Wat Dir Äert Aarm säin Humer Bone Wësse sollt

Inhalt

• Séier Fakten iwwer den Humerus
• D'Anatomie vum Humerus
• Deeler vum Humerus
• Wat ass d'Funktioun vum Humerus?
• Iwwer Humerus Frakturen
• Ursaachen
• Symptomer
• Behandlung
• Aner Humerus Themen
• Ënnen Linn

Den Humerus ass de Schanken an dengem ieweschten Aarm. Et läit tëscht Ärem Ellbog an Är Schëller, a besteet aus verschiddenen Deeler, déi et erlaben et fräi a verschidde Richtungen ze beweegen.

Ären Humer huet wichteg Funktiounen am Zesummenhang mat Bewegung an Ënnerstëtzung.

Fuert weider ze liesen fir méi iwwer Äre Humerus ze léieren, seng verschidden Deeler, firwat et wichteg ass a wéi eng Aarte vu Verletzungen et kann erhalen.

Séier Fakten iwwer den Humerus

• Ären Humerus ass klasséiert wéi e laange Knach. Aner Aarte vu laange Schanken enthalen de Radius an d'Ulna an Ärem Ënneraarm an der Femur an Ärem Uewerbein.
• Apropos laang, den Humerus ass dee längste Knach an Ärem Aarm.
• Trotz sengem Numm, wann Dir Är "witzeg Schanken" schéisst, traut Dir net Ären Humer. Dir schéisst tatsächlech Ären Ulnarnerv, deen hannert Ärem Ellbogengelenk steet.
• Schanken an Ären Arme oder Hänn si méi wahrscheinlech gebrach. Dëst ass well mir dës Deeler vun eisem Kierper allgemeng benotze fir e Fall ze briechen oder den Impakt vun iergendenger Trauma oder Schlag ze reduzéieren.

D'Anatomie vum Humerus

Ären Humerus ass deen eenzege Knach an Ärem Uewerarm. Et kann tëscht Ärem Ellbog an Ärer Schëller fonnt ginn.

Et ginn e puer wichteg Terme fir ze wëssen mat der Anatomie vun Ärem Humer:

• Proximal: Dëst ass den ieweschten Deel vun Ärem Humerus am nootsten op Är Schëller.
• Kierper oder Schaft: Dëst ass laang, mëttel Deel vun Ärem Humerus.
• Distal: Dëst ass déi ënnescht Regioun vun Ärem Humerus deen am nooste bei Ärem Ellbog ass.

Zousätzlech zu de genannte Beräicher besteet den Humerus och aus aneren Deeler. Loosst eis e puer vun dësen entdecken.

Deeler vum Humerus

• Kapp: Dëse gerundéierte Beräich vum proximalen Humer interagéiert mat Ärem Schëllerblade (Scapula) fir Äert Schultergelenk ze bilden.
• Knierperen: Dës benign Gebidder vum proximalen Humer déngen als Befestigungspunkten fir d'Muskele vun Ärem Schëllergelenk. Dir hutt zwee Tuberkelen - dat gréissert a manner tuberkel.
• Chirurgeschen Hals: Dësen Deel läit an der Basis vum proximalen Humerus an ass e gemeinsame Site fir Frakturen.
• Epikondiller: Dëst si béis Protrusiounen am distalen (ënneschten Enn) vun Ärem Humerus. Dir hutt zwee - déi medial a lateral Epikondyle. Si déngen als Befestigungspunkten fir d'Muskele vun Ärem ënneschten Aarm, Handgelenk an Hand.
• Trochlea: Dësen Deel vun Ärem Är distale Humer interagéiert mat der Ulna Schanken an Ärem ënneschten Aarm.
• Kapitulum: D'Kapitulum ass deen Deel vum Humerus deen interagéiert mat de Radiusbone vun Ärem ënneschten Aarm.
• Fossae: Dir hutt dräi Fossae, dat sinn Depressiounen déi hëllefen d'Schanken vun Ärem ënneschten Aarm z'empfänken wann Äert Ellbogengelenk geplënnert ass.

Wat ass d'Funktioun vum Humerus?

Ären Humer huet zwou wichteg Funktiounen. Dës si Bewegung an Ënnerstëtzung. Loosst eis se an e bësse méi Detail erliewen.

D'Verbindungen, déi den Humerus op Är Schëller an Ellbog mécht, erlaben eng breet Varietéit vun Aarmbewegungen, sou wéi:

• Rotatioun am Schëllergelenk
• Är Arme vun Ärem Kierper ophalen (Entféierung)
• niddergelooss Är Arme zréck an Äre Kierper (Adduktioun)
• beweegt Ären Aarm hannert Äert Kuerf (Extensioun)
• beweegt Ären Aarm virun Ärem Torso (Flexioun)
• Ausbau vun Ärem Ellbog (Extensioun)
• béien Ären Ellbog (Flexioun)

Zousätzlech fir entscheedend fir verschidde Armbewegungen ze sinn, ass Äre Humerus och wichteg fir Ënnerstëtzung. Zum Beispill, Deeler vum Humerus déngen als Verbindungspunkt fir Muskelen an Ärer Schëller an Aarm.

Iwwer Humerus Frakturen

Frakturen sinn eng vun den heefegsten Verletzungen um Humerus. Humerus Frakturen ginn no hirem Standuert klasséiert:

• Proximal: Eng Paus déi um Enn vun Ärem Humer geschitt am nootste vun Ärer Schëller.
• Mëtt-Schaft oder Mëtt: Eng Paus déi am Schaft oder am Kierper vun Ärem Humerus geschitt.
• Distal: Eng Paus déi um Enn vun Ärem Humer geschitt dat am nooste bei Ärem Ellbog ass.

Ursaachen

En Humerus Fraktur fënnt meeschtens wéinst engem direkten Schlag. Dës Zort Verletzung geschitt dacks bei Kontakt Sport- oder Autosaccidenter. Dir kënnt och Ären Humer briechen, wann Dir mam ausgestrecktem Aarm fällt.

Heiansdo kann en Humerus Fraktur féieren wéinst engem ënnerierdende Gesondheetszoustand. Dëst nennt eng pathologesch Fraktur a kann duerch Konditioune verursaacht ginn wéi Osteoporose oder Kriibs.

Symptomer

E puer vun den heefegste Schëlder datt Dir Ären Humer futti hutt kënnen enthalen:

• Aarm Schmerz, wat schwéier ka ginn an dacks mat Bewegung verschlechtert gëtt
• e krackenden oder snappenden Toun dee geschitt zur Zäit vun der Verletzung
• Schwellung
• Plooschteren
• e sichtbare Klump oder Bump an Ärer Ueweraarm
• reduzéiert Bewegungsbereich

Behandlung

Aart vun der Behandlung hänkt vun der Schwieregkeet vun der Fraktur of. E puer Behandlungsoptioune kënnen eng oder eng Kombinatioun vun de folgenden enthalen:

• Medikamenter fir Schmerzen a Schwellungen ze hëllefen
• Immobiliséierung mat Hëllef vun engem Klammer oder Splitter fir Bewegung vun Ärem Uewerarm ze vermeiden
• kierperlech Therapie fir Iech ze hëllefen d'Kraaft, Flexibilitéit, a Bewegung am betroffenen Aarm z'erhalen oder erëm z'erreechen
• Chirurgie fir schwéiere Frakturen, déi Platen a Schrauwen kënnen enthalen fir de Knach ze mëschen

D'Erhuelungszäit kann och ofhängeg vun der Schwieregkeet vun Ärer Verletzung wéi och vun Ärer allgemenger Gesondheet.

Allgemeng kann et tëscht 8 bis 12 Wochen daueren fir vun engem Humusfraktur ze erhuelen. Denkt drun datt Dir e puer Méint duerno kierperlech Therapie maache musst.

Aner Humerus Themen

Aner potenziell Themen, déi mam Humerus verbonne sinn, enthalen:

• Radial Nerv Verletzung: Déi radial Nerv leeft duerch Ären Aarm. Radial Nerv Verletzung kann eng Komplikatioun vun enger Humerus Fraktur sinn, besonnesch mëttel oder distal Frakturen.
• Metastatesch Knochenerkrankung: Metastatesch Knochenerkrankheet ass wann Kriibs, déi sech an engem Gebitt vum Kierper entwéckelt hunn, sou wéi d'Lunge oder d'Broscht, sech op d'Schanken verbreet. No der American Academy of Orthopedic Surgeons gëtt den Humerus oft betraff.
• Osteochondrosen: Dëst ass eng Grupp vu Stéierunge bei deenen de Knachwuesstem betraff ass. Eng Zort, Panner Krankheet genannt, kann d'distal Regioun vum Humus beaflossen, wat zu Péng am Ellbog féiert.

Ënnen Linn

Ären Humerus ass de laange Knach an Ärem Uewerarm. D'Verbindungen, déi et op der Schëller an um Ellbog mécht, erlaabt Iech vill verschidde Aarmbewegungen ze maachen. Den Humerus ass och e Verbindungspunkt fir Aarm a Schëllermuskelen.

Humerus Frakturen sinn eng gemeinsam Verletzung déi dacks duerch Falen, Autosaccidenter oder Kontakt Sport geschitt. Dës Frakturen ginn normalerweis mat Medikamenter, Immobiliséierung a kierperlecher Therapie behandelt. Chirurgie kann a méi schwéiere Fäll gebraucht ginn.

Maacht e Rendez-vous fir Ären Dokter ze gesinn wann Dir Ueweraarm Schmerzen hutt, déi schwéier ass, net erkläert vun engem anere Gesondheetszoustand, oder et beaflosst Är Bewegungsbereich. Ären Dokter kann hëllefen ze diagnostizéieren wat Är Péng verursaache kann an e Behandlungsplang entwéckelen.