Auteur: Rachel Coleman
Denlaod Vun Der Kreatioun: 20 Januar 2021
Update Datum: 15 Mee 2025
Anonim
Maacht dëst Baked Hummus Flatbread Déi nächste Kéier Dir wëllt Pizza bestellen - Lifeystyle
Maacht dëst Baked Hummus Flatbread Déi nächste Kéier Dir wëllt Pizza bestellen - Lifeystyle

Inhalt

E puer géifen behaapten datt dëst Flatbread Rezept souguer besser ass wéi Pizza. (Kontrovers? Sécher. Awer stëmmt.) An et ass e Wand fir zesummen ze geheien. Start mat am Geschäft kaaft Naan (en traditionellt indescht Flatbread), top et mat Protein-räichen Hummus (Dir kënnt souguer Ären eegene maachen!) An tangy Sumac (deen Tonne gesondheetlech Virdeeler huet). Da schléisst mat enger frëscher Salsa vun Tomate, Gurken a Mënz of. Gutt fir Iech, lecker, Perfektioun.

Hunn ech gär?! Probéiert och dëst Mediterraan Flatbread Rezept, den Salade Pizza Trend, an dës aner gesond Pizza Rezepter.

Hummus Flatbread Pizza Rezept mat Cherry Tomaten, Gurken a Minze Salsa

Start bis Enn: 15 Minutten

Servéiert: 2 bis 4

Zutaten:


  • 1/2 Taass Hummus
  • 2 grouss Ronnen Naan (8 bis 9 Unzen)
  • 1 Teelöffel Sumac
  • 1 Coupe Kiischtebléien Tomaten, Véierel a geschnidden
  • 1 persesch Gurke, Längt quartéiert, Kräiz geschnidden
  • 1 Esslöffel réi (ongfiltert) Cider Esseg
  • 1 Esslöffel extra virgin Olivenueleg
  • Kosher Salz a frësch gemalen schwaarze Peffer
  • 2 Esslöffel frësch Minze, zerrass, plus méi fir ze garnéieren

Richtungen:

  1. Den Uewen op 400 ° F virhëtzen.
  2. Deelt den Hummus tëscht den Naan-Ronnen a verdeelt gläichméisseg. Sprëtzen mat Sumac. Op e Bakblech leeën a baken bis d'Kante vum Naan brong a knusprech sinn, 10 bis 12 Minutten.
  3. Mëttlerweil mëschen d'Tomaten, Gurken, Esseg, Ueleg, an eng Prise all Salz a Peffer an enger klenger Schossel. Fold an der Minze.
  4. Transfert den Naan op e Schneidebrett a schneiden a Keile. Top mat der Tomaten Salsa, garnéiert mat Minze, a servéiert.

Shape Magazine, September 2019 Ausgab


Bewäertung fir

Annonce

Artikelen Fir Iech

PET Scannen

PET Scannen

E Po itron Emi ioun Tomographie can a eng Zort Imaging Te t. Et benotzt eng radioaktiv ub tanz genannt Tracer fir no Krankheeten am Kierper ze ichen.Eng Po itron Emi ioun Tomographie (PET) can wei t w...
Latanoprostene Bunod Ophtalmesch

Latanoprostene Bunod Ophtalmesch

Latanopro tene bunod ophthalme ch gëtt benotzt fir Glaukom ze behandelen (Zou tand an deem erhéicht Drock am A kann zu engem graduelle Verlo cht vu Vi ioun féieren) an okulär Hyper...