Wéi laang dauert e Zännbürste lescht a wéini soll ech en ersetzen?

Inhalt

• Wéi dacks sollt Dir Zännbürsten änneren?
• Wéi dacks sollt Dir en elektresche Zännbürkeskop änneren?
• Aner Grënn fir Är Zännbürk z'änneren
• Wéi Dir Är Zännbürk këmmert
• Risikofaktoren fir eng Zännbürk ze benotzen iwwer seng empfohlene Liewensdauer
• Fir matzehuelen

Déi meescht vun eis wëssen datt eis Zännbürger net fir ëmmer daueren. Awer et ka schwéier erausfannen, wann eis beléifte Bëscher um Enn vun hirer natierlecher Liewensdauer sinn.

Dir kéint iwwerrascht sinn erauszefannen datt laut Hiersteller Richtlinnen an Zänndokter Empfehlungen Är Zännbürk sollt all 12 bis 16 Wochen ersat ginn.

Et ginn och Fäll wou Dir vläicht Är Zännbürk muss ersetzen. Wann Dir en Zännbürch oder e elektroneschen Zahnbürstkop net ersetzt wann et muss sinn, kann et Är Zänn Gesondheet beaflossen a Infektioun verbreeden.

Wéi dacks sollt Dir Zännbürsten änneren?

Är Zännbürk ass Är éischt Verteidegungsleit géint d'Bakterien, déi Zännfleeg verursaachen, Zännofdréck, a schlechten Atem.

Riicht Borst an e proppert an einfache Grëff sinn am beschte fir déi méi kleng Plazen an Ärem Mond ze navigéieren. E mëllen Pinsel bréngt effektiv al Liewensmëttel a Bakterien ewech, déi ronderëm d'Basen vun Ären Zänn sammelen.

Wann Dir d'Norm Empfehlung follegt fir Är Zänn 2 Minutten zweemol am Dag ze bauschen, maacht Dir scho Schrëtt fir Är Zänn géint Huelraim ze schützen.

Pinselen Är Zänn tëscht all Molzecht an no engem Zocker Snack ass en extra Schrëtt, deen Dir maache kënnt fir proaktiv ze sinn fir Zännstéierung ze vermeiden.

Zwee oder méi Mol am Dag bauschen ass nach ëmmer als Standard fir eng manuell Zännbürste. Mat dësem Gebrauchsquote fänken d'Büsten an Ärem Pinsel eraus a falen innerhalb vun 3 Méint vermettelt oder verdreift.

D'Centre fir Krankheet Préventioun a Kontroll (CDC) roden och fir Är Zännbürk all 3 bis 4 Méint ze ersetzen, oder wann et schéngt erauszekommen.

Soubal d'Büstelen an Ärer Zännbürk ufänken hir Steifheit ze verléieren, ass d'Zännbürk bal prett fir den Dreck. Ouni Borsten déi Iessen a Plack ofsëtzen, verléiert Är Zännbürkung séier seng Effizienz.

Wéi dacks sollt Dir en elektresche Zännbürkeskop änneren?

Elektresch Zännbürkeschäpper propper d'Surface vun Ären Zänn andeems se séier rotéieren oder vibréieren. Dës Zännbürkelskäpp hu nach ëmmer Nylonbüstelen, déi sech reegelméisseg benotze kënnen. Wat méi ass, dës Zillen si méi kuerz, dat heescht datt se méi séier kënne fréien.

Plangt fir den Zahnbürste Kapp op Ärem elektroneschen Zahnbürste all 12 Wochen z'änneren oder nach méi fréi. Kuckt Iech no Unzeeche vu Verschleiung op den Pinselen fir ze wëssen wéini et Zäit ass Äddi ze soen fir e Pinselkopf.

Aner Grënn fir Är Zännbürk z'änneren

Wann Dir oder e Familljemember krank war, ass et eng gutt Iddi Är Zännbürk z'ersetzen souwéi d'Zännbürste vun all aner an Ärem Stot.

Viral a bakteriell Infektiounen wéi strep Hals si besonnesch besuergt a sinn e gudde Grond Är al Zännbürk fir en neien ze wiesselen.

Dir wëllt d'Zännbürste fir Kanner méi oft wéi all 3 Méint änneren, well se op engem Zännbürste Kapp mëschen oder op de Grëff knéien.

Vergiesst net Äert Kand ze kucken wann se hir Zänn bastelen fir sécher ze stellen datt si hire Pinsel net un eng aner Fläch ausgedeeft ausser hir Zänn.

Wann iergendeen aneren Är Zännbürk per Feeler benotzt, da maacht se lass. Et ass besser sécher ze sinn wéi sorry, a jidderee seet hire Bakterie verschidde wéi Är.

Wéi Dir Är Zännbürk këmmert

Fir déi bescht aus Ärer Zännbürk ze maachen, passt op et wéi Dir iergendeng perséinlecht Handwierksgeschir oder Hygiène hutt.

Deelt Är Zännbürk net mat engem aneren, och Memberen vun Ärer direkter Famill. Wann Är Zännbürste an enger Taass oder Container mat aneren Zännbürsten gelagert ass, probéiert net d'Käpp openeen ze loossen.

Nom Pinselen, spülen Är Zännbürste komplett mat Krunnewaasser. Dir braucht keen Desinfektiounsmëttel, Mondspülung oder waarmt Waasser fir et ze sanitéieren. Probéieren eng Zännbürk ze "sanitéieren" op dës Manéier ka tatsächlech Keim verbreeden.

Dir braucht och keen speziellen zouenen Container fir Är Zännbürk propper ze halen wann en net am Gebrauch ass. E puer vun dësen Behälter kënnen d'Schimmelwachstum encouragéieren oder d'Bakterie verbreeden.

Risikofaktoren fir eng Zännbürk ze benotzen iwwer seng empfohlene Liewensdauer

All Kéier wann Dir Är Zännbürk benotzt, ginn d'Nylonbüsche Waasser a Chemikalien aus Ärer Zahnpasta ausgesat. Dëst mécht d'Büstel e bësse méi schwaach mat all Gebrauch. D'Büstele béien an briechen sech an eng nei Form, déi als "Bausse flaring" bekannt ass.

Eng Etude vun 2013 huet gewisen datt no 40 Deeg vu konstanter Notzung, Bausse faarweg fänkt fir Är Zännbürk manner effektiv ze maachen. Studie Participanten, déi hir Zännbürkelen net op de 40. Gebrauchsdag ersat hunn, erliewen wesentlech méi Plaque-Opbau.

Op d'mannst zwee fréier Studien iwwer verschwendene Zännbürkelskäpp bestätegt datt eeler Zahnbürster vill manner effizient sinn fir Plack ze entfernen, wat d'Ursaach vun Zännfleegkrankheeten an Zännofdréck ass.

Fir matzehuelen

Är Zännbürkung ass e wichtegt Oral Hygiène Outil. Fir Är Zännbürk z'erhalen an de gréissten Deel vu senger Liewensdauer ze maachen, benotzt just Är eege Zännbürste a späichert se oprecht a léisst et d'Loft dréchen.

Plangt fir d'Zännbüros vun all Persoun an Ärer Famill all 3 bis 4 Méint ze ersetzen, a markéiert Äre Kalenner op den Datum vum Kaf, sou datt Dir Iech drun erënnert wann et Zäit ass se erëm ze ersetzen.