Kënnt Dir eppes maachen fir Narben ze vermeiden?

Inhalt

• Wéi Narben ze vermeiden
• Wéi Dir Narben vermeit nodeems Ären Scab ofgefall ass
• Wéi miniméiert Narben
• Dermabrasion
• Kriotherapie
• Chemesch Peelen
• Laster Therapie
• Intralesional Steroid Injektioun
• Fir matzehuelen

Narben bilden sech op Ärer Haut no enger Verletzung als Deel vum Heelungsprozess vun Ärem Kierper. D'Gréisst vun der Narbe, déi Dir hannerlooss hutt, hänkt vun der Schwieregkeet vun Ärer Verletzung of a wéi gutt et geheelt. Gréng Ausschnëtter a Wounds, déi nëmmen Är Top Layer vun der Haut betreffen, normalerweis keng Narben.

E puer Narben verschwannen iwwer Zäit och ouni Behandlung, awer se verschwannen net komplett. No Ärer Verletzung, reagéieren Zellen genannt Fibroblasten op Är Wonne andeems en en décke, fibrousen Tissu leet. Am Géigesaz zu Ärer normaler Haut, déi eng Matrix vu Kollagenfaseren huet, sinn Narben aus Collagenfaseren, déi an enger Richtung organiséiert sinn. Eng vu véier Arten vun Narben kann sech no enger Verletzung bilden:

Hypertrophesch Narben. Hypertrophesch Narben erhéijen sech iwwer Är Haut. Si hunn allgemeng e roude Schiet a verlängeren net laanscht d'Grenze vun Ärer origineller Verletzung.

Keloid Narben. Keloid Narben réckelen aus Ärer Haut eraus a verlängeren iwwer Är original Verletzung.

Akne Narben. All Zorten vun Akne hunn de Potenzial fir entweder flaach oder déif Narben ze hannerloossen.

Kontrakturen Narben. Dës Zort Narben ass normalerweis duerch e Verbrennen verursaacht. Kontrakture Narben féieren zu enger Spannung vun Ärer Haut déi d'Gelenkbewegung limitéiere kann.

Fuert weider ze liesen fir erauszefannen wéi Dir Är Chancen fir eng Narben z'entwéckelen no enger Verletzung erofhuele kënnt. Dir léiert och Weeër fir d'Erscheinung vun Narben ze verbesseren déi Dir scho hutt.

Wéi Narben ze vermeiden

Schied un Ärer Haut duerch Verbrennunge, Akne, Schroten a Schnëtt, oder Agrëff kann zu Narben féieren. Et kann onméiglech sinn Narben komplett ze vermeiden wann Är Verletzung schwéier ass. Wéi och ëmmer, no gudden Éischt Hëllef Gewunnechten wéi folgendes miniméiert Dir Är Chancen fir eng Narbe z'entwéckelen.

• Vermeit Verletzungen. Virsätz virsiichteg fir Verletzungen ze vermeiden kann hëllefen Wounds, déi Narben kéinten vermeiden. Droen korrekt Sécherheetsausrüstung wann Dir kierperlech aktiv ass, sou wéi Kniepads an Ellbogeblieder, kënne verletzten Deeler vun Ärem Kierper schützen.
• Behandlung direkt Verletzungen. Wann Dir och e Schnëtt hutt, ass et eng gutt Iddi se direkt mat Basis éischt Hëllef ze behandelen fir Narben ze vermeiden. Schwéier Wounds kënnen Stieche brauchen an Opmierksamkeet vun engem medizinesche Fachmann erfuerderen.
• Halt Är Verletzung propper. Botzen Är Wound all Dag mat milder Seife a Waasser kann Iech hëllefen Är Wonne propper ze halen an d'Ausbezuelung vun Offall erofhuelen.
• Benotzt Petroleum Jelly. Petroleum Jelly ubelaangt hëlleft Är Wonn moist ze halen a reduzéiert Är Chance fir e Scab z'entwéckelen. Wounds, déi Scabs entwéckelen, daueren méi laang fir ze heelen a kënne Jucken kréien.
• Deckt Är Wonn. Wann Äert Schnëtt oder Verbrennen mat enger Bandage bedeckt ass, kann et vu Re-Verletzungen an Infektiounen schützen.
• Benotzt Silikonplacke, Gele oder Bänner. Fuerschung hindeit datt eng Wonn mat Silikon ofdecken kann hëllefen d'Ausgesi vun enger Narbe verbesseren. Placken, Gelen, an Bänner schéngt alles effektiv ze sinn.
• Äert Bandage deeglech änneren. Äert Bandage deeglech z'änneren kann Iech hëllefen Är Wonn propper ze halen an erlaabt Iech Är Heelen ze kontrolléieren.
• Loosst Scabs eleng. Vermeit Picking bei Scabs kann hëllefen Reizungen a Blutungen ze reduzéieren. Scabs kraazt oder beréiert Dir kënnt och Bakterien aféieren, déi eng Infektioun verursaache kënnen.
• Kuckt en Dokter fir déif Schnëtt oder schlëmm Verletzungen. Wann Är Wonn besonnesch déif oder breet ass, ass et eng gutt Iddi en Dokter ze gesinn fir Berodung ze kréien wéi Dir et am Beschte ka managen.
• Follegt Richtlinnen vun engem Dokter fir StiechenAn. Wann Är Verletzung Stieche verlaangt, ass et eng gutt Iddi Är Empfehlungen vun Ärem Dokter ze verfollegen wéi Dir Är Verletzung am Beschten handhabt.

Behandlung vu Verbrennunge mat dem folgenden Protokoll kann och hëllefen, Narben ze vermeiden:

• Spült Är Verbrenne mat kille Waasser a loosst et Loft dréchen.
• Applizéiert Antibiotike mat engem sterilen Zongdepressor.
• Deckt d'Brennen mat enger nonstick Bandage a Gaze.
• Stretch dat verbrannt Gebitt fir e puer Minutten all Dag fir d'Hautendreifung ze vermeiden.
• Vermeit Päiperleken.
• Vermeit direkt Sonneschutz.

Wéi Dir Narben vermeit nodeems Ären Scab ofgefall ass

Schneiden a Schrott huelen méi laang fir ze heelen wann se e Scab entwéckelen. Wann Äre Scab ofgefall ass, ass et eng gutt Iddi dee selwechte Protokoll ze folgen, deen Dir mat aner Aarte vu Wounds hutt. Probéiert déi rosa Wonn ënner Ärem Scab ze beréieren an et bandéiert ze halen fir Reizungen an Infektioun ze vermeiden.

Wéi miniméiert Narben

Allgemeng Weeër fir d'Erscheinung vu Narben ze vermeiden beinhalt d'Verhënnerung vun direktem Sonnebelaaschtung, d'Halsuucht feucht ze halen an se mat Silikonplacke oder Gel ze bedecken. Heiansdo ass d'Entwécklung vun engem Narben onvermeidbar a kann d'Behandlung vun engem Dermatologen erfuerderen.

Dëst ass wéi en Dermatologen Är Narben behandelen kann:

Dermabrasion

Dermabrasion ass eng exfolierend Method déi d'Erscheinung vu Narben hëlleft reduzéieren. En Dermatolog benotzt en Draadborste oder Diamantrad fir déi iewescht Schicht vun der Haut iwwer Är Narben ze entfernen. D'Leit gesinn allgemeng eng 50 Prozent Verbesserung vun hirer Narben no dermabrasion. Wéi och ëmmer, et kann net eng gutt Wiel fir Leit mat empfindlecher Haut oder Autoimmunstéierunge sinn.

Kriotherapie

Kryotherapie kann eng Behandlungsoptioun fir hypertrophesch a keloid Narben sinn. Wärend der Kryotherapie benotzt en Dokter eng Nadel fir Äert Narben mat Stickstoffdamp ze afréieren.

Chemesch Peelen

Eng chemesch Peel kann eng Optioun fir Akne Narben sinn. D'Behandlung beinhalt d'äusser Schicht vun Ärem Narben ze entfernen. D'Haut, déi se ersetzt, ass normalerweis glatter a schéngt méi natierlech. Et kann bis zu 14 Deeg daueren fir vun enger chemescher Peel ze heelen.

Laster Therapie

Laserbehandlung benotzt konzentréiert Liichtstrahlen fir Är baussenzeg Hautschicht ze entfernen. Et kann net eng Narben komplett ewechhuelen, awer et kann hir Erscheinung verbesseren. Et dauert allgemeng ongeféier 3 bis 10 Deeg fir d'Lasertherapie ze heelen.

Intralesional Steroid Injektioun

Eng intralesional Steroid Injektioun involvéiert d'Injektioun vun engem Corticosteroid an Är Narben fir d'Erscheinung ze verbesseren. Et ass passend fir keloid an hypertrophesch Narben. D'Injektiounen kënnen iwwer e puer Méint widderholl ginn.

Fir matzehuelen

Narben bilden sech no enger Verletzung als Deel vum natierlechen Heelungsprozess vun Ärem Kierper. Narben verschwannen ni komplett, awer si verschwannen mat der Zäit. Dir kënnt Är Wonn déi beschte Chance fir ze heelen ouni Narbe ze ginn, andeems Dir et direkt mat Éischt Hëllef behandelt. Wann Dir eng déif Wonn hutt, déi Steeën erfuerderen, ass et eng gutt Iddi en Dokter sou séier wéi méiglech ze gesinn.