Auteur: Tamara Smith
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Januar 2021
Update Datum: 19 August 2025
Anonim
Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)
Videospiller: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)

Mat Mäerz gemaach a fort, hu mer gesot sou laang op en anert MS Sensibiliséierungs Mount. Dat gewidmet Wierk fir d'Wuert vu Multiple Sklerose ze verbreeden, wandert also fir e puer, awer fir mech geet de MS Awareness Month ni op en Enn. Ech bleiwe vu menger MS all Minutt vun all Dag bewosst. Jo, ech sinn et bewosst, ok.

Ech sinn all Kéiers bewosst wann ech probéieren ze erënneren wat et ass ech wëll erënneren.

Ech si mer bewosst wann ech an de Kino ginn a virun den nächsten Attraktiounen dreemen.

Ech si mer bewosst well ech kann net laanscht eng Buedzëmmerdier goen ouni den Undrang eranzekommen.

Ech si mer bewosst well ech méi um Iessdësch maache wéi en Dräi Joer aalt.

Ech si merci dank dem onermiddleche Stroum vu Mail, dee mech freet méi ze spenden.

Ech si mer bewosst well ech gi méi midd an d'Dusche wéi ech dreckeg ginn.


Ech si mer bewosst wann ech kämpfe fir mäi Been héich ze hiewen fir an den Auto ze kommen.

Ech si mech bewosst wéi meng Weste Poschen huet, net fir Portemonnaien an Handyen, awer fir Äispäck.

Ech si mech bewosst well ech méi séier meng Versécherungsofsetzbar erreeche wéi iergendeen deen ech kennen.

Ech si mer bewosst wéi ech d'Sonn vermeiden wéi den Dracula.

Ech si mech bewosst wéi ech de Buedem permanent no Foussgeforen scannen, wéi ongläich Flächen, Gradienten an naass Flecken.

Ech si mech bewosst wéinst der Unzuel vun onverklärbare Schrott, Bockelen a Blosen op mengem Kierper verursaacht duerch net ongläiche Flächen, Steigungen a naass Flecken entdecken.

Ech si mer bewosst, well eppes ze maachen, wat 10 Minutten dauere soll, 30 brauch.

An elo, e Flip vun der Kalenner Säit bréngt eng aner Gesondheetsschued, wéi Bubonepescht oder Scurvy. Awer an der Tëschenzäit wäerte meng Kollegen MSer an ech weidermarschéieren, ganz bewosst datt de Multiple Sklerose an eisem Liewen ass. Mir si bis elo gewinnt. Also, mir halen de Kapp héich an zécken an der Erwaardung vum MS Awareness Month vum nächste Joer.


Sitee Vun Der Plaz

3-Move Tone a Fackel Workout

3-Move Tone a Fackel Workout

Mat dë er do-iwwerall Routine zielt ju t 10-Minuten Äre ganze Kierper-an enthält Cardio fir ze booten! Fir méi éier an effektiv Pläng ze kréien fir Iech ze hëll...
Wéi ee Make-up ewechhuelt, laut engem Dermatolog

Wéi ee Make-up ewechhuelt, laut engem Dermatolog

Et a verlockend faul ze inn an et ze loo en nodeem Dir d'Primping beherr cht hutt ou datt et de ganzen Dag an d'Nuecht bleift (an doriwwer erau ), awer léiere wéi ee Make -up lä...