Héich Cholesterol bei Kanner a Jugendlecher
Inhalt
- Resumé
- Wat ass Cholesterin?
- Wat verursaacht héich Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher?
- Wat sinn d'Symptomer vum héije Cholesterol bei Kanner a Jugendlecher?
- Wéi weess ech ob mäi Kand oder Teenager en héije Cholesterol huet?
- Wat sinn d'Behandlungen fir héich Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher?
Resumé
Wat ass Cholesterin?
Cholesterol ass eng wachseg, fettähnlech Substanz déi an all den Zellen am Kierper fonnt gëtt. D'Liewer mécht Cholesterin, an et ass och an e puer Liewensmëttel, wéi Fleesch a Mëllechprodukter. De Kierper brauch e puer Cholesterin fir richteg ze schaffen. Awer wann Äert Kand oder Teenager héich Cholesterin huet (ze vill Cholesterin am Blutt), huet hien oder hatt e méi héicht Risiko vu Koronararterie Krankheet an aner Häerzkrankheeten.
Wat verursaacht héich Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher?
Dräi Haaptfacteure droen zum héije Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher bäi:
- Eng ongesond Ernärung, besonnesch eng mat vill Fetter
- Eng Famillgeschicht vum héije Cholesterin, besonnesch wann een oder zwee Elteren en héije Cholesterol hunn
- Iwwergewiicht
E puer Krankheeten, wéi Diabetis, Nier Krankheet, a verschidde Schilddrüsekrankheeten, kënnen och héich Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher verursaachen.
Wat sinn d'Symptomer vum héije Cholesterol bei Kanner a Jugendlecher?
Et gi meeschtens keng Zeechen oder Symptomer datt Äert Kand oder Teenager héich Cholesterin huet.
Wéi weess ech ob mäi Kand oder Teenager en héije Cholesterol huet?
Et gëtt e Blutt Test fir Cholesterinspiegel ze moossen. Den Test gëtt Informatioun iwwer
- Total Cholesterin - eng Moossnam vum Gesamtbetrag vum Cholesterin an Ärem Blutt. Et enthält béid Low-Density Lipoprotein (LDL) Cholesterin an High-Density Lipoprotein (HDL) Cholesterin.
- LDL (schlecht) Cholesterin - d'Haaptquell vum Cholesterolopbau a Blockage an den Arterien
- HDL (gutt) Cholesterin - HDL hëlleft Cholesterin aus Ären Arterien ze läschen
- Net-HDL - dës Zuel ass Ären Total Cholesterin minus Ären HDL. Ären Net-HDL enthält LDL an aner Zorte vu Cholesterin wéi VLDL (Lipoprotein mat ganz gerénger Dicht).
- Triglyceriden - eng aner Form vu Fett an Ärem Blutt, deen Äre Risiko fir Häerzkrankheeten erhéije kann
Fir jiddereen am Alter vun 19 Joer oder méi jonk sinn déi gesond Niveauen vum Cholesterin
Typ vum Cholesterol | Gesond Niveau |
---|---|
Total Cholesterol | Manner wéi 170mg / dL |
Net-HDL | Manner wéi 120mg / dL |
LDL | Manner wéi 100mg / dL |
HDL | Méi wéi 45mg / dL |
Wéini a wéi dacks Äert Kand oder Teenager dësen Test sollt kréien, hänkt vu sengem Alter of, Risikofaktoren, a Famillgeschicht. Déi allgemeng Empfehlungen sinn:
- Den éischten Test soll tëscht Alter 9 an 11 sinn
- Kanner sollen den Test all 5 Joer erëm maachen
- E puer Kanner kënnen dësen Test am Alter 2 starten wann et eng Famillgeschicht vun héijem Blutt Cholesterin, Häerzinfarkt oder Schlaganfall ass
Wat sinn d'Behandlungen fir héich Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher?
Lifestyle Ännerungen sinn d'Haaptbehandlung fir héich Cholesterin bei Kanner a Jugendlecher. Dës Ännerungen enthalen
- Méi aktiv sinn. Dëst beinhalt regelméisseg Bewegung ze kréien a manner Zäit ze sëtzen (virun engem Fernseh, um Computer, um Telefon oder Tablet, asw.)
- Gesond Iessen. Eng Diät fir Cholesterin ze senken enthält limitéierend Liewensmëttel déi héich u gesättigt Fett, Zocker an Transfett sinn. Et ass och wichteg vill frësch Uebst, Geméis a Vollkären ze iessen.
- Gewiicht verléieren, wann Äert Kand oder Teenager Iwwergewiicht huet oder Iwwergewiicht huet
Wa jiddereen an der Famill dës Ännerunge mécht, gëtt et méi einfach fir Äert Kand oder Teenager drun ze bleiwen. Et ass och eng Méiglechkeet Är Gesondheet ze verbesseren, an d'Gesondheet vum Rescht vun Ärer Famill.
Heiansdo sinn dës Lifestyle Ännerungen net genuch fir Äert Kand oder Teenager Cholesterin ze senken. Äre Gesondheetsbetrib kann iwwerleeën Äert Kand oder Teenager Cholesterin Medikamenter ze ginn wann hien oder hatt
- Ass op d'mannst 10 Joer al
- Huet en LDL (schlecht) Cholesterinspiegel dee méi héich ass wéi 190 mg / dL, och no sechs Méint Diät a Bewegung Ännerungen
- Huet en LDL (schlecht) Cholesterinspiegel dee méi héich ass wéi 160 mg / dL AN ass mat engem héije Risiko fir Häerzkrankheeten
- Huet en ierflechen Typ vun héije Cholesterin