D'ADHD Onopmierksamkeet Aart ze verstoen

Inhalt

• Iwwersiicht
• Ursaachen vun ADHD
• Symptomer
• Diagnos
• Behandlung
• Medikamenter
• Behuelenstherapie
• An Erwaardung

Iwwersiicht

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) ass eng Neurodevelopmental Stéierung am meeschte bei Kanner a Jugendlechen. Neurobehythmus heescht datt et souwuel neurologesch wéi och de Verhalenskomponenten un der Stéierung sinn.

Et ginn dräi Zorte vu ADHD:

• haaptsächlech hyperaktiv-impulsiv
• meeschtens onopfälleg
• kombinéiert Typ

Déi haaptsächlech onopmierksam Aart huet eng Grupp vun néng Symptomer vun Inattention oder Oflenkung.

Dir hutt méiglecherweis eng schwéier Zäit mat Organisatioun a gitt Opmierksamkeet wann Dir ADHD onopfälleg Aart hutt.

Ursaachen vun ADHD

Et ass net komplett bekannt wat d'ADHD verursaacht. Eng Etude vun 2009 vun Zwillingen an Tripleten proposéiert eng genetesch Verbindung. Aner méiglech Ursaache vun ADHD gehéieren:

• Belaaschtung op Drogen
• Nikotin
• niddereg Gebuertsgewiicht
• fréi Gebuert
• Nahrungszousaz (wéi zousätzlech Liewensmëtteladditiven)

Eng 2016 Bewäertung vu Studien bemierkt datt Belaaschtung fir Bläi Lack an der Kandheet de Risiko vun der Entwécklung vun ADHD erhéijen.

Eng 2017 norwegesch Studie vu méi wéi 94.000 Fraen huet eng "Casual Associatioun" tëscht Alkoholverbrauch während der Schwangerschaft an ADHD Symptomer bei hire Kanner fonnt.

Wëssenschaftler weider d'Relatioun tëscht Gehir Verletzung an ADHD ze entdecken, wat komplizéiert ass.

Symptomer

Déi onopfälleg Aart vu ADHD ass net dat wat déi meescht Leit Foto wann se un een denken deen hyperaktiv ass. Leit, déi déi onopmierksam Aart hunn, si meeschtens manner disruptiv an aktiv wéi déi, déi haaptsächlech hyperaktiv-impulsiv Aarte hunn.

Symptomer vun onopmierksam Aart enthalen:

• fehlend Detailer a ginn liicht ofgelenkt
• Problemer fokusséieren op d'Aufgab op der Hand
• séier langweilen
• Schwieregkeeten ze léieren oder nei Informatioun ze organiséieren
• Probleemer Hausaufgaben ze kompletéieren oder Elementer ze verléieren déi néideg sinn fir op der Aufgab ze bleiwen
• liicht verwiesselt oder am Dag ofdréien
• schéngt net ze lauschteren wann direkt mat geschwat gëtt
• Schwieregkeeten no Instruktiounen
• verschafft Informatiounen méi lues a mat méi Feeler wéi Kollegen

Diagnos

En Dokter wäert Äert Verhalen observéieren fir Iech mat der inattensive Aarte vun ADHD ze diagnostizéieren. Dir musst op d'mannst sechs vun den néng Symptomer vun Inattention weisen, fir diagnostizéiert ze ginn. Är Symptomer musse schwéier genuch sinn datt se Iech stoppen aus alldeeglechen Aufgaben an Aktivitéiten ze kompletéieren.

Ären Dokter wäert och e medizinescht Examen maachen fir aner méiglech Ursaachen auszeschléissen.

Behandlung

Behandlung fir ADHD kann Medikamenter a Verhalenstherapie enthalen. Eltere vu Kanner mat inattensive Symptomer kënnen Interventiounsstrategien benotzen. Dës hëllefen Kanner organisatoresch Fäegkeeten ze léieren a bleiwen op engem prévisiblen Zäitplang andeems se Beloununge fir Verhalensziler verdéngen.

En Therapeut oder Beroder ze gesinn kann och hëllefräich sinn wann Dir oder Äert Kand emotional Schwieregkeeten erliewt wéinst inattention Themen.

Medikamenter

Stimulante sinn déi heefegst Aart vun Medikamenter fir d'Behandlung vun inattensive Typ ADHD. Stimulanten hëllefen Äert Gehir op Aufgaben ze fokusséieren wann Dir onopfälleg Symptomer hutt.

Medikamenter geheelt ADHD net. Wéi och ëmmer, si kënne hëllefen d'Symptomer ze managen an ze reduzéieren.

Vill ADHD Medikamenter, dorënner Adderall (Amphetamin an Dextroamphetamin) a Concerta oder Ritalin (Methylphenidat), hu laangwiereg Versioune. Dës kënnen Iech oder Äert Kand fir laang Zäite fokusséieren. Si kéinten Iech oder Äert Kand duerch e ganzen Aarbechts- oder Schouldag hëllefen.

D'Centre fir Krankheet Kontroll a Präventioun schätzt datt tëscht 70 an 80 Prozent vu Kanner mat ADHD déi stimulant Medikamenter huelen reagéiere gutt op d'Behandlung. Wéi och ëmmer, méiglech Nebenwirkungen vu Stimulanzer enthalen:

• Gesiichts- oder Gesangstécker
• schlof Probleemer
• reduzéiert Appetit
• trockene Mond
• Stëmmung ännert mat Reizbarkeet

Behuelenstherapie

Behuelentherapie gëtt heiansdo Verhalensinterventioun genannt. Et hëlleft Leit mat inattensive Typ ADHD Funktioun an der Schoul, op der Aarbecht oder doheem. Entstoe vu Stéierungen an Onberechenbarkeet ass e Schlëssel Faktor fir en erfollegräicht Liewen mat inattensive Typ ADHD ze féieren.

Hei sinn e puer Tricks fir Iech ze hëllefen dëst fir Iech selwer oder fir Äert Kand ze maachen:

• Eng Routine erstellen a festhalen.
• Télévisiounen, Radioen an aner elektronesch Geräter auszeschalten wann Dir Aarbecht oder Hausaufgaben maacht fir Oflenkungen ze reduzéieren.
• Sief kuerz a kloer wann Dir Instruktioune gëtt mat engem mat ADHD.
• Start e Verhalensdiagramm fir Äert Kand ze hëllefen eng Belounung fir gutt Verhalen ze maachen.

An Erwaardung

Inattensive Typ ADHD kann e liewenslaang Zoustand sinn. Allerdéngs muss et Iech net méi lues ginn.

Leit mat dësem Typ kënnen als faul oder apathesch gesinn. Dëst ass dacks wäit vum Fall. Anstänneg mat Ärem ADHD ze behandelen kann Iech hëllefen Är Intelligenz, Talenter an Interessen ze weisen, wat Iech erlaabt ze blénken.