Et ass méi einfach wéi jee um Fluchhafen ze trainéieren

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Dir en Dag fir Rees widmen, war et fréier eng Garantie datt Dir kee Workout registréiert hutt, ausser Dir wär tëscht Terminaler sprinten oder erwächt beim Sonnenopgang fir ze Schweessen ier Dir um Fluchhafen schloen. Awer dunn huet San Francisco e Yogaraum opgemaach. Seattle-Tacoma huet e Meditatiounsraum bäigefüügt. Phoenix huet en zwee Meile Spazéiergang gewidmet. Also hutt Dir Optiounen. Awer et war nach ëmmer keng Plaz fir Iech et erauszekréien ouni wéi e Weier ze kucken, e Kettlebell ze schwenken ouni d'Sécherheet vum Fluchhafen ze alarméieren oder Intervalle ouni Koffer an Ärer Hand ze lafen.

Vum 25. Januar awer, jiddereen deen duerch de Baltimore-Washington Fluchhafen (BWI) flitt kann dat alles maachen a méi dank der Ouverture vum Roam Fitness. D'Firma ass agestallt fir en 1,200 Fouss Fitnessstudio tëscht de BWI Concoursen D an E ze hosten, déi Cardio Maschinnen, fräi Gewiichter, Spréngseilen, TRX Systemer, Yoga Matten, a Kettlebells ënnerhalen. Et ass op vun 5 Auer bis 22 Auer. all Dag vum Joer (Vakanz abegraff), an et ginn Fernsehmonitore déi aktualiséiert Informatioun iwwer Äre Fluch ubidden-sou datt Dir endlech dee lästege Layover oder frustréierende Fluchverzögerung gutt notze kënnt. (Brauch méi Inspo? Hei si sechs gesond Weeër fir d'Zäit ze verbréngen wärend Dir reest.)

Et ass och keng Bedierfnes ze fäerten ze spéit ze sinn - oder méi schlëmm, stinkende - fir Äre Fluch. Wann Dir en Dagpass vun $ 40 kaaft (oder wielt eng $ 175 monatlecht Memberschaft fir déi, déi op der Reg reesen), kënnt Dir eng Dusch reservéieren, sou datt Dir garantéiert sidd bei der Dier ze kommen.

Dir musst och net wäertvoll Handgepäck fir Äert Trainingsausrüstung ofginn: D'Firma léint Lululemon Ausrüstung aus (Shorts an T-Shirts fir Männer; Sports-BH, Panzer, T-Shirts, Shorts, a geschnidden Hosen fir Fraen) a Brooks Lafschung (den Adrenaline GTS 17s). Wann Dir léiwer Är eege Saachen matbréngen, wäerten d'Mataarbechter Är dreckeg Wäsch Vakuum versiegelen ier Dir erausgeet. (Awer Dir sollt definitiv sécherstellen datt Dir dës eng Saach an Ärem Handwierk hutt.)

Roam Fitness seet de BWI ass nëmmen den Ufank, also schwetzt et net wann Baltimore net sou dacks op Ärer Reeslëscht ass. E Firma Spriecher seet, datt en anert Ostküst Fitness fir 2017 bestätegt ass, an et gi potenziell Kontrakter mat Charlotte, Atlanta a Pittsburgh am Spill. Schlussendlech hofft den Oregon-baséiert Startup e Fitnessstudio 365 Deeg am Joer an alle grousse Stied verfügbar ze hunn.

An dëst Ganzt bleift fit beim fléien Trend ass derwäert ze kafen. Laut enger Etude verëffentlecht am Medizin a Wëssenschaft am Sport an Übung, Übung kann hëllefen mat gemeinsame Reeskrankheeten wéi Jetlag a Stress-induzéierter Nervositéit. Dofir wäerte mir dës Quickie Workouts ausbreeden, déi fir beschäftegt Reesdeeg entworf sinn, ier Dir an de Fënstersëtz setzt.

Bewäertung fir