13 Saachen ze wëssen iwwer vaginale Geschmaach

Inhalt

• Vagina schmaacht wéi, gutt, Vagina
• Kënnt Dir de Goût tatsächlech änneren?
• Ass et eppes wat Dir maache kënnt fir de Goût ze verbesseren?
• Wat iwwer Wäschungen, Douchen an aner 'Hygiène' Produkter?
• Ass et nach eppes wat Dir maache kënnt?
• (Sanft) botzen den dobaussen vun Ärer Vulva
• Droen Kotteng Hosen
• Vermeit ze fëmmen a schneid op Gedrénks
• Benotzt netporöse Sexspillsaachen
• Hydratéieren
• Dumpft jiddereen deen net gär huet wéi Dir schmaacht
• Gëtt et eppes wat de Goût méi schlëmm ka maachen?
• Ass en Geroch ëmmer en Zeechen vun eppes méi?
• Ënnen Linn

Vagina schmaacht wéi, gutt, Vagina

Déi meescht Vulva Besëtzer goufe geléiert datt hir Vaginas ickeg, grober, stinkend a komesch sinn.

Also, wann Dir interesséiert sidd de Goût vun Ärer Vagina z'änneren, wësst dat: Eng gesond Vagina schmaacht net wéi Blummen, eng frësch Summerbrise oder Vanill. Et schmaacht wéi Vagina.

An dat ka séiss oder sauer, metallesch, schaarf oder gewierzt, bitter oder sauer sinn.

Kënnt Dir de Goût tatsächlech änneren?

Et hänkt dovun of.

Wann de vaginale pH gestéiert gëtt, kann et eng Infektioun wéi bakteriell Vaginose (BV), Trichomoniasis oder eng Hefinfektioun verursaachen, déi Är Vagina verursaache schmaacht wéi eng infizéiert Vagina.

Dat heescht, et kann zum Beispill wéi verfaulte Fësch, verwinnt Fleesch oder Matzah schmaachen.

D'Infektioun behandelen an entloossen wäert ongewéinleche Goûten entloossen, an ännert dofir de Goût vun Äre Bits zimlech.

Awer wann Dir eng gesond Vagina hutt, alles wat Dir maacht fir Är Vagina "besser" ze schmaachen, wäert nëmmen e ganz minimalen Effekt hunn, seet de Michael Ingber, MD, e Board zertifizéierten Urolog a weiblech Beckenmedizin Spezialist am Centre for Specialized Women's Health in New Jersey.

Tatsächlech seet den Ingber déi Saach déi de Goût vun Ärer Vagina am meeschten beaflosst ass wou Dir an Ärem Zyklus sidd. Dir hutt keng Kontroll doriwwer.

Wann Dir menstruéiert, wäert d'Blutt Är Vagina e metallesche Geschmaach ginn. Wann Dir ovuléiert ass, kann d'Verëffentlechung vun der Gebärmutterhalsschleim zu engem liicht muskierege Geschmaach resultéieren.

Ass et eppes wat Dir maache kënnt fir de Goût ze verbesseren?

"Wat Dir iesst an drénkt spillt eng Roll an deem wat an Är mucosal Sekretiounen geet", seet den Ingber. Schalt Äert Snacks op, an Dir kënnt Äre vaginale Geroch a Goût upaken. Awer net iwwerwältegend sou, seet hien.

Awer "verbesseren"? Gutt, dat ass subjektiv.

Et gouf keng Fuerschung verbonne mat verschiddene Liewensmëttel mat ënnerschiddleche vaginale Goûten. Awer anekdotesch Berichter suggeréieren datt staark gewierzte Liewensmëttel Iech kënne schmaachen, gutt, méi schaarf, wärend Spargelen a Weessgras Schéissen Iech Gräisser méi schmaache kënnen.

Aner Liewensmëttel déi de Goût däitlech beaflosse kënnen enthalen:

• Knuewelek an Ënn
• Zocker Iessen a Gedrénks
• Molkerei
• rout Fleesch

Sextherapeut Angela Watson (alias Doctor Climax) seet, "Eng gutt Daumenregel ass all Iessen dat de Geroch vun Ärem Schweess oder Pipi ännert, ännert och d'Sekretiounen aus Ärer Vagina, wat de Goût beaflosst."

Wat iwwer Wäschungen, Douchen an aner 'Hygiène' Produkter?

Gitt direkt laanscht dës Puppelcher an der Drogen- oder Epicerie.

Ee vun de (ville) Supermuecht vun der Vagina ass datt et eng Selbstreinungsmaschinn ass. An eng gutt.

Dir braucht wierklech net d'Innere vun Ärer Vagina ze wäschen oder ze wäschen mat Wäschen, Douchen oder aner Hygiène Produkter. Dat maachen kann Äre pH tatsächlech ofwerfen a féieren zu enger Infektioun.

"Eng gesonde Vagina richt net no enger Blumm, an all Produkt, dat et no Geroch mécht, ass méiglecherweis schiedlech", seet den Ingber.

D'Vagina huet en natierlecht sauer Ëmfeld dat gutt Bakterien erlaabt #ThriveAndSurvive beim Schued vu schlechte Bakterien. Vill vun dëse Wäschunge enthale Glycerin an aner Zocker, déi déi schlecht Bakterie fidderen, wouduerch se kënne wuessen a sech multiplizéieren.

“Eng Iwwerbezéiung vun e puer vun de schlechte Bakterien, wéi Gardnerella Bakterien oder Trichomoniasis Bakterien, kënnen zu BV resultéieren an zu engem fëschege Geroch resultéieren, deen anormal ass an en Zeeche vun enger ongesonder Vagina ", seet den Ingber.

BV an aner Infektiounen erfuerderen typesch Antibiotikabehandlung.

Ass et nach eppes wat Dir maache kënnt?

Alles wat gutt fir Är Gesondheet ass ass allgemeng gutt fir Är Netherbits. Dëst beinhalt:

• nährstoffdichte Friichten a Geméis iessen
• vill H2O drénken
• genuch Schlof kréien
• Äre Stressniveau ze managen
• regelméisseg Bewegung ze kréien

Still, et ginn e puer aner Saachen déi Dir kënnt fir d'Gesondheet vun Ärer Vulva z'ënnerstëtzen.

(Sanft) botzen den dobaussen vun Ärer Vulva

Erëm: Dir sollt wierklech wierklech net botzen bannen der Vagina.

Awer Dir musst Är Vulva wäschen (déi baussenzeg Bits). D'Vulva enthält Är:

• Klitoris
• Klitoris Hood
• bannenzeg labia
• baussenzeg labia

Also, wéi wäscht Dir Är Vulva? Waasser. Dat ass et.

Benotzt Är Fanger oder e proppert Wäschduch fir Är Labia auserneen ze verdeelen. Klappt / botzt / reift ronderëm d'Falt mat waarmem Waasser.

Dëst hält doudeg Hautzellen, Entloossung an aner gedréchent kierperlech Flëssegkeeten net op an den Eckelen an Äert Vulva opzebauen, erkläert de Watson.

Dës wäiss, knaschteg Opbau ass typesch de Schëllegen, wann Är Vagina richt (oder schmaacht) méi mouche wéi soss.

Plus wäscht et all Schweess, deen no der Ausübung oder enger strenger Aktivitéit gedréchent gëtt, wat d'Vagina salzeg schmaache kann.

Droen Kotteng Hosen

Kotteng = atmbar. A Fuerschung weist datt Vulva Besëtzer, déi atmbar Skivvies droen, méi niddereg Taux vu BV hunn am Verglach mat deenen, déi Ënnerwäsch aus syntheteschen Materialien hunn.

Vermeit ze fëmmen a schneid op Gedrénks

Wann Dir jeemools an der Sportshal no enger Nuecht vum Drénken a Fëmmen getraff hutt, wësst Dir datt Alkohol an Tubak den Doft vun Ärem Schweess ännert. Dat selwecht gëlt fir den Doft vun Ärer Vulva. Béid ginn Iech méi sauer, bitter, oder mëll wéi soss.

Benotzt netporöse Sexspillsaachen

Poröse Materialien hu kleng mikroskopesch Lächer, déi Bakterie kënne klammen a wunnen. Also, wärend Sexspillsaachen aus porösen Materialien nei pH-verännerend, infizéierend Bakterien op Är Bits aféieren, netporöse Sexspillsaachen net.

Hydratéieren

"Wann Dir net hydratéiert, gëtt alles konzentréiert. Dofir richt Ären Urin méi staark wann Dir dehydréiert sidd ", seet den Ingber. "Dat selwecht gëlt fir vaginale Geroch."

Dumpft jiddereen deen net gär huet wéi Dir schmaacht

Wann Äre Boo normalerweis gär an d'Stad geet fir ze iessen awer een Dag (schéi) erwähnt datt Dir anescht schmaacht, kënnt Dir Ären Gesondheetsbetrib opruffen.

Awer wann Dir am Moment mat engem sidd, deen konsequent Kommentarer iwwer Ären Aroma mécht oder en als Excuse benotzt net fir Iech de Kapp ze ginn, dump se. Wéi gëschter.

Gëtt et eppes wat de Goût méi schlëmm ka maachen?

Erëm eng infizéiert Vagina wäert schmaachen a richen wéi eng infizéiert Vagina.

Alles wat mam natierleche pH vun der Vagina mëscht, an dofir zu enger Infektioun resultéiert, wäert d'Vagina méi schlecht schmaachen.

Saachen déi mam vaginale pH ka matenee sinn:

• wäschen an der Vagina
• parfüméierend Seefen do ënnen benotzt
• mat aromatiséierter Kondomer beim penetrativen Geschlecht
• Iessen a mëndlecht Sexspill integréieren
• en Tampon oder e Becher ze laang hannerloossen
• mat staark parfüméierter Seefen a Wäschmëttelen

Ass en Geroch ëmmer en Zeechen vun eppes méi?

Heiansdo. Dir kennt Är Vagina's Ënnerschrëft Doft. Wann et eng Ännerung ass, mierkt Dir.

Eng Ännerung am Aroma oder Doft weist dacks op eng Infektioun. Besonnesch wann et Symptomer ginn, wéi eng Verännerung vun der Entladung oder Jucken. Kuckt e Gesondheetsbetrib fir erauszefannen wat leeft.

Den Ingber stellt fest datt heiansdo eng Verännerung am Geroch einfach en Zeechen ass datt een d'Menopause ugefaang huet.

"Wärend der Menopause falen d'Östrogenniveauen a kënnen de vaginale pH méi Basis ginn, an dofir schmaachen a richen anescht", seet hien.

Ënnen Linn

Et ginn e puer Liewensstil Ännerungen déi gutt fir Är allgemeng vulvär Gesondheet sinn a kënnen Äre vaginale Geschmaach méi mëll maachen.

Awer "et ass eng rieseg Varianz am gesonde vaginale Geschmaach, an et gëtt kee korrekten oder ideale gesonde Vagina Geschmaach", seet de Watson. Also, soulaang Är Vagina gesond ass, schmaacht se A-OK!

Déi eenzeg Kéier wann Dir Iech Suergen iwwer de Geschmaach vun Ärer Vagina ass, ass wann et viru kuerzem geännert gouf, oder wann Dir aner Symptomer erlieft.

D'Gabrielle Kassel ass eng New York-baséiert Sex- a Wellness-Schrëftstellerin a CrossFit Level 1 Trainer. Si ass eng Muerespersoun ginn, huet iwwer 200 Vibratoren getest, a giess, gedronk a mat Holzkuel gekämmt - alles am Numm vum Journalismus. An hirer Fräizäit ka si fonnt gi fir Selbsthëllefsbicher a Romantik Romaner ze liesen, Bankdrécken oder Pole danzen. Follegt hatt weider Instagram.