Rutsch (Herniated) Disc

Inhalt

• Wat ass e geschniddene Disc?
• Wat sinn d'Symptomer vun engem geschniddene Disc?
• Wat verursaacht Ausrutscher Discs?
• Wéi gi rutsche Discs diagnostizéiert?
• Wat sinn d'Komplikatioune vun engem rutsche Scheif?
• Wéi gi geschnidden Discs behandelt?
• Wat ass d'Aussicht fir een mat engem geschniddenen Disc?
• Ass et méiglech e geschniddene Disc ze vermeiden?

Wat ass e geschniddene Disc?

Är Wirbelsäule ass aus enger Serie vu Schanken (Wirbelen) openee gestapelt.Vun uewe bis ënnen enthält d'Kolonn siwen Schanken an der Gebärmutterkierper, 12 an der thoracescher Wirbelsail, a fënnef an der Lendenwirbelsäule, gefollegt vum Sacrum an der Coccyx an der Basis. Dës Schanken ginn aus Disken gepot. D'Scheiwen schützen d'Schanken andeems d'Schocken aus alldeeglechen Aktivitéite absorbéiert ginn wéi Spazéieren, Heben, a Kréien.

Braucht Dir Hëllef fir d'Käschte vun Ärer Autoimmunbehandlung ze decken? Crowdfund Suen hei »

All Disk huet zwee Deeler: e mëllen, gelatineschen banneschten Deel an en haarde baussenzege Rank. Verletzung oder Schwächt kann de bannenzegen Deel vum Disc duerch de baussenzege Rank aussträichen. Dëst ass wéi e geschniddene, herniéierten oder prolapséierte Disc bekannt. Dëst verursaacht Péng an Onbequemheet. Wann de rutschen Disc ee vun Äre Wirbelsnerven kompriméiert, kënnt Dir och Numness a Schmerz laanscht de betroffenen Nerv erliewen. A schlëmme Fäll, kënnt Dir Chirurgie erfuerderen fir de geschniddene Disc ze läschen oder ze reparéieren.

Dir fannt e Dokter bei Iech: Neurologe » Orthopädesch Chirurg »

Wat sinn d'Symptomer vun engem geschniddene Disc?

Dir kënnt e rutschen Disc an all Deel vun Ärer Wirbelsäit hunn, vun Ärem Hals op Är ënnescht Réck. Den ënneschte Réck ass ee vun de méi heefeg Gebidder fir geschnidden Discs. Är Wirbelsäule ass e komplizéiert Netzwierk vun den Nerven a Bluttgefässer. E geschniddene Disc kann en extra Drock op d'Nerven an d'Muskele ronderëm leeën.

Symptomer vun engem geschniddene Disc enthalen:

• Péng an Nummen, meeschtens op enger Säit vum Kierper
• Schmerz, déi sech op Är Äerm oder Been verlängert
• Péng déi an der Nuecht verschlechtert oder mat bestëmmte Bewegungen
• Péng déi verschlechtert nodeems Dir stung oder sëtzt
• Péng wann Dir kuerz Distanzen trëppelt
• onerklärbar Muskelschwächen
• titterend, schmerzhafte, oder Verbrenne Sensatiounen an der betroffener Regioun

Déi Aarte vu Schmerz ka vu Persoun zu Persoun variéieren. Kuckt Ären Dokter wann Är Schmerz zu Numbness oder Zéngung resultéiert, wat Är Fäegkeet beaflosst fir Är Muskelen ze kontrolléieren.

Wat verursaacht Ausrutscher Discs?

Eng geschnidden Disc trëtt op wann de baussenzege Rank schwaach oder zerrass ass an erlaabt den bannenzegen Deel aus ze rutschen. Dëst ka mam Alter geschéien. Verschidde Motiounen kënnen och e geschniddene Disc verursaachen. Eng Disc kann aus der Plaz rutschen wann Dir dréint oder dréit fir en Objet ze hiewen. E ganz groussen, schwéieren Objet ophiewen kann e groussen Belaaschtung um ënneschte Réck leeën, wat zu enger rutsche Scheif féiert. Wann Dir eng ganz kierperlech erfuerderlech Aarbecht hutt, déi vill Hebung erfuerdert, kënnt Dir e méi héicht Risiko fir ausgeschniddene Discs.

Iwwergewiicht Individuen sinn och e erhéicht Risiko fir e rutsche Disc well hir Discs mussen dat zousätzlech Gewiicht ënnerstëtzen. Schwäch Muskelen an e sedentäre Liewensstil kënnen och zur Entwécklung vun engem geschniddene Disc bäidroen.

Wéi Dir méi al gëtt, sidd Dir méi wahrscheinlech e rutsche Disc ze erliewen. Dëst ass well Är Discs fänken un e puer vun hire Schutzwaasser Inhalt ze verléieren wéi Dir Alter sidd. Als Resultat kënne se méi einfach aus der Plaz rutschen. Si si méi heefeg bei Männer wéi Fraen.

Wéi gi rutsche Discs diagnostizéiert?

Ären Dokter wäert eng kierperlech Examen maachen. Si wäerte fir d'Quell vun Ärem Schmerz a Onbequemen sichen. Dëst beinhalt Är Nervefunktioun a Muskelkraaft ze kontrolléieren, an ob Dir Schmerz fillt wann Dir de betrëfft Gebitt bewegt oder beréiert. Ären Dokter wäert Iech och froen iwwer Är medizinesch Geschicht an Är Symptomer. Si wäerten interesséiert sinn wann Dir als éischt Symptomer hutt a wéi eng Aktivitéiten Är Schmerz verschlechtert.

Imaging Tester kënnen Ären Dokter hëllefen d'Schanken an d'Muskelen vun Ärer Wirbelsiicht ze gesinn an all beschiedegt Beräicher z'identifizéieren. Beispiller vun Imaging Scans enthalen:

• Röntgenstrahlen
• CT scannt
• MRI scannt
• discograms

Ären Dokter kann all dës Informatiounsstécker kombinéiere fir ze bestëmmen wat Äre Schmerz, Schwächt, oder Onbequemheet verursaacht.

Wat sinn d'Komplikatioune vun engem rutsche Scheif?

Eng onbehandelt, schwéier geschnidden Disc kann zu dauerhaften Nerve Schued féieren. A ganz seltenen Fäll kann e geschniddene Disc Nerve Impulser op d'Cauda Equina Nerven an Ärem ënneschte Réck a Been ofschneiden. Wann dëst geschitt, kënnt Dir den Darmkontroll verléieren oder de Blas Kontroll.

Eng aner laangfristeg Komplikatioun ass d'Sadelanästhesie bekannt. An dësem Fall kompriméiert de geschniddene Disc d'Nerven a verursaacht Iech Sensatioun an Ären banneschten Oberschenkel, am Réck vun Äre Been a ronderëm Äre Rektum.

Während d'Symptomer vun enger rutsche Disc kënne verbesseren, kënne se och verschlechteren. Wann Dir d'Aktivitéiten net eemol maache kënnt, ass et Zäit Är Dokter ze gesinn.

Wéi gi geschnidden Discs behandelt?

Behandlungen fir e rutschen Disc reichen vu konservativen bis chirurgesch. D'Behandlung hänkt normalerweis vum Niveau vun der Onbequemheet, déi Dir erliewt, a wéi wäit den Disc aus der Plaz gerutscht ass.

Déi meescht Leit kënne rutsche Schmerzschmerzen entlaaschten mat Hëllef vun engem Trainingsprogramm, dat de Réck an ëmginn Muskelen ausdehnt a stäerkt. E kierperlechen Therapeut kann Übunge recommandéieren déi Äre Réck stäerke kënnen, während Är Schmerz reduzéiert gëtt.

Iwwer-de-Konter Schmerzreliever iwwerhuelen an schwéier Lift a schmerzhafte Positiounen ze vermeiden kann och hëllefen.

Shop elo fir OTC Schmerzliichter.

Och wann et verlockend ka sinn vun all kierperlecher Aktivitéit ze evitéieren wann Dir de Schmerz oder Onbequemheet vun enger geschniddener Scheif erliewt, kann et zu Muskelschwächen a Gelenkstiffness féieren. Amplaz, probéiert sou aktiv wéi méiglech ze bleiwen duerch Stretching oder wéineg Impakt Aktivitéite wéi Spazéieren.

Wann Ären geschniddenen Disc Schmerz net op iwwer-de-Konter-Behandlungen reagéiert, kann Ären Dokter méi staark Medikamenter verschreiwen. Dës enthalen och:

• Muskelrelaxers fir Muskelkrämpfe ze entlaaschten
• narkotika fir Schmerz ze entlaaschten
• Nerv Schmerz Medikamenter wéi Gabapentin oder Duloxetin

Ären Dokter kann Chirurgie recommandéieren wann Är Symptomer sech net a sechs Wochen ofginn oder wann Är geschnidde Disc Är Muskelfunktioun beaflosst. Äre Chirurg kann de beschiedegten oder protrudéierende Deel vum Disk erofhuelen, ouni de ganze Disc ze läschen. Dëst nennt een Mikrodiskektomie.

A méi schwéiere Fäll kann Ären Dokter den Disk duerch eng kënschtlech ersetzen oder den Disk erofhuelen an Är Wirbelen zesumme fusionéieren. Dës Prozedur, zesumme mat enger Laminektomie a Spinal Fusioun, füügt Stabilitéit fir Är Wirbelsäule.

Wat ass d'Aussicht fir een mat engem geschniddenen Disc?

Déi meescht Leit mat engem geschniddene Disc reagéiere gutt op déi konservativ Behandlung. Bannent sechs Woche wäert hir Péng an Onbequemheet lues a lues manner ginn.

Ass et méiglech e geschniddene Disc ze vermeiden?

Et ass vläicht net méiglech e geschniddene Disc ze vermeiden, awer Dir kënnt Schrëtt maache fir Äert Risiko fir en Ausrutscher Disc z'entwéckelen. Dës Schrëtt enthalen:

• Benotzt sécher Hebele Techniken: Biegt a hebbt vun den Knéien, net Är Taille.
• Maacht e gesonde Gewiicht.
• Bleift net sou laang ze sëtzen; opstoen a strek periodesch.
• Maacht Übungen fir d'Muskelen an Ärem Réck, Been an Bauch ze verstäerken.