Interstitial Cystitis
![Painful Bladder Syndrome (PBS) / Interstitial Cystitis (IC)](https://i.ytimg.com/vi/CWSLWspNg20/hqdefault.jpg)
Inhalt
- Wat sinn d'Symptomer vun IC?
- Wat verursaacht IC?
- Wéi gëtt IC diagnostizéiert?
- Potentiell Komplikatioune vum IC
- Wéi gëtt IC behandelt?
- Medikamenter
- OPGEPASST
- Blase Verbreedung
- Blaasinstillatioun
- Elektresch Nerve Stimulatioun
- Diät
- Fëmmen opzehalen
- Übung
- Blaas Training
- Stressreduktioun
- Chirurgie
- Laangfristeg Ausbléck
Wat ass interstitial Cystitis?
Interstitielle Cystitis (IC) ass eng komplex Zoustand déi identifizéiert gëtt duerch chronesch Entzündung vun der Blasmuskelschichten, déi folgend Symptomer produzéiert:
- Becken- a Bauchschmerz an Drock
- heefeg Urinatioun
- dréngend (Gefill wéi Dir musst urinéieren, och direkt nodeems Dir urinéiert)
- Inkontinenz (versehentlech Leckage vum Urin)
Unbehag ka variéieren vun enger liichter Verbrennsensatioun bis staark Schmäerzen. De Grad vun Unbehagen ka persistent oder selten sinn. Verschidde Leit hu Perioden vu Remission.
Geméiss der Interstitial Cystitis Association, IC betrëfft méi wéi 12 Millioune Leit an den USA. Frae si héchstwahrscheinlech IC ze entwéckelen, awer Kanner an erwuesse Männer kënnen et och kréien.
IC ass och bekannt wéi schmerzhafte Blase Syndrom (PBS), Blase Schmerz Syndrom (BPS), a chronesch Becken Schmerz (CPP).
Wat sinn d'Symptomer vun IC?
Dir kënnt een oder méi vun de folgende Symptomer erliewen:
- chronesch oder intermittierend Schmäerzen am Becken
- Beckendrock oder Unbehag
- urinary urgence (Gefill datt Dir urinéiere musst)
- heefeg Urinatioun Dag an Nuecht
- Schmäerzen beim Geschlechtsverkehrs
Är Symptomer kënne vu Dag zu Dag variéieren, an Dir kënnt Perioden erliewen wann Dir symptomfräi sidd. Symptomer kënne sech verschlëmmeren wann Dir eng Harnwegsinfektioun entwéckelt.
Wat verursaacht IC?
Déi genau Ursaach vum IC ass net bekannt, awer d'Fuerscher postuléieren datt verschidde Faktoren d'Schleimhaut vun der Blase kënnen beschiedegen an dofir d'Stéierung ausléisen. Dës enthalen:
- Traumatismus op d'Blasehuelung (zum Beispill vu chirurgeschen Prozeduren)
- exzessiv Ausdehnung vun der Bléih, normalerweis wéinst laange Perioden ouni Buedzëmmer
- geschwächt oder dysfunktionnell Beckenbuedemuskelen
- Autoimmun Stéierungen
- widderholl bakteriell Infektiounen
- Iwwerempfindlechkeet oder Entzündung vu Beckennerven
- Spinalkord Trauma
Vill Leit mat IC hunn och Reizdarmsyndrom (IBS) oder Fibrromyalgie. E puer Fuerscher gleewen datt IC kann Deel vun enger generaliséierter Entzündungsstéierung sinn, déi méi Organsystemer betrëfft.
D'Fuerscher ënnersichen och d'Méiglechkeet datt d'Leit eng genetesch Veranlagung zu IC ierwen. Och wann et net heefeg ass, gouf IC a Bluttverwandere gemellt. Fäll sinn a Mamm an Duechter wéi och an zwou oder méi Schwëstere gesinn.
Fuerschung leeft fir d'Ursaach vum IC ze bestëmmen a méi effektiv Behandlungen z'entwéckelen.
Wéi gëtt IC diagnostizéiert?
Et gi keng Tester déi eng definitiv Diagnos vun IC maachen, sou vill Fäll vun IC ginn net diagnostizéiert. Well IC vill déiselwecht Symptomer vun anere Blasenerkrankungen deelt, muss Ären Dokter dës als éischt ausschléissen. Dës aner Stéierunge gehéieren:
- Harnwegsinfektiounen
- Blasekriibs
- chronesch Prostatitis (bei Männer)
- chronesch Becken Schmerzsyndrom (bei Männer)
- Endometriose (bei Fraen)
Dir wäert mat IC diagnostizéiert ginn wann Ären Dokter feststellt datt Är Symptomer net wéinst enger vun dëse Stéierunge sinn.
Potentiell Komplikatioune vum IC
IC kann e puer Komplikatiounen verursaachen, abegraff:
- reduzéierter Blasekapazitéit duerch Versteifung vun der Blasmauer
- manner Liewensqualitéit als Resultat vun heefegem urinéieren a Péng
- Barrièren zu Bezéiungen a sexueller Intimitéit
- Themen mat Selbstschätzung a sozialer Verlegenheet
- Schlofstéierungen
- Besuergnëss an Depressioun
Wéi gëtt IC behandelt?
Et gëtt keng Heelung oder definitiv Behandlung fir IC. Déi meescht Leit benotze eng Kombinatioun vu Behandlungen, an Dir musst verschidde Approche probéieren ier Dir Iech op d'Therapie nidderléisst déi am meeschte Relief bitt. Folgend sinn e puer IC Behandlungen.
Medikamenter
Ären Dokter kann een oder méi vun de folgenden Drogen virschreiwen fir Är Symptomer ze verbesseren:
- Pentosan Polysulfat Natrium (Elmiron) gouf vun der Food and Drug Administration approuvéiert fir IC ze behandelen. Dokteren wësse net genau wéi Pentosan funktionnéiert, awer et kann hëllefen Tréinen oder Mängel an der Blasmauer ze reparéieren.
OPGEPASST
- Dir sollt kee Pentosan huelen wann Dir schwanger sidd oder plangt schwanger ze ginn.
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
- Netsteroidal Anti-Entzündungsmëttel, abegraff ibuprofen, Naproxen, Aspirin, an anerer, gi fir Schmerz an Entzündung geholl.
- Trizyklesch Antidepressiva (wéi Amitriptyline) hëlleft Är Blase ze entspanen an och Schmerz ze blockéieren.
- Antihistaminer (wéi Claritin) reduzéiert Harn urgence a Frequenz.
Blase Verbreedung
Blasendistensioun ass eng Prozedur déi d'Blase mat Waasser oder Gas streckt. Et kann hëllefen d'Symptomer bei verschiddene Leit z'entlaaschten, méiglecherweis andeems d'Kapazitéit vun der Blase erhéicht gëtt a vu Schmerzsignaler ënnerbrach, déi vun Nerven an der Blase iwwerdroe ginn. Et kann zwou bis véier Wochen daueren, fir Är Symptomer ze verbesseren.
Blaasinstillatioun
D'Blaseninstillatioun beinhalt d'Fëllung vun der Blase mat enger Léisung mat Dimethylsulfoxid (Rimso-50), och DMSO genannt. D'DMSO Léisung gëtt an der Bléi fir 10 bis 15 Minutte gehal ier se eidel gemaach gëtt. Ee Behandlungszyklus enthält normalerweis bis zu zwou Behandlungen pro Woch fir sechs bis aacht Wochen, an den Zyklus kann no Bedarf widderholl ginn.
Et gëtt geduecht datt d'DMSO Léisung d'Entzündung vun der Blasewand reduzéiere kann. Et kann och Muskelkrämpfe vermeiden déi Péng, Frequenz an Dréngendkeet verursaachen.
Elektresch Nerve Stimulatioun
Transkutan elektresch Nerve Stimulatioun (TENS) liwwert mëll elektresch Impulser duerch d'Haut fir d'Nerven an d'Blase ze stimuléieren. TENS kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten andeems de Blutt an d'Blase erhéicht gëtt, Beckenmuskele stäerken déi hëllefen d'Blos ze kontrolléieren oder d'Verëffentlechung vu Substanzen ausléisen déi Péng blockéieren.
Diät
Vill Leit mat IC entdecken datt spezifesch Liewensmëttel a Gedrénks hir Symptomer méi schlecht maachen. Allgemeng Liewensmëttel déi IC kënne verschlechteren enthalen:
- Alkohol
- Tomaten
- Gewierzer
- Schockela
- alles mat Koffein
- sauer Liewensmëttel wéi Zitrusfruchten a Jusen
Äre Dokter hëlleft Iech ze bestëmmen ob Dir empfindlech sidd op Liewensmëttel oder Gedrénks.
Fëmmen opzehalen
Och wann et keng bewisen Korrelatioun tëscht Fëmmen an IC ass, ass Fëmmen definitiv mat Blasekrebs verknäppt. Et ass méiglech datt fëmmen opzehalen hëlleft Är Symptomer ze reduzéieren oder ze entlaaschten.
Übung
Eng Übungsroutine ze halen kann Iech hëllefen Är Symptomer ze managen. Dir musst vläicht Är Routine änneren sou datt Dir High-Impact Aktivitéit vermeit déi Flare verursaacht. Probéiert e puer vun dësen Trainingen:
- Yoga
- trëppelen
- Tai Chi
- nidderegen Impakt Aerobic oder Pilates
E Physikaleschen Therapeur kann Iech Übunge léieren fir Är Blase an Beckenmuskelen ze stäerken. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Versammlung mat engem Physikaleschen Therapeut.
Blaas Training
Techniken entwéckelt fir d'Zäit tëscht urinéieren ze verlängeren kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten. Äre Dokter kann dës Techniken mat Iech diskutéieren.
Stressreduktioun
Léiere mat Liewensspannungen ëmzegoen an de Stress IC ze hunn, kann d'Symptomrelief bidden. Meditatioun a Biofeedback kënnen och hëllefen.
Chirurgie
Et gi verschidde chirurgesch Optiounen fir d'Gréisst vun der Blase ze erhéijen an Geschwëster an der Blase ze läschen oder ze behandelen. Chirurgie gëtt selten benotzt a gëtt nëmme berécksiichtegt wann d'Symptomer schwéier sinn an aner Behandlungen et net fäerdeg bruecht hunn Erliichterung ze bidden. Äre Dokter wäert dës Optiounen mat Iech diskutéieren wann Dir e Kandidat fir eng Operatioun sidd.
Laangfristeg Ausbléck
Et gëtt keng Heelung fir IC. Et kann iwwer Joeren oder souguer e Liewen daueren. D'Haaptziel vun der Behandlung ass d'Kombinatioun vun Therapien ze fannen déi am beschte laangfristeg Symptomrelief ubidden.