Wéi behandelt ee Sonnebrand fir séier Erliichterung

Inhalt

• Bewäertung fir

Sonnebrand ze kréien kann e lëschtegen Dag dobausse verwinnt, an net nëmme well et Iech den Hënneschten vun e puer "Hummer" Witzer mécht. Sonnebränn kënne Jucken a stieche fir Deeg, handelen als eng onsympathesch Erënnerung datt Dir mam SPF ofgekillt sidd. (Zesummenhang: Déi bescht After-Sun Lotions fir Är gedréchent Haut a Homard-Red Burn)

De beschte Wee fir Onbequemlechkeet ze vermeiden ass d'Sonnebrand an der éischter Plaz ze vermeiden, d'Sonneschutz mat op d'mannst SPF 30 anzebezéien an zréckzebezéien, sou wéi empfohlen vun der Skin Cancer Foundation, an aus direktem Sonneliicht bleiwen tëscht 10 a 16 Auer. wann d'Sonnestrahlen stäerkste sinn, füügt JiaDe Yu, M.D., Assistent Professer fir Dermatologie am Massachusetts General Hospital / Harvard Medical School a Kontrakt Spezialist op AristaMD. Egal wéi Dir Är Sonnebrand behandelt, Dir wëllt aus der Sonn bleiwen wärend Äre Verbrennen heelt fir ze vermeiden datt weider Schued verursaacht gëtt, beréit hien. Wärend Dir reit, ginn et Schrëtt déi Dir maache kënnt fir den Onbequemen ze léisen.

"Wann de Schued gemaach ass, gëtt d'Entzündung, déi vun der verbrannter Haut induzéiert gëtt, ausgeléist, wat zu Jucken, Péng a Blasen a schwéiere Fäll féiert", seet den Dr Yu, deen och den Direkter vun der Occupational and Contact Dermatitis Clinic bei Mass General ass. "Cool Bäder a kal Kompresse kënnen hëllefen e bësse Onbequemlechkeet ze léisen." Bleift just net ze laang am Dëppchen a vermeit haart Seef ze benotzen, well béid kënnen Är Haut dréchen an irritéieren, laut The Skin Cancer Foundation.

Ären éischten Instinkt kéint sinn fir Är Fläsch reng Aloe Vera z'erreechen, an dat kann en hëllefräich Schrëtt sinn, seet den Dr Yu. Awer wann Dir frësch aus dem berouegende Schlamm sidd, ginn et e puer aner Optiounen, déi Erliichterung kënne bidden. "Topesch Behandlungen enthalen mild Steroiden wéi Hydrokortison, déi iwwer de Konter verfügbar sinn oder verschriwwene topesch Steroiden vun Ärem Dermatolog", seet den Dr Yu. "Dëst kann hëllefen d'Entzündung ze reduzéieren an e puer Symptomer vu Brennen a Schmerz ze entlaaschten. Aner Topicalen, dorënner berouegend Salben wéi Vaseline, Cerave Sallef, Aquaphor, etc. sinn all passend fir d'Haut ze heelen." (Zesummenhang: Firwat e Sonnebrand kann Iech krank maachen, laut engem Dermatolog)

Iwwer-de-Konter Péng Medikamenter sinn och eng Optioun wann Dir mat engem schmerzhafte Verbrennung ze dinn hutt. "Mëndlech Behandlungen enthalen Ibuprofen, Aspirin an Tylenol fir Péng an Unerkennung", seet den Dr Yu. All dräi si geduecht als Behandlunge fir kleng Péng a Péng oder Féiwer, an ibuprofen an Aspirin sinn nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) sou datt se d'Entzündung reduzéiere kënnen. (Zesummenhang: Jo, Är Ae kënne Sonnebrand ginn - Hei ass wéi Dir sécher sidd datt et net geschitt)

Och wann et vill Optioune gi fir e Sonnebrand doheem ze behandelen, wann Dir mat engem schwéiere Sonnebrand ze dinn hutt, kann en Dokter Léisungen ubidden, op déi Dir net eleng kënnt. Wann Dir vill Péng hutt, kann en Dermatologe LED-Liichtbehandlungen proposéieren, déi hëllefe kënnen d'Hautreparatioun ze stäerken an d'Verbrennung oder déi uewe genannte Rezept topesch Steroiden ze berouegen. Wann Är Symptomer Schwellung, Kappwéi, Féiwer, Rillungen, Iwwelzegkeet, Erbrechung oder Bléiser enthalen, déi méi wéi 20 Prozent vun Ärer Hautfläch iwwerdecken, ass et Zäit en Dokter ASAP ze gesinn. Dës Symptomer kéinte signaliséieren datt Äre Sonnebrand sou schwéier ass datt et eng grouss Äntwert vun der Immunreaktioun vun Ärem Kierper ausgeléist huet fir d'Entzündung ze bekämpfen.

Denkt drun datt et keng Kur fir e Sonnebrand gëtt, just Weeër fir et manner lästeg ze maachen. "Keng vun dësen Behandlungen wäert de Jucken, Péng, a Blasen vun schwéieren Sonnebrand verhënneren, mee kann hëllefen e puer Symptomer ze léisen," confirméiert Dr Yu.Ëmmer méi Grond fir eng nei Sonneschutzgewunnecht ze verflichten an e Widderhuelungsvirfall ze vermeiden.

Bewäertung fir