anästhesie gemaach. Dir wäert méiglecherweis iwwer Nuecht hospitaliséiert ginn, wann Dir eng Operatioun mécht, déi zu Kieferleitungen resultéiert.

Ären Dokter kann Äert Kiefer direkt no der Operatioun verdraachen oder een Dag oder zwee waarden fir d'Dréit oder d'Elastik op de Mond ze addéieren.

Wéi laang ass meng Kiefer ageschloss?

Äre Kiefer ka wärend sechs Woche folgende Kiechoperatioun zougemaach ginn, sou datt Är Kiebsbänner kënnen heelen.

Risike fir de Kiefer ze verschléissen

Et kann e puer Risike vun der Kieferleedung sinn. Dës enthalen:

• Erdrécken wann Ären Kiefer verdraht ass. Dëst kann aus ville Grënn optrieden, och wann Dir iwelzeg oder net ootme kënnt. Dir musst Drotschneider zu all Moment mat Iech droen fir d'Dréit an Ärem Mond ze klippen wann et erstéckt geschitt.
• Blutungen aus chirurgeschen Inzisionen.
• Kribbelen oder Taubheit an Ärem Mond vun engem Nerve blesséiert beim Kieperchirurgie. Dir kënnt dat fir eng kuerz Zäit oder bis zu e puer Méint erliewen.
• Beschiedegt Zänn vun de Materialien déi benotzt gi fir de Kiefer zou ze dréien.
• Infektioun no Operatioun, déi mat Antibiotike an Drainage behandelt kënne ginn.

Wéi laang ass d'Erhuelung?

Erhuelungszäit hänkt vum Ëmfang vun Ärer Verletzung oder Operatioun of, souwéi Är allgemeng Gesondheet, an aner Variabelen.

Dir wäert e puer Unbehagen erliewen no der Kierchoperatioun an der uschléissender Kieferleedung. Dir sollt kee Schmerz während der Prozedur erliewen wéinst Anästhesien.

Äre Dokter kann e Schmerzliichter verschreiwen fir no Ärer Operatioun ze benotzen. Dir kënnt Schwellungen och no der Operatioun erliewen.

Ären Dokter wäert d'Kaibeleitung no sechs Woche méiglecherweis ewechhuelen, wann Äre Kieb geheelt huet. Ewechhuele gëtt normalerweis als ambulant Prozedur gemaach.

Selbstversuergung wärend Äre Kiefer zougeschloen ass

Dir musst de Mond propper halen, wann Äre Kiefer verdraht ass. Dëst beinhalt:

• Är Zänn zweemol den Dag bürsten
• mat engem Mond spullen oder Salzwaasser (1 Kaffisläffel Salz op eng Taass Waasser) fir de Mond e puer Mol am Dag ze botzen, wéi zum Beispill nom Iessen

Aner Praktiken, déi Dir wëllt berécksiichtege wann Är Kiefer verdraalt ass, enthalen:

• mat Lëpsenbalsem oder aner Feuchtigkeitscrèmeren, wéi Petrol Gelee, fir Är Lëpsen ze halen
• Gebrauch vun Zännwachs fir all Dréit ofdecken, déi an Ärem Mond stieche kënnen, fir Schnëtt a Geschwëster ze reduzéieren
• inspizeiert de Mond all Dag fir Ännerungen ze kontrolléieren

Dir sollt Ären Dokter kontaktéieren wann Dir:

• Péng erliewen
• kann Är Zong oder Är Lëpsen net spieren
• iwelzeg
• gi geblutt
• wann d'Dréit fräi ginn

Kritt direkt Betreiung wann Dir Problemer hutt mat der Atmung.

Wéi iesse wann Äre Kiefer zou ass

Ären Ernärungsbedierfnisser gerecht ze ginn ass eng vun de gréissten Erausfuerderunge vun der Kieferleedung. Well Dir dës Liewensmëttelen net ka kauen, musst Dir sécher sinn datt Dir genuch Kalorien hutt, souwéi Vitamine a Mineralstoffer. Déi richteg Ernärung hëlleft de Schanken ze heelen, fir datt Dir méi séier kënnt.

Während dëser Period wäert Dir wahrscheinlech déi meescht vun Äre Kalorien an Nährstoffer drénken. Dëst bezitt méi Iessenplanung a Virbereedung wéi Dir gewinnt sidd.

Mir behandelen e puer séier Iddien gefollegt vun anere Virschléi fir ze hëllefen d'Vielfalt an den Aroma an Ärer Ernärung ze halen wann Är Kiefer zou ass.

Dir wäert wahrscheinlech all Är Liewensmëttel vermëschen oder konsuméiere preparéiert Liewensmëttel wéi flësseg Nahrungsergänzungen, Milkshaken oder drénkbar Joghurte wärend dëser Zäit.

Dir musst sécher sinn datt déi flësseg Iessen, déi Dir konsuméiert, dënn genuch sinn fir duerch Är Kieferleedung ze goen, mat grousse Stécker ausgespannt.

Kacht Liewensmëttel ier Dir se vermëscht, sou datt se einfach püréieren. Dir wëllt vläicht Mëllech, Bouillon oder aner Flëssegkeeten derbäi wann Dir Liewensmëttel vermëschen fir se dënn genuch ze maachen.

Probéiert dëst

• Blend 1/2 Taass Uebst mat e puer Teelöffel Jus.
• Blend 1/2 Taass Fleesch mat e puer Läffele Bouillon, Waasser oder Gravy.
• Blend eng Portioun vu gekachten Nuddelen oder en anere Getreide mat vill Nuddelsooss a Bouillon.
• Füügt Zutaten wéi Olivenueleg derbäi fir Kalorien ze ergänzen.
• Probéiert Är eege puréiert Versiounen vun dësen dräi schnelle Dinner Rezepter.
• Vergewëssert Iech all Dag vill Waasser ze drénken an Iessen an Ärer Ernärung matzemaachen, déi Verstopptung vermeiden, wéi Prongen oder Kleie.

Kiefer verknäppt zou Diät Iddien | Diät

Dir braucht Varietéit an deem wat Dir verbraucht wärend Ären Kiefer zougeschloen ass. Hei sinn e puer Iddien fir Iech ze hëllefen genuch Ernärung ze kréien an Äert Iessen interessant ze halen.

Smoothien

Smoothies si villsäiteg a kënnen zu all Moment vum Dag genoss ginn. Probéiert Joghurt, Mëllech a Jus fir Smoothien dënn ze halen. Dir kënnt Uebst sou wéi Geméis zu Äre Smoothies bäifügen.

Donkel Gréng bäi wéi Kale a Spinat hëlleft Iech vill Ernärung an Ärem Smoothie ze kréien. Füügt aner Zutaten wéi Tofu, Haferfloss, Kleie, Flax, an och Ergänzunge wéi Proteinpulver bäi fir d'Ernärung an Ärem Smoothie ze erhéijen.

Dir kënnt Ären Smoothie's Aroma erweideren andeems Dir Erdnussbutter, Kakao, Ahorn Sirop, Hunneg oder Gewierzer wéi Kanéil derbäi.

Fannt Vitamin Tropfen online.

Zoppen

Dir kënnt déi meescht Zoppen püréieren, sou datt Dir se duerch e Stréi drénke kënnt. Maacht eng Zopp mat ville Geméis a Proteine ​​wéi Fleesch oder Bounen a vermëscht se grëndlech fir eng aromatiséiert an nahrhaft Iessen.

Probéiert eng Cremsuppe oder Chowder déi grëndlech puréiert ass fir e puer zousätzlech Kalorien an Är Ernärung ze ginn.

Fannt Konserven a Boxen Zoppen online.

Kasserollen

Probéiert Kasseroller mat verschiddene Ingredienten wéi Fleesch a geréischtertem Geméis mat waarme Bouillon ze puréieren fir Är flësseg Diät gudd ze halen.

Geréischtert, gedämpft oder gekacht Geméis

Bal all Geméis kann geréischtert ginn. Geheit eng grouss Partie gläichméisseg gehackte Geméis an den Uewen, oder, geheit déiselwecht Geméis an en Dëppen Waasser um Uewen fir se ze kachen. Da püréiert se an engem Mixer mat e bësse Flëssegkeet.

Probéiert Root Geméis wéi Gromperen, Yams, Muerten a Pastinaken ze schielen an ze braten. Choufleur kritt en nëssegen Aroma wann et geréischtert gëtt.

Et ass einfach Geméis wéi Broccoli an der Mikrowelle an enger ofgedeckter Mikrowellssécherer Schossel mat e puer Iessläffele Waasser ze steamen.

Kaffi

Fruuchtjus kann e super Wee sinn fir de Moien unzefänken. Dënn griichesch Joghurt mat Mëllech oder probéiert Crème vu Weess fir e liicht drénkegt Frühstück.

Fannt verpaakten Ernärungsgedrénks a Mixen online.

Einfach Snacks

Liewensmëttel wéi Äppel, drénken Yoghurts, Pudding a Kuschele si mëll an einfach mat Waasser oder Mëllech ze verdënnen fir e Go-To Snack.

Zousätzlech flësseg Iessen

Vill Babynahrungsmëttel si verfügbar a Poschen. Si sinn dacks méi geschmackvoll an nahrhaft wéi dat wat Dir an traditionelle Puppelchen Iesse Griicheland fanne géif.

Fannt pure Puppelchen Iessen online.

Gewierzer

Wuertwiertlech, probéiert d'Saachen opzewierzen. Salz a Peffer si konsequent Geschmacksverstärker awer Paprika, frësch geriwwe Ingwer, oder net-Gewierz Aroma-Zousätz wéi eng Quetschung vun Zitroun oder Kalk kënne just d'Saach sinn fir eng Zopp oder e Jusdrink opzehiewen.

Fokusséiert op héich Protein an héich Kalorie flësseg Iessen déi niddereg am Volumen sinn well et eng länger Zäit dauert a méi Effort fir Äert Iessen ze konsuméieren. Dir sollt plangen all Dag bis zu sechs kleng Iessen ze iessen.

D'Takeaway

Kieferleedung geschitt no e puer Aarte vu Kieperchirurgie oder no enger traumatescher Verletzung vun Ärem Kiefer.

Dir kënnt Äert Kiefer bis zu sechs Woche verdraht hunn beim Erhuelung a musst während där Zäit nahrhaft Iessen plangen, virbereeden a konsuméieren.

Schwätzt mat Ärem Dokter am Viraus fir Är Erhuelung an Nahrungsbedürfnisser ze plangen wärend Äre Kiefer zou ass.