Auteur: Charles Brown
Denlaod Vun Der Kreatioun: 10 Februar 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
De Sécherste Wee fir Kontaktlënsen anzesetzen - Wellness
De Sécherste Wee fir Kontaktlënsen anzesetzen - Wellness

Inhalt

Et gëtt geschat datt 45 Millioune Leit an den USA Kontaktlënsen droen. Dës kleng Lënsen kënnen en enormen Ënnerscheed an der Liewensqualitéit fir Droen maachen, awer et ass wichteg se sécher ze behandelen. Falsch Betreiung kann all méiglech Themen verursaachen, och schlëmm Infektiounen.

Egal ob Dir zënter Joeren Kontakter gedroen hutt oder se fir d'éischte Kéier benotzt, hei sinn déi sécherste Weeër fir Är Lënsen anzesetzen, ewechzehuelen an ze këmmeren.

Wéi a Kontaktlënsen ze setzen

Schrëtt fir Schrëtt Instruktiounen

  1. Als éischt wäscht d'Hänn grëndlech a trocken se gutt.
  2. Öffnert Äre Kontaktlinsenkoffer a benotzt Är Fangerspëtz fir den éischte Kontaktlins an Ärer net-dominanter Hand ze setzen.
  3. Spull d'Objektiv mat Kontaktlinseléisung. Ni benotzt regelméisseg Waasser.
  4. Setzt d'Objektiv uewen um Index oder de Mëttelfanger vun Ärer dominanter Hand.
  5. Kontrolléiert datt d'Lëns net beschiedegt ass an datt déi richteg Säit no uewen ass. D'Kante vun der Lens solle sech upaken fir eng Schossel ze bilden, net erausklappen. Wann et dobannen ass, flitt et sanft. Wann d'Objektiv beschiedegt ass, benotzt se net.
  6. Kuckt an de Spigel an hält Är iewescht an ënnescht Augenlidder op mat der Hand déi d'Objektiv net hält.
  7. Kuckt virun Iech oder erop Richtung Plafong a leet d'Objektiv an Äert A.
  8. Maacht Äert A lues a rullt entweder Äert A ronderëm oder dréckt sanft op de Lidschnouer fir d'Objektiv op der Plaz ze settelen. D'Objektiv soll sech wuel fillen, an Dir sollt fäeg sinn ze gesinn no e puer Mol ze blénken. Wann et net bequem ass, huelt d'Objektiv sanft eraus, spullt et a probéiert nach eng Kéier.
  9. Widderhuelen mat der zweeter Lens.

Ass et en Ënnerscheed tëscht enger haarder oder mëller Kontaktlens?

Déi heefegst Aart vun haarde Lënsen nennt ee steife Gasduerchsiichte Lëns. Dës haarde Lënsen erlaben de Sauerstoff an Är Cornea. Si sinn och méi haltbar wéi mëll Lënsen, sou datt se méi laang daueren. Soft Kontaktlënsen sinn awer eng méi populär Wiel wéi schwéier Lënsen.


Op der Nodeel si schwéier Kontaktlënsen méi wahrscheinlech Infektiounen. Si kënnen och manner bequem si wéi mëll Lënsen.

Trotz hiren Ënnerscheeder kënnt Dir haart a mëll Kontakter op déiselwecht Manéier setzen, no de Schrëtt hei uewe beschriwwen.

Wat maache wann eng Lens onbequem ass

Wann Dir just ugefaang Kontaktlënsen unzitt, wësst datt se déi éischt Deeg liicht onbequem fillen. Dëst ass méi heefeg mat haarde Lënsen.

Wann Äert A fillt trocken wann Dir Är Lens gesat hutt, probéiert d'Newetting Drëpsen speziell fir Kontakter ze benotzen.

Wann eng Lens kratzeg fillt, deet oder Äert irritéiert nodeems se en agebaut huet, befollegt dës Schrëtt:

  1. Als éischt reift Är Aen net. Dëst kann Är Kontaktlens beschiedegen oder d'Unerkennung erhéijen.
  2. Wäscht a trocken Är Hänn gutt. Dann huelt d'Lëns erof a spullt se grëndlech mat Kontaktlinseléisung. Dëst kann all Dreck oder Brochstécker lass kréien, déi un der Lëns hänke bliwwen, wouduerch et sech onbequem fillt.
  3. Kontrolléiert d'Objektiv virsiichteg fir sécher ze sinn, datt et net zerrappt oder beschiedegt gëtt. Wann et ass, geheit d'Objektiv a benotzt en neien. Wann Dir keng Ersatz hutt, gitt sécher direkt mat Ärem Aendokter ze suivéieren.
  4. Wann d'Objektiv net beschiedegt ass, setzt se virsiichteg an Äert A wéi se grëndlech gespullt a gebotzt gouf.
  5. Wann Är Objektiv dacks onwuel ass an déi uewe genannte Schrëtt net funktionnéieren, oder Dir hutt och Roudechkeet oder Brennen, stoppt Är Lënsen un a rufft Ären Dokter un.

Wéi läscht een Kontaktlënsen

Schrëtt fir Schrëtt Instruktiounen

  1. Wäscht Är Hänn grëndlech a trocken se gutt.
  2. Benotzt de Mëttelfanger vun Ärer dominanter Hand, fir Äert ënnescht Lids op engem Aen erof ze zéien.
  3. Wann Dir kuckt, benotzt de Indexfinger vun der selwechter Hand fir d'Objektiv sanft erof op de wäissen Deel vun Ärem A ze zéien.
  4. Prise d'Lens mam Daum an mam Zeigefanger an huelt se aus Ärem A.
  5. Nodeems Dir d'Lëns erofgeholl hutt, gitt se an d'Handfläch vun Ärer Hand a fiicht se mat Kontaktléisung. Reift et sanft ongeféier 30 Sekonne fir all Schleim, Dreck an Ueleg ze läschen.
  6. Spull d'Objektiv, plazéiert se dann an e Kontaktlinsenkoffer a bedeckt se komplett mat Kontaktléisung.
  7. Widderhuelen mat deem aneren A.

Wéi sécher Kontaktlënsen ze këmmeren

Fir Är Aen gesond ze halen, ass et wichteg déi richteg Fleegeanweisunge fir Är Kontaktlënsen ze verfollegen. Net ze maachen kann zu villen Aen Zoustänn féieren, dorënner schlëmm Infektiounen.


Tatsächlech, laut der, schlëmm Aeninfektiounen, déi zu Blannheet féiere kënnen, beaflossen ongeféier 1 vun all 500 Kontaktlënsendroen all Joer.

Deen einfachste Wee fir Äert Risiko vun Aeninfektiounen ze reduzéieren an aner Komplikatiounen ass fir Är Lënsen richteg ze këmmeren.

E puer wichteg Hiweiser fir d'Betreiung enthalen déi folgend Rotschléi:

DO gitt sécher datt Dir Är Hänn grëndlech wäscht an dréchent ier Dir Är Lënsen erakritt oder ewechgeholl hutt. NET NET droen Är Lënsen méi laang wéi de virgeschriwwenen Zäit.
DO gitt sécher d'Lënsen iwwer Nuecht an der Desinfektiounsléisung ze späicheren.NET NET Geschäft Lënsen iwwer Nuecht a Salzlage. Saline ass super fir ze spullen, awer net fir Kontaktlënsen ze stockéieren.
DO geheit d'Léisung an Ärem Lensfall eraus nodeems Dir Är Lënsen an d'Ae gesat hutt. NET NET benotzt d'Desinfektiounsléisung an Ärem Objektivfall.
DO spull Äre Fall mat Salzléisung nodeems Dir Är Lënsen agefouert hutt.NET NET benotzt Waasser fir Är Lënsen ze botzen oder ze späicheren.
DO ersetzt Ären Objektivfall all 3 Méint.NET NET schlof an Äre Kontaktlënsen.
DO haalt Är Neel kuerz fir datt Dir Äert A kraazt. Wann Dir laang Neel hutt, gitt sécher datt Dir nëmmen Är Fangerspëtze benotzt fir Är Lënsen ze verschaffen.NET NET gitt ënner Waasser an Är Lënsen, och Schwammen oder Duschen. Waasser kann Erreger enthalen déi de Potenzial hunn Aeninfektiounen ze verursaachen.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Aeninfektioun?

Et ass wichteg d'Symptomer ze kennen déi op eng Aenentzündung hiweise kënnen. E puer vun den heefegsten Symptomer enthalen:


  • Roudechkeet an Schwellungen an Äert A
  • Aen Péng
  • Liichtempfindlechkeet
  • Aen deet
  • Entloossung vun Ären Aen
  • verschwommen Visioun
  • Reizung oder e Gefill datt eppes an Ärem A ass.

Wann Dir eng vun dësen Symptomer hutt, befollegt direkt mat Ärem Dokter.

Ënnen Linn

Sécher Är Kontaktlënsen anzesetzen an erauszehuelen ass entscheedend fir d'Gesondheet vun Ären Aen.

Bleift ëmmer sécher Är Hänn ze wäschen ier Dir mat Äre Kontaktlënsen handelt, botzt se grëndlech mat Kontaktlensléisung ier Dir se an oder nodeems se erausgeholl hutt, an ni an hinnen schlofen.

Wann Dir iergendeng Roudechkeet, Schwellung oder Entloossung vun Ären Aen bemierkt, oder verschwonnene Visioun oder Auge Schmerz hutt, gitt sécher direkt mat Ärem Dokter ze suivéieren.

Wielt Administratioun

Nee, Tom Daley, Zitroune Waasser Gitt Iech net Abs
Wellness

Nee, Tom Daley, Zitroune Waasser Gitt Iech net Abs

E Gla Zitrounewaaer all Moie gëtt Iech AB. Op d'mannt eet dat de Liiblingbritechen Taucher vu jidderengem Tom Daley. An engem neie Video behaapt den ongechloenen Olympeche piller datt de Ju a...
Wat maache wann Äre Puppelchen nëmmen an der Schwéngung gutt schlofe schéngt
Wellness

Wat maache wann Äre Puppelchen nëmmen an der Schwéngung gutt schlofe schéngt

Et a kee Geheimni datt Puppelcher Bewegung gär hunn: wackelen, wackelen, prangen, jiggelen, ahaying - wann et ëm eng rhythmech Bewegung geet, kënnt Dir e umellen. An déi meecht Pup...