Mäi Puppelchen ze treffen war net Léift op den éischte Bléck - an dat ass OK

Inhalt

• Meng Gefiller waren iwwerall

Ech wollt mäi Puppelchen direkt gär hunn, mä amplaz hunn ech mech selwer geschummt. Ech sinn net deen eenzegen.

Vum Moment wou ech meng éischtgebuer empfaang hunn, war ech begeeschtert. Ech hunn mäi erweiterte Bauch dacks geriebt, virgestallt wéi meng Duechter ausgesäit a wien hatt wier.

Ech hunn mäi Mëttel begeeschtert gepockt. Ech hu gär d'Manéier wéi se op mäi Touch geäntwert huet, mat engem Fräistouss hei an engem Jab do, a wéi si gewuess ass, huet meng Léift fir hatt och gemaach.

Ech konnt net waarden op hir naass, wackelend Kierper op meng Broscht ze placéieren - a gesinn hir Gesiicht. Awer eng komesch Saach ass geschitt wéi si gebuer gouf, well amplaz vun Emotiounen verbraucht ze ginn, war ech vun hinnen ongëlteg.

Ech hu gewénkt wéi ech hatt jäizen héieren.

Ufank hunn ech d'Gefill gemaach bis zu Erschöpfung. Ech hu fir 34 Stonnen geschafft, wärend där Zäit war ech u Moniteuren, Drëpsen a Medikamenter ugestouss, awer och no engem Iessen, Duschen a verschidde kuerzen Nuesschnappecher war d'Saache fort.

Meng Duechter huet sech wéi e Frieme gefillt. Ech hunn hatt aus Pflicht an Obligatioun gehal. Ech hu mat Veruechtung gefiddert.

Natierlech hunn ech mech geschummt vu menger Äntwert. Filmer weisen d'Gebuert als schéin, a vill beschreiwe d'Mamm-Puppelchebindung als allesëmfaassend an intensiv. Fir vill ass et och direkt - op d'mannst war et fir mäi Mann. Seng Ae strahlen déi zweet wéi hien hatt gesinn huet. Ech konnt gesinn wéi säin Häerz schwëllt. Awer ech? Ech hu näischt fonnt a war entsat.

Wat war falsch mat mir? Hat ech geschrauft? War Elterendeel ee grousse, massive Feeler?

Jiddereen huet mir verséchert, et géif besser ginn. Dir sidd en natierlechen, hu se gesot. Dir wäert eng super Mamm ginn - an ech wollt sinn. Ech hunn 9 Méint no dësem klenge Liewe verlaangert an hei war si: glécklech, gesond a perfekt.

Also hunn ech gewaart. Ech hunn duerch de Schmerz gelaacht wéi mir déi waarm Brooklyn Stroosse getrëppelt sinn. Ech hunn Tréine geschléckt wéi Friemer op meng Duechter zu Walgreens, Stop & Shop, an de lokale Kaffisbuttek gedot hunn, an ech hunn hatt zréck gerappt wéi ech hatt gehalen hunn. Et schéngt normal ze sinn, wéi déi richteg Saach, awer näischt huet geännert.

Ech war rosen, geschummt, zéckt, ambivalent, a rosen. Wéi d'Wieder ofgekillt ass, huet mäin Häerz dat och gemaach. An ech hu wochelaang an dësem Staat nogeholl ... bis ech gebrach sinn.

Bis ech net méi konnt huelen.

Meng Gefiller waren iwwerall

Dir gesitt, wéi meng Duechter 3 Méint al war, hunn ech geléiert, ech leiden un der Gebuertsdepressioun. D'Schëlder waren do. Ech war ängschtlech an emotional. Ech hu schwéier gekrasch, gehuewte Sobs wéi mäi Mann op d'Aarbecht gaang ass. D'Tréinen si gefall wéi hien de Gank erofgaang ass, gutt ier den Doudekapp op d'Plaz gerutscht ass.

Ech hu gekrasch wann ech e Glas Waasser gegoss hunn oder wann mäi Kaffi kal ginn ass. Ech hu gekrasch wann et ze vill Platen ass oder wann meng Kaz opgefall ass, an ech hu gekrasch well ech gekrasch hunn.

Ech hu meescht Stonne vun de meeschten Deeg gekrasch.

Ech war rosen op mäi Mann a mech selwer - och wann dee fréiere falsch placéiert war an dee leschte falsch gefouert gouf. Ech hunn op mäi Mann geknipst well ech jalous war an ech hu mech berat well ech sou wäit an erofgefall sinn. Ech konnt net verstoen firwat ech net konnt mech zesummen ze zéien. Ech hunn och meng "maternale Instinkter" konstant a Fro gestallt.

Ech hu mech net genuch fonnt. Ech war eng "schlecht Mamm."

Déi gutt Noriicht ass datt ech Hëllef krut. Ech hunn Therapie a Medikamenter ugefaang a lues aus dem Niwwel aus der Gebuert erauskoum, och wann ech ëmmer nach näischt zu mengem wuessende Kand spieren. Hir gummeg Grinsen hu mäi kalt, doutt Häerz net duerchgestach.

An ech sinn net eleng. A fonnt et ass heefeg fir Mammen eng "Lück tëscht Erwaardungen a Realitéit, an de Sënn vun der Entzündung vum Kand" ze erliewen, wat zu "Schold a Schimmt."

D'Katherine Stone, de Grënner vum Postpartum Progress, huet no der Gebuert vun hirem Jong en ähnleche Gefill ausgedréckt. "Ech hat hie gär well hie war mäin, sécher," huet de Stone geschriwwen. “Ech hunn hie gär well hie wonnerschéin war an ech hat hie gär well hie léif a séiss a kleng war. Ech hunn hie gär well hie war mäi Jong an ech hat fir hien gär ze hunn, oder net? Ech hu gemengt ech hätt hie gär ze hunn, well wann ech net wien deen nach géif? ... [Awer] Ech sinn iwwerzeegt ginn datt ech hien net genuch gär hunn an et war eppes falsch mat mir. "

"[Wat méi ass,] all nei Mamm mat där ech geschwat hunn, géif weidergoen an op an op an op iwwer wéi vill se gelieft hiert Kand, a wéi einfach et war, a wéi natierlech et huet hinne gefillt ... [awer fir mech] war et net vun haut op muer geschitt, "huet de Stone zouginn. "Also war ech offiziell e schrecklechen, béisen, egoistesche Freak vun enger Persoun."

Déi gutt Noriicht ass datt schliisslech d'Muttergottes geklickt huet, fir mech a fir Stone. Et huet ee Joer gedauert, awer een Dag hunn ech meng Duechter gekuckt - wierklech op hatt gekuckt - a Freed fonnt. Ech hunn hir léif Laache fir déi alleréischte Kéier héieren, a vun deem Moment un ass et besser ginn.

Meng Léift fir hatt gewuess.

Awer Eltererschaft hëlt Zäit. Verbonne brauch Zäit, a wa mir all "Léift op den éischte Bléck" wëllen erliewen, sinn Är éischt Gefiller egal, op d'mannst net laangfristeg. Wat wichteg ass ass wéi Dir evolvéiert a wuessen zesummen. Well ech Iech verspriechen, Léift fënnt e Wee. Et wäert erakommen.

Kimberly Zapata ass eng Mamm, Schrëftstellerin a mental Gesondheetsadvokat. Hir Aarbecht ass op verschiddene Site erschéngt, dorënner d'Washington Post, HuffPost, Oprah, Vice, Elteren, Gesondheet a Scary Mommy - fir der e puer ze nennen - a wann hir Nues net an der Aarbecht begruewen ass (oder e gutt Buch), Kimberly verbréngt hir Fräizäit um Lafen Gréisser Wéi: Krankheet, eng nonprofit Organisatioun déi zielt fir Kanner a jonk Erwuessener ze kämpfen déi mat mentalen Gesondheetszoustand kämpfen. Follegt d'Kimberly weider Facebook oder Twitter.