Ass Et Schlecht An enger Bh ze Schlof?

Inhalt

• Ass et schlecht an enger BH ze schlofen?
• Wéini denkt Dir un eng BH an d'Bett ze droen
• Grënn Dir Wëllt Net An Eng Bh Schlofen
• ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra
• SKIMS Passt Jiddereen Scoop Neck Bra
• Lively Seamless Racerback Bralette
• Spanx Bra-llelujah! Liicht beliichte Bralette
• Knix LuxeLift Pullover BH
• Bewäertung fir

Wann Dir fir d'éischt ugefaang eng BH ze droen, hutt Dir Iech wahrscheinlech wéi eng cool, zouversiichtlech erwuesse Fra gefillt, a gläichzäiteg TF iwwer dës nei fonnte Brust freaked a wéi Dir Iech iwwer si fillt. Du hues sech bei denger Mamm, de beschte Frënn, an och den Dokter Google gedréint, fir erauszefannen, ob déi Péng, déi duerch Är Broscht während Ärer Menstruation ausstrahlen, normal waren, ob et geféierlech wier, 24/7 ouni BH ronderëm ze goen, a firwat Är Nips esou waren däischter Jucken.

Och Joerzéngte méi spéit, awer, hutt Dir vläicht nach ëmmer net all Äntwerten oder wësst wat am Beschten fir Är Broscht ass. Iwwerhaapt kënnen dës Mëttelschoul Rumeuren iwwer Leit, deenen hir Broscht ofgespillt hunn ouni braless ënner hire Pyjamas ze goen, Iech fir e Liewe laang spuere kënnen. Wéi och ëmmer, de Gedanken un eng BH ze strappelen oder an eng Sportsbh ze rutschen ier Dir an d'Bett gitt kléngt gläich schrecklech. Also, wat ass d'Äntwert?

Ass et schlecht an enger BH ze schlofen?

Déi kuerz Äntwert: An enger BH schlofen ass komplett sécher, seet de Sherry A. Ross, MD, F.A.C.O.G., Co-Host vun der Ellen Degeneres 'Webserie "Lady Parts" an Auteur vun She-ology. "Soulaang wéi Dir eng bequem a richteg passend BH dréit wärend Dir schlooft, ginn et keng negativ oder positiv kuerz- oder laangfristeg gesondheetlech Effekter."

Am Géigesaz zu deem wat Äre Frënd Iech am siwente Schouljoer gesot huet, ouni eng BH ze schlofen féiert net zu saggy Boobs. Et geet tatsächlech braless wärend wa erwächt ass, wat méi schued mat der Zäit ka maachen. Wann Dir de ganzen Dag oprecht sëtzt, setzt d'Schwéierkraaft eng erofgekraaft Kraaft op Är Broscht, an ouni BH gëtt dat delikat a sensibel Broschtgewebe net ënnerstëtzt, wat dann d'Brosse fale kann, erkläert den Dr Ross. "Mat deem gesot, et ass net néideg eng BH ze droen wärend Dir schlofe well d'Gravitatiounskraaft manner e Problem ass."

Wéini denkt Dir un eng BH an d'Bett ze droen

Ausserdeem kënne verschidde Leit tatsächlech dovun profitéieren eng BH ze droen wärend Dir schlofen. Direkt virun Ärer Period erhéijen d'Östrogen- a Progesteronniveauen, wat zu Péng oder Schmerz am Brustgewebe féieren kann. Also, eng ënnerstëtzend BH an d'Bett ze droen kéint hëllefen e puer vun deem Onbequemen ze léisen, seet den Dr Ross. D'Estrogenniveau schwankt och wärend dem Iwwergank op d'Menopause, sou datt Dir eng BH wärend Dir schlofen dës onbequem Gefiller reduzéiere kënnt.

Schwanger a Stillen Frae kënnen och e bësse gebraucht Erliichterung vu Broschtwéi kréien andeems se a Bras schlofen. Erënnerung: Wärend der Schwangerschaft veränneren Ästrogen- a Progesteronniveauen datt d'Broscht verduebelt oder dräifach an der Gréisst, déi, iwwerraschend, mat bedeitende Broschtzait a Péng kënnt, seet den Dr Ross. Post-Schwangerschaft, Stillen wäert eng Erhéijung vum Hormon Prolactin ausléisen (wat d'Brust bréngt Mëllech no der Gebuert ze produzéieren), bäidroe weider zu der Broscht Schwellung a Empfindlechkeet.

Schlussendlech wëllt Dir vläicht eng BH droen wärend Dir schlofe wann Dir viru kuerzem eng Broschtchirurgie gemaach hutt well et post-operative Péng kéint reduzéieren, füügt se derbäi. (Zesummenhang: Wat ech wënschen ech hätt iwwer d'Brustreduktiounschirurgie gewosst ier ech ënner dem Messer goen)

Grënn Dir Wëllt Net An Eng Bh Schlofen

Wärend Dir an enger BH schlofen normalerweis gutt ass, ginn et e puer Nebenwirkungen, besonnesch wann Dir eng ze enk BH dréit, erkläert den Dr Ross. An deene Fäll kann d'BH an d'Haut graven, wat zu mëller Reizung, Péng oder Ausschlag féiert. Wann Dir eng vun den uewe genannte erliewt, wëllt Dir ophalen d'BH ze droen wärend Dir ASAP schléift, seet si. Wann Är Symptomer haartnäckeg sinn an net eleng fortgoen, kann Ären Dokter Iech recommandéieren eng Antibiotikcreme oder topesch Steroid opzemaachen (denkt: Cremes, Lotionen a Gelen), füügt se derbäi.

Alles dat ass ze soen datt et absolut kee Grond ass datt Dir an enger BH schlofe sollt, déi Ausschnëtter an Ärer Haut hannerlooss oder en Ausschlag verursaacht - egal wéi léif en neie Schlofpartner kéint sinn. Wann Dir nach ëmmer eng BH fir ze schlofen wëllt undoen, sollt Dir amplaz eng Schlof-BH sichen, déi Iech wéi e Handschuesch passt an net ze enk dréckt, aus engem super mëllen Material gemaach ass (Spëtzt iwwersprangen) a fräi ass schaarfe Saum a Dréit, erkläert den Dr Ross. "Wielt net sexy BH fir ze schlofen, wa se Iech net maximal Komfort ginn", seet si. (Dës drahtlose Bra's si perfekt fir alldeeglecht Droen.)

Fir de schmerzfreien Schlof ze garantéieren wann Dir décidéiert hutt eng BH am Bett ze droen, shoppt dës Schlof-BHen déi Iech d'ganz Nuecht ënnerstëtzt a komfortabel halen.

ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra

Wéi den Numm et scho seet, ass dës Schlof-BH bequem genuch fir ze droen wärend Dir Ären Aarbechtsdag an Är ZZZs erobert. Seng Memory Schaumbecher bidden genuch Ënnerstëtzung ouni Bedierfnesser ze brauchen, a fir sécherzestellen datt déi volldeckend BH net ausgesäit wéi den ieweschte Kierperäquivalent vun de Bomi Hosen, huet ThirdLove chic Stoffstreifen am Zentrum vum Kleedungsstéck bäigefüügt.

Kaaft et: ThirdLove 24/7 Seamless Stripe Wireless Bra, $ 29, $55, thirdlove.com

SKIMS Passt Jiddereen Scoop Neck Bra

Merci fir säin héichgeschniddene Schäffelhals, Dir braucht keng Suergen iwwer d'Spill mat dëser Schlofbh. Plus, de Pull-over-Stil heescht datt et keng Metallhaken an Ärem Réck graven, an déi Dosen-plus dreemen, Pastellfarben hëllefen Iech ze killen ier Dir op d'Heu kommt.

Kaaft et: SKIMS Passt op jidderee Scoop Neck Bra, $ 32, skims.com

Lively Seamless Racerback Bralette

Dës Schlof-BH huet en nahtlosen Racerback-Stil, dee verhënnert datt an der Nuecht rutscht, souwéi mëll, stretchy Ribbed Material fir Iech bequem ze halen. Maacht just d'BH un wéi Dir e SportsBH géift maachen a maacht Iech prett fir schmerzfrei Schlof.

Kaaft et: Lieweg nahtlos Racerback Bralette, $ 35, wearlively.com

Spanx Bra-llelujah! Liicht beliichte Bralette

Wann Oprah e grousse Fan vun der Mark ass, wësst Dir datt et gutt muss sinn. Dës Spanx Schlof-BH huet liicht beliichte Coupë an enthält an de groussen an extra-grousse Gréissten eng extra Schicht Stoff fir zousätzlech Ënnerstëtzung. Ouni Underwire, Metallklappen, oder voluminöse Riemjustéierer, mierkt Dir net emol datt Dir en dréit.

Kaaft et: Spanx Bra-llelujah! Liicht Linnen Bralette, $ 58, spanx.com

Knix LuxeLift Pullover BH

Mat Gréissten 30A bis 42G ass dës Schlof-BH fir jiddereen entworf Kierper. Déi knaschteg Pull-over BH ass komplett seam- a Drotfräi, an am wichtegsten, huet eraushuelbare Becher, sou datt Dir genau entscheede wéi vill Ënnerstëtzung Är Boobs an der ganzer Nuecht ginn. Eeschtlech, et ass sou gemittlech, Dir wëllt et de Moien net ofhuelen. (Wann Dir dës BH gär hutt, wëllt Dir och d'Hänn op Knix's periodebeständeg Kleeder kréien.)

Kaaft et: Knix LuxeLift Pullover Bra, $50, knix.com

Bewäertung fir