Wéi mat Aneren iwwer Är Rheumatoid Arthritis ze schwätzen: E Schrëtt-fir-Schrëtt Guide

Inhalt

• Firwat et schwéier ass iwwer RA ze schwätzen
• Entscheet wien matdeelt
• Entscheet wéi vill ze soen
• Schwätzen iwwer RA op der Aarbecht
• Schwätzen iwwer RA mat Kanner
• Gespréich mat intime Partner
• Déi takeaway

Wann Dir rheumatoid Arthritis (RA) hutt, wësst Dir wéi vill vun engem Maut et séier op Ärem Liewen kann huelen. D'Autoimmun Krankheet schloen Gelenker a Stoffer mat Schwellung a Schmerz, beaflosst alldeeglech Aktivitéiten. RA kämpfen a seng Péng verursaacht Erschöpfung bei de meeschte Leit déi et hunn, se heiansdo an Bettrest oder Inaktivitéit fir Deeg oder Wochen ze féieren. Effekter vum RA kënnen hale bleiwen an ëmmer méi al ginn, wann net behandelt ginn, an et gëtt keng Kur.

Dës Symptomer a Komplikatioune sinn enorm Erausfuerderunge fir Leit mat RA. Awer et ass eng aner Erausfuerderung beim RA: mat de Leit iwwer Är Bedingung ze schwätzen.

Firwat et schwéier ass iwwer RA ze schwätzen

Zwee Realitéite maachen datt RA schwéier ass ze diskutéieren. Déi éischt ass datt déi meescht vu senge Symptomer net ze gesinn sinn, och wann e puer, sou wéi d'Haut Hautausschlagvasculitis. Dat kéint Iech onzefridden maachen et z'erreechen well anerer net gleewen datt Dir krank sidd.

Deen anere Problem ass datt et e downright Downer kann diskutéieren. De Blogger Janine Monty schreift iwwer hir RA am Arthritic Chick. Wéi hatt déi éischt RA-Diagnos krut an ugefaang huet mat deene ronderëm hatt ze schwätzen, seet si: "Ech hunn geléiert datt de schnellste Wee fir en Telefonsgespréich, e Besuch oder e Kaffi Datum ze stoppen war iwwer meng Schmerz ze schwätzen."

Entscheet wien matdeelt

E puer Leit entscheeden jidderengem iwwer hir Konditioun ze soen, anerer wielen en intime Krees. Et ass un Iech wéi Dir gitt. Dir kënnt entscheeden, datt d'Gesiit virgesi bedeit heescht en RA-relatéierte Bumper Sticker op Ären Auto ze setzen. Op der anerer Säit, wann Dir Iech fillt wéi Är Gesondheet eng privat Saach ass, da wielt e puer wielt deen Dir Är Informatioun vertraut. Dës kuerz Lëscht enthält ouni Zweifel Är noosten Familljemembere a kéint Leit enthalen mat deenen Dir schafft.

Entscheet wéi vill ze soen

D'Saach iwwer RA ze diskutéieren ass datt et vill ze diskutéieren ass. D'Lëscht vun de Symptomer ass eenzegaarteg fir all Persoun, awer et ka ganz laang sinn. Wéi vill wäert Dir soen iwwer Är Zoustand? Dir kéint esou kuerz sinn wéi eng séier Erklärung an Definitioun: "Ech hunn rheumatoider Arthritis. Et ass en Autoimmun-Zoustand dee meeschtens meng Gelenker attackéiert. "

Doriwwer eraus kënnt Dir betruechten wéi d'Symptomer Iech beaflossen. Zum Beispill "RA heescht datt ech vill Péng hunn an extra Rescht brauch." Oder, anstatt datt Dir schwätzt wéi RA Iech allgemeng beaflosst, géift Dir wielen z'erklären wéi Dir et all Dag mécht a wéi dat Är Fäegkeeten beaflosst: "Meng RA beaflosst meng Handgelenk haut. Kënnt dir mir hëllefen dës Dateien anzesetzen? "

Natierlech kënnt Dir ni wësse wann Dir een trefft wéi se op Är Sharing reagéiere wäert, awer Dir wäert wahrscheinlech mat der Zäit op Hiweiser ophuelen, datt iergendeen iwwerluecht fillt mat Ären Neiegkeeten. Anstatt mat hinnen ze schwätzen, kann et passend sinn eng schrëftlech Informatioun iwwer RA ze deelen andeems se se op eng Websäit oder aner Ressource leet.

Schwätzen iwwer RA op der Aarbecht

Dir musst verschidde Saache berücksichtegen wann Dir decidéiert ob Dir Äre Manager a Mataarbechter iwwer Är RA soen. Dir sidd net verlaangt fir iwwer e medizinesche Zoustand mat iergendeen ze schwätzen, a wann RA Symptomer Är Aarbecht net beaflossen, kënnt Dir wielen datt se guer net ophuele kënnt. Wann Dir awer Zäit braucht fir Rendez-vousen oder speziell Ënnerkunft op Ärer Aarbechtsplaz ze maachen, ass et méiglecherweis eng gutt Iddi fir verschidde Leit ze wëssen datt Dir RA hutt.

Ofhängeg vun wéi Är Firma strukturéiert ass, kënnt Dir mat Ärem direkten Supervisor ufänken oder mat engem an Ärem Personalhëllefdepartement schwätzen. Mat wiem Dir schwätzt, maacht et kloer firwat Dir hinnen dat seet. Dir kéint soen, "Ech wollt Iech wëssen, datt ech rheumatoid Arthritis hunn. Dat heescht, datt ech heiansdo muss um mengem Büro stoen, fir meng Gelenker ze huelen. "

Wann et ëm Är Aarbechtsrechtrechter a Relatioun mat RA geet, fannt Dir den Job Accommodation Network Websäit hëllefräich: Et ass e federalt Clearinghouse vun Informatioun iwwer d'Amerikaner mat Behënnerung Act.

Schwätzen iwwer RA mat Kanner

Wann Är Kanner kleng sinn, fillt Dir Iech manner ufälleg fir direkt mat hinnen iwwer RA ze schwätzen a méi fokusséiert dës Diskussiounen an alldeeglech Aktivitéiten ze fëllen. D'Jessica Sanders, 34, ass d'Mamm vun dräi Kanner ënner 13 Joer. Si huet ni hir Kanner gesat fir eng RA-Diskussioun, awer si seet: "Si si gutt bewosst vu menger Arthritis awer wéi mir et bezeechnen, 'Kann Dir hëllefen? Ech mat dëser? Meng Arthritis léisst mech dat net haut maachen. '”

E puer Kanner kéinte Angscht hunn wa se léieren datt RA net fortgeet - a vläicht verschlechtert ginn. Fokusséiert op déi positiv Aspekter vun Ärer Situatioun: Loosst Är Kanner wëssen datt Dir en Dokter hutt deen Iech ënnerstëtzt an datt wuertwiertlech Dausende vu speziell trainéiert Wëssenschaftler Behandlungen verbesseren an eng Kur fir RA sichen.

Gespréich mat intime Partner

RA kann en ongewollten Andréng an der Schlofkummer sinn, verursaacht vaginale Trockenheet a Empfindlechkeet fir Fraen déi et hunn a méiglecherweis erektil Dysfunktion bei Männer verursaachen. Plus, kee fillt sech sexy wann hire Kierper onbequem ass. Awer e gesonde Sexliewen ass e wichtege Bestanddeel vun der perséinlecher Identitéit a Gléck.

"Menger Meenung no, déi wichtegst Saach wann Dir mat Ärem Partner iwwer RA schwätzt, ass d'Froen ze stellen an mateneen ze lauschteren", seet den Ara Dikranian, MD, e Rheumatolog am Cabrillo Center fir Rheumatesch Krankheet. "Wann e chronesche Konditioun Péng verursaacht, ass et kee Wee fir Äre Partner ze wëssen, ausser Dir sot et."

Déi takeaway

Erkläert datt Dir e chronesche Konditioun hutt, ka schwéier sinn. Dir kënnt Iech onwuel fillen fir Iech extra Opmierksamkeet ze bréngen oder Iech ze implizéieren datt Är Konditioun Iech iergendwéi manner kapabel mécht. Mat der Zäit kritt Dir e bessert Sënn fir wéini a wéi Dir iwwert Är RA schwätzt. Gitt lues a lauschtert op Är eegen Interieur Stëmm déi Iech seet ob dës Persoun an dëse Moment fir Iech passt.