Bannen Uewerschenkel

Inhalt

• Iwwersiicht
• Symptomer vum banneschten Oberschenkel
• Ursaache vu bannenzegen Oberschenkel
• Bluttgerief oder déif Venetrombose
• Hernia
• Hip-verbonne Themen, wéi Osteoarthritis
• Schwangerschaft
• Muskelstämme oder Tréinen
• Femoroacetabular Impressioun am Hip
• Nieresteng
• Risiko fir bannenzegen Oberschenkel
• Wéi gëtt banneschten Oberschenkel Péng diagnostizéiert?
• Behandlung vun banneschten Oberschenkel
• Heem an natierlech Mëttel
• Aner Behandlungen fir bannenzegen Oberschenkel
• Komplikatioune vu Oberschenkel
• Wéi ze vermeiden Uewerschenkel
• Ausbléck

Iwwersiicht

Wann Dir Schmerz an Ärem bannenzegen Oberschenkel fillt, kënnt Dir Iech froen, wat lass ass a wéi Dir e bësse Relief kritt. Iwwerdeems et eppes Einfaches wéi e gezunnene Muskel ka sinn, nodeems hie sech ouni Streck ausgeschafft huet, kann et och d'Zeeche sinn vun eppes méi eescht sou e Bluttverengsel.

Liest weider fir erauszefannen wat Schmerzen an Ärem bannenzegen Oberschenkel verursaache kann, wéi Dir de Schmerz kéint entlaaschten, a wéini Dir besuergt musst sinn.

Symptomer vum banneschten Oberschenkel

Bannen-Oberschenkel Schmerz ka reegelen vun enger ausgefaleneer Ache zu enger brennender Sensatioun oder souguer e schaarfe stéckende Schmerz. Aner Symptomer déi bannenzegen Oberschenkel Schmerz begleeden kënnen:

• Schwieregkeeten ze Fouss
• klickt oder Schleifen beim Plënneren
• Schwellung
• Steifheit
• Muskelkrämpfe

Ursaache vu bannenzegen Oberschenkel

Bannen-Oberschenkel Schmerz ass typesch d'Resultat vun enger ënnerierdender Conditioun. E puer vun den heefegsten enthalen:

Bluttgerief oder déif Venetrombose

Wärend déi meescht Bluttverhënnerungen net schiedlech sinn, wann een déif an enger vun Äre grousse Venen formt, féiert et zu engem schlëmme Zoustand bekannt als déif Venetrombos (DVT). Iwwerdeems déif Venekoots méi dacks an den ënneschte Been optriede, kënne si sech och an engem oder béiden Oberschenkel bilden. An e puer Fäll si keng Symptomer. Aner Zäiten, Symptomer kënnen enthalen:

• Schwellung
• Péng
• uerdentlech
• eng waarm Sensatioun
• eng blo oder blo Faarfverféierung

Als Resultat vun DVT entwéckelen e puer Leit e Liewen-bedrohend Zoustand bekannt als pulmonarem Emolismus, an deem e Bluttverloscht op d'Lunge reest. Symptomer kënnen enthalen:

• plötzlech kuerz Otemzug
• Broscht Péng oder Onbequemheet, déi verschlechtert wann Dir eng déif Atem hutt oder wann Dir Houscht
• Liichtegkeet oder Schwindel
• séier Puls
• Blutt hustelen

Risikofaktoren fir DVT gehéieren:

• eng Verletzung ze hunn déi Är Venen beschiedegt
• Iwwergewiicht sinn, wat méi Drock op d'Vene an Äre Been a Becken setzt
• eng Familljegeschicht vum DVT ze hunn
• mat engem Katheter an enger Ven gesat
• Gebuert Kontroll Pillen huelen oder Hormontherapie ënnerhalen
• Fëmmen (besonnesch staark)
• bleift sëtzt sou laang Dir sidd an engem Auto oder op engem Fliger, besonnesch wann Dir schonn op d'mannst een anere Risikofaktor hutt
• schwanger ze sinn
• just chirurgie haten

Behandlung fir DVT rangéiert vun Liewensstil Ännerungen, wéi Gewiicht ze verléieren, bis Rezept Blutt Verdünner, a Kompressioun Strümpfe. An e puer Fäll kann en Dokter d'Enregistréiere vun engem Filter an der grousser Bauchaart recommandéieren fir datt Klumpen an d'Lunge kommen.

Hernia

Wann Dir eng Bulle oder Klump fillt zesumme mam Schmerz an Ärem Uewen Oberschenkel, kéint et en Hernia sinn. Obwuel déi heefegst am Bauch sinn, kënnen se och an der ieweschter Oberschenkel optrieden, besonnesch wou de Ligen an den Oberschenkel treffen.

Déi heefegst Typ vun Hernia ass eng inguinal Hernia, wat geschitt wann d'Darm duerch e schwaache Fleck dréien oder Tréine an der ënneschter Bauchmauer, dacks am inguinalen Kanal, deen an der Lëssen ass. Aner Symptomer vun enger inguinal Hernia gehéieren:

• Péng oder Onbequemheet an der betroffener Regioun (meeschtens den ënneschte Bauch), besonnesch wann Dir biegt, hust, oder opgehuewe gëtt.
• Schwächung, Drock oder e Gefill vu Gewiicht am Bauch
• eng verbrennen, gurgling oder schmerzend Sensatioun um Site vun der Bulle

Inguinal Hernia ginn normalerweis duerch eng kierperlech Untersuchung diagnostizéiert. D'Behandlung hänkt vun der Gréisst an der Gravitéit vun der Hernia of, kann awer Lifestyle Ännerungen, Medikamenter oder Chirurgie enthalen.

Hip-verbonne Themen, wéi Osteoarthritis

Eng gemeinsam Ursaach fir Hip Schmerzen, déi Dir an Ärem Oberschenk fillt, ass Osteoarthritis (OA), wat eng Art Arthritis verursaacht gëtt duerch eng Pann am Brusk, déi d'Gelenker an den Hips ofdeckt. Déi heefegst Symptomer vun OA si Schmerz a Steifheit.

Behandlungen fir OA enthalen Liewensstilverännerungen, wéi Übung a Gewiicht ze verléieren, souwéi Heelmëttel, wéi Hëtzt a Kälteherapie, Medikamenter, an d'Benotzung vun therapeutesche Geräter, wéi eng Klammer oder Staang. A verschiddene Fäll kann eng Chirurgie empfohlen ginn.

Schwangerschaft

Während e puer bannenzegen Oberschenkel Schmerz normal ass während der Schwangerschaft, ass et och e Zoustand bekannt als Symphysis Pubis Dysfunktion (SPD), déi méi eescht Schmerz verursaacht. Et fänkt typesch am Ufank vum zweeten Trimester un, wann d'Bandbänn, déi normalerweis d'Säite vum Beckenbunn zesumme bei der Symphysis Pubis halen, ze relax sinn. Dëst féiert zu Schmerz an Entzündung.

Symptomer vun SPD kënnen enthalen:

• Péng déi verbrennt oder schéisst an am bannenzege Uewerschenkel kann reesen
• klickt oder Schleifen beim Plënneren
• Schwieregkeeten ze goen, am Bett ze dréinen oder Trapen eropzeklammen

Wärend der Schwangerschaft gëtt d'Konditioun typesch behandelt andeems d'Aktivitéit geännert gëtt, Rescht kritt, Übunge maachen fir d'Stabilitéit vum Becken an de Réck ze verbesseren, mat Hëllefsmëttel wéi pelvic Support Gürtel, an Äisberäich vun der Regioun. D'Konditioun léist sech op sech selwer no der Liwwerung vum Puppelchen, awer an e puer rare Fäll wäert de Schmerz e puer Méint no der Liwwerung bestoe bleiwen.

Fannt eng Auswiel vu Becken Support Gürtel online.

Muskelstämme oder Tréinen

Wärend Muskelstämme an all Deel vum Kierper passéiere kënnen, kann e Lëpsstamm zu Péng an Ärem bannenzegen Oberschenkel féieren. Symptomer kënnen enthalen:

• plötzlechen Ufang vu Schmerz
• Halswéi
• limitéiert Bewegungsbereich
• bruising oder discoloration
• Schwellung
• e "geknallt" Gefill
• Muskelkrämpfe
• Steifheit
• schwaach

Déi meescht Lehnsstämme ginn duerch e Versoen opwiermt virum Training oder überbenotzung vum Muskel wéinst Widderhuelung oder ze kräfteg Aktivitéit. Normalerweis kënne Stämme mat Äis, Hëtzt an anti-inflammatoreschen Medikamenter behandelt ginn. Méi schwéier Belaaschtungen oder Tréinen kënnen d'Behandlung vun engem Dokter erfuerderen. Dir sollt en Dokter gesinn wann de Schmerz net no enger Woch besser gëtt oder wann d'Gebitt numm ass oder léisst Iech net fäeg sinn Är Been ze beweegen.

Shop fir Kältekompressen an Heizpads.

Femoroacetabular Impressioun am Hip

Femoroacetabular Imprägnatioun (FAI) geschitt wann d'Schanken vun der Hip anormal entwéckelen. Duerno reiwen sech d'Schanken openeen während der Bewegung, wat d'Gelenker iwwer Zäit schuede kann. Wärend e puer Leit ni Probleemer hunn als Resultat vun der Konditioun, anerer kënnen Symptomer entwéckelen, déi Schmerz oder Schmerz am banneschten Oberschenkel wéi och Steifheit an Zitzen kënnen.

D'Behandlung enthält Heelmëttel wéi limitéierend Aktivitéiten an iwwer-de-Konter (OTC) Schmerzrelief Medikamenter, wéi ibuprofen (Advil) oder Acetaminophen (Tylenol), a kierperlech Therapie. A verschiddene Fäll kann eng Chirurgie noutwendeg sinn.

Kaaft Ibuprofen oder Acetaminophen online.

Nieresteng

Nierersteng bilden wann normal Substanzen an Ärem Pipi ze vill konzentréiert sinn. Während e puer Nieresteng keng Symptomer verursaachen, anerer veruersaachen enorm Schmerz fir Eenzelpersoune wéi se duerch den Harnweeër passéieren. Heiansdo gëtt dëse Schmerz am bannenzegen Oberschenkel gefillt.

Aner Symptomer vun Nieresteine ​​kënnen enthalen:

• Péng beim urinéieren
• Pipi deen optriede schéngt
• Pipi dat anescht richen wéi et normalerweis mécht
• en Drang méi dacks ze urinéieren wéi soss

Oftentimes, Nieresteng passéiere eleng, ouni medizinesch Behandlung noutwendeg. An anere Fäll, awer, Chirurgie oder aner medizinesch Prozedure kënnen noutwendeg sinn fir d'Steng opléisen oder ze läschen.

Risiko fir bannenzegen Oberschenkel

Wärend déi ënnerloossend Ursaache fir Oberschenkel Schmerz variéieren allgemeng e puer Risikofaktoren fir et z'entwéckelen:

• Schwangerschaft
• Iwwergewiicht sinn
• ustrengend Übung
• übungen ouni d 'éischt ze strecken
• fëmmen

Wéi gëtt banneschten Oberschenkel Péng diagnostizéiert?

Well banneschten Oberschenkel Schmerzen typesch d'Resultat vun enger ënnerierdender Conditioun ass, wäert en Dokter als éischt probéieren ze bestëmmen wat et verursaacht. Fir dëst ze maachen, maache se dat folgend:

• kierperlech Ënnersichung
• review vu Symptomer a medizinescher Geschicht
• Röntgenstrahlen
• Blutt Tester
• Ultraschall

Behandlung vun banneschten Oberschenkel

Heem an natierlech Mëttel

A ville Fäll kënnen Oberschenkel Schmerzen ouni Rezept Medikamenter oder medizinescher Interventioun behandelt ginn. Natierlech Heelmëttel, déi Dir effektiv fannt, enthalen:

• Hëtzt an Äistherapie
• Liewensstil Ännerungen, wéi Gewiicht ze verléieren an Ausübung
• raschten
• hydrotherapie
• Ergänzunge
• Akupunktur
• Massage Therapie

Aner Behandlungen fir bannenzegen Oberschenkel

Ofhängeg vun der Ursaach fir de Schmerz, aner Behandlungsméiglechkeeten déi Ären Dokter proposéiert kënnen enthalen:

• OTC Schmerz Medikamenter
• verschriwwene Medikamenter, sou wéi Corticosteroiden
• therapeutesch Geräter, sou wéi eng Klammer oder Staang
• Agrëff

Fannt eng Auswiel u Klammeren a Canes bei Amazon.

Komplikatioune vu Oberschenkel

Déi meescht Oberschenkel Péng ass keen Zeeche vun eppes eescht. Wéi och ëmmer, a seltenen Fäll kann et duerch DVT verursaacht ginn, wat eng potenziell liewensgeféierlech Krankheet ass. Wann Dir ee vun de folgende Symptomer vun DVT erliewt, sollt Dir medizinesch Opmierksamkeet sichen:

• plötzlech kuerz Otemzug
• Broscht Péng oder Onbequemheet, déi verschlechtert wann Dir eng déif Atem hutt oder wann Dir Houscht
• Liichtegkeet oder Schwindel
• séier Puls
• Blutt hustelen

Wéi ze vermeiden Uewerschenkel

Wärend net all Oberschenkel Schmerz ka verhënnert ginn, andeems déi folgend Schrëtt Är Risiko fir et entwéckelen ze minimiséieren:

• Maacht e gesonde Gewiicht.
• Übung regelméisseg.
• Stretch ier Dir Übung mécht.
• Vermeiden fëmmen.

Ausbléck

In de meeschte Fäll ass Oberschenkel Schmerz net Alarm verursaacht. Wa méi sérieux Symptomer net dermat entstinn, kënnt Dir normalerweis probéieren et doheem mat Äis, Hëtzt, Rou, an OTC Schmerzmittler ze behandelen. Wéi och ëmmer, wann de Schmerz no e puer Deeg net fortgeet oder et verschlechtert, sollt Dir en Dokter gesinn.