Firwat kréien ech Kappwéi an der Nuecht?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wat verursaacht eng Kappwéi an der Nuecht?
• Spannung Kappwéi
• Stärekoup Kappwéi
• Migränen
• Hypnic Kappwéi
• Wéi weess ech wéi eng Zort Kappwéi ech hunn?
• Wéi ginn Kappwéi an der Nuecht behandelt?
• Iwwer-de-Konter Behandlung
• Rezept Behandlung
• Ass et ëmmer en Noutfall?

Iwwersiicht

Vläicht fänke se nom Iessen un, sou wéi Dir och fir d'Nuecht ofwärt. Vläicht passéiere se just ier Äre Kapp op de Këssen klappt. Vläicht erwächen se Iech souguer an der Mëtt vun der Nuecht. Onofhängeg vun hirem Timing, Kappwéi an der Nuecht si frustréierend.

Wann se mam Schlof interferéieren, kënnen d'Nuecht vum Kappwéi den nächsten Dag zu zousätzleche Probleemer féieren, sou wéi Gaaschtegkeet an Reizbarkeet.

Liest weider fir iwwer déi potenziell Ursaachen vun engem Kappwéi an der Nuecht ze léieren a wat Dir iwwert hinnen maache kënnt.

Wat verursaacht eng Kappwéi an der Nuecht?

Spannung Kappwéi

Bal jiddereen erliewen eng gewësse Spannungskopf op irgend Punkt. De Schmerz, deen hinnen assoziéiert, rangéiert vun mild bis schwéier.

Experten sinn net sécher iwwer déi exakt Ursaach vu Spannungs-Kappwéi, awer si ginn dacks duerch Stress, Erschöpfung a Muskelspannung ausgeléist. Dës kënnen all um Enn vun engem laangen Dag opkommen.

Fir e puer, Zänn Schleifen trëtt och e Spannungs Kappwéi. Wann de Kappwéi schwéier genuch ass, kann et Iech erwächen.

Zousätzlech Zeeche vun enger Spannungs Kopfschicht enthalen:

• ausgefalene, schmerzende oder kreesfërmende Kappschmerzen
• Péng op béide Säiten vum Kapp oder um viischt
• Zäertlechkeet an Ärem Hals, Schëlleren, a Kopfhaut
• e Gefill vun Dichtheet oder Drock ronderëm Äre Kapp

Léiert méi iwwer Spannungs Kappwéi.

Stärekoup Kappwéi

Cluster-Kappwéi sinn eng extrem schmerzhafte Aart vu Kappwéi, déi a Stärekéip optrieden.

D'Leit, déi se kréien, mellen d'Gefill wéi wann se eng Äisopnahm an hiren Ae verstoppt hunn. Si ginn Clusterkopfschmerzen genannt well se tendéieren e puer Mol an der Spannung vun e puer Wochen oder Méint ier se fir eng Zäit verschwannen.

Fir vill, kluster Kappwéi fänken dacks an der Nuecht un, normalerweis e puer Stonnen ier Dir an d'Bett geet. Aner Symptomer sinn:

• excruciéierende Kappschmerzen, normalerweis ronderëm een ​​Aan
• Kappwéi déi ëmmer erëm zur selwechter Zäit vum Dag geschéien
• Péng déi un enger Säit vum Kapp ufänken, awer no baussen ausstrahlt
• redness, Schwellung, drooping, oder Tréine am betraffene Auge
• eng geklappt oder lafen Nues op enger Säit
• blass Haut oder spullend
• Problemer sëtze sech während der Attack

Keen ass sécher wat d'Cluster Kappwéi verursaacht, a si schénge keng Ausléiser ze hunn. Liest méi iwwer Stärekoup.

Migränen

Migrän verursaacht schwéier Attacke vu Kappschmerz begleet vun anere Symptomer.

Aner Symptomer vun enger Migroun sinn:

• übelkeit oder Erbriechen
• Liichtbléck gesinn
• extrem Empfindlechkeet fir Kaméidi a Liicht
• verschwonnene Visioun

Net sécher ob Är Symptomer op eng Migräne oder eng Kappwéi weisen? Léiert méi iwwer d'Ënnerscheeder tëscht deenen zwee.

Migränen ginn dacks duerch verschidde Saachen ausgeléist, och:

• hormonell Ännerungen ronderëm Är Period, Schwangerschaft, oder Menopause
• Ännerungen am Wieder a barometresche Drock
• bestëmmte Liewensmëttel a Liewensmëtteladditiven
• Ännerungen am Schlofmuster
• Stress
• sensoresch Reizen, wéi Gerécher, Toun, oder Luuchten

Wann Dir net sécher sidd wat Är Migrän ausléist, probéiert e Log vun all Kéier wann Dir en erliewt. Notéiert d'Zäit vum Dag, wat Dir gemaach hutt, d'Wieder, an all aner Informatioun, déi Iech hëllefe fir Är Ausléiser ze verklengeren. Probéiert déi Ausschnëtter ze halen fir dës Ausléiser.

Hypnic Kappwéi

Eng hypnic Kappwéi ass déi eenzeg Aart vu Kappwéi, déi exklusiv an der Nuecht optrieden. Et gëtt dacks en Alarm Auer Kappwéi genannt well et geschitt nëmme wann een schléift. Si tendéieren och all déiselwecht Zäit all Nuecht ze geschéien.

Hypnic Kappwéi sinn rar a fänken typesch no 50 Joer un.

Péng ka vu mild bis schwéier reechen a fënnt normalerweis op béide Säiten vum Kapp. Aner Symptomer sinn:

• waakreg mat engem Kappwéi méi wéi 10 Nuechte pro Mount
• eng Kappwéi, déi dauert ongeféier 15 Minutten a 4 Stonnen
• übelkeit a Erbriechen, an e puer Fäll

Wéi Cluster Kappwéi, sinn Experten net sécher wat hypnic Kappwéi verursaacht, a si hu keng bekannte Ausléiser.

Wéi weess ech wéi eng Zort Kappwéi ech hunn?

Während e puer Kappwéi eenzegaarteg Funktiounen hunn, déi se einfach diagnostizéieren, sinn déi meescht Kappwéi net sou einfach.

Wann Dir regelméisseg an der Nuecht Kappwéi kritt an Dir sidd net sécher, firwat, da kann et wäert sinn et e Rendez-vous mat Ärem Dokter ze maachen. Si kënnen Iech hëllefen déi Aart vu Kappwéi, déi Dir hutt, auszedrécken oder all ënnerierdesch Konditioune auszeschléissen déi hinnen verursaache kënnen.

Fir dëst ze maachen, stellen se Iech Iech wahrscheinlech eng Serie vu Froen. Dëst kéint sinn iwwer:

• D'Schwéierkraaft vun Ärem Péng: Gitt Är Kappwéi Iech erwächt an der Nuecht? Halen se dech waakreg? Wéi vill Schlof verléiert Dir wéinst Kappwéi? Ass et de schlëmmste Schmerz deen Dir schons erlieft hutt?
• Aart vu Schmerz déi Dir erliewt: Ass de Schmerz midd an ustrengend? Schaarf a stabbelen? Fillt Dir Iech wéi Ären Aen brennt? Ass et domm, pulséiert oder stänneg?
• De Standuert vun Ärem Schmerz: Huet et eng Säit vun Ärem Kapp beaflosst oder béid? Huet et betraff nëmmen de Stiermer, oder och de Réck an d'Säiten vun Ärem Kapp? Bestraalt de Schmerz um Hals oder um Schëlleren? Ass de Schmerz ronderëm een ​​Aen fokusséiert?
• Eventuell begleedend Symptomer: Hutt Dir Iwwelzegkeet oder Erbriechen? Fillt Dir Iech schwindeleg oder extra empfindlech fir Liicht a Klang?
• Warnungszeechen: Hutt Dir Symptomer - wéi visuell Stéierunge oder Stëmmung Ännerungen - ier Dir Kappwéi hutt?
• Méiglech Ausléiser: Hutt Dir bemierkt datt Är Kappwéi op Nuechte geschéien datt Dir bestëmmte Liewensmëttel iesst? Geschitt se bei ongewéinlechem Wieder? Hunn Är Symptomer zesummegefaasst mat Musteren an Ärem menstruellen Zyklus?
• De Moment vun dengem Kappwéi: Geschitt se nëmmen wann Dir schléift? Geschitt se an der selwechter Zäit all Nuecht?
• D'Dauer vun Äre Symptomer: Wéi laang hunn dës Kappwéi geschitt? Wéini war deen Éischten? Hutt Dir Kappwéi op engem anere Punkt an Ärem Liewen?
• Wat hëlleft an net hëlleft: Heescht iergendeen datt Äre Kappwéi besser oder méi schlecht fillt?

Dës Froen am Kapp behalen, bereet e Kappwéi Tagebuch fir Ären Dokter. Virun zwou Wochen virum Rendez-vous, dokumentéiert all Kappwéi, déi Dir hutt. Gitt sécher all Detailer iwwer Schmerz Charakteristiken, Timing, Ausléiser, an sou weider matzemaachen.

Wéi ginn Kappwéi an der Nuecht behandelt?

Iwwer-de-Konter Behandlung

Behandlung vu Kappwéi an der Nuecht hänkt normalerweis vun der Aart vu Kappwéi, déi Dir hutt. Wann Dir net sécher sidd iwwer déi Aart vu Kappwéi, déi Dir hutt, fänkt u mat engem iwwer-de-Konter (OTC) Schmerzreliever, wéi ibuprofen (Advil) oder Acetaminophen (Tylenol).

Wann dës keng Relief bidden, kënnt Dir e Schmerzliichter probéieren deen Aspirin a Koffein enthält. Dir kënnt dës Kombinatioun dacks an OTC Migränemedikamenter fannen, sou wéi Excedrin Migrän.

Koffein ass och ee vun de méi heefeg Behandlungen fir hypnotesch Kappwéi. Wann Dir Symptomer vun enger hypnescher Kopfschicht hutt, probéiert e Kaffi Zousaz ze huelen oder eng Taass Kaffi drénken virum Bett. Fir Leit mat richtegen hypnesche Kappwéi, verursaacht dëst normalerweis keng Schlofproblemer.

Eng Melatonin Ergänzung an der Nuecht huelen kann och mat Hypnic a Cluster Kappwéi hëllefen. Shop fir Melatonin online.

Wann Dir denkt datt Dir Spannungs Kappwéi kritt, kënnt Dir och probéieren e puer Stressreduktiounstechniken an Ären deeglechen Zäitplang ze addéieren. Probéiert op d'mannst 5 bis 10 Minutten ze setze wann Dir doheem vun der Aarbecht sidd fir e kontrolléiert Atmung oder Yoga ze maachen.

Och e séiere Spadséiergank ronderëm d'Spär kann hëllefen de Stress an d'Muskelspannung ze entlaaschten.

Rezept Behandlung

Wann OTC Schmerzreliever an Entspanung keng Relief bitt, Ären Dokter kéint zousätzlech Behandlung virschreiwen.

Et gi verschidde mëndlech Medikamenter déi Dir kënnt huelen, déi enthalen:

• Triptanen. Dëst sinn Medikamenter déi Bluttgefässer konstriktéieren a Schmerzweeër blockéiere fir Migränen ze behandelen. Si kënnen och hëllefen mat chronesche Spannungs Kappwéi a Cluster Kappwéi.
• Rezept Schmerzmittler. Wann Dir intensiv Schmerz hutt, kéint Ären Dokter proposéieren e méi staarken opioid-enthaltende Schmerzmëttel ze huelen.
• Ergoten. Dës gehéieren zu enger eelerer Klass Medikamenter déi hëllefe kënne mat chronesche Migränen.
• Beta-Blocker a Kalziumkanal-Blocker. Dës Medikamenter ginn allgemeng benotzt fir héije Blutdrock ze behandelen, awer si kënnen och hëllefen, Migräne a Stärekoup ze vermeiden.
• Antidepressiva. Obwuel allgemeng fir mental Gesondheetsbedéngungen benotzt gëtt, kënnen Antidepressiva och effektiv sinn fir Migränen ze vermeiden.
• Anti-Saisuren Drogen. E puer Dokteren recommandéieren Anti-Krampfung Medikamenter fir chronesch Migränen ze vermeiden, awer si kënne vill Nebenwirkungen verursaachen.
• Lithium. Dëst ass en anere Medikament traditionell fir mental Gesondheetsbedéngungen. Et kann och hëllefen d'Hypnik a Cluster Kappwéi ze behandelen oder ze vermeiden.
• Corticosteroiden. Dës kënne kuerzer Dauerbehandlung während enger intensiver Period vu Cluster-Kappwéi ubidden.
• Indomethacin. Dëst Medikament ass en nonsteroidalen entzündungshemmende dee kann hëllefe fir Hypnech Kappwéi ze vermeiden.

Et ginn och e puer Injektiounen, déi hëllefe kënnen:

• Botox. Déi meescht dacks benotzt fir Gesiichtsleit an Falten ze behandelen, Botox ass och fir d'Behandlung vu Migränen approuvéiert. Léiere méi iwwer wéi et funktionnéiert.
• Nervenblocken. Dëst sinn Injektiounen vun Narkosen an Cortikosteroiden, déi hëllefe kënnen Migränen a Cluster-Kappwéi ze vermeiden.
• Octreotide. Dëst ass eng injizéierbar Form vun engem syntheteschen Gehirhormon dat hëlleft Cluster Kappwéi bei verschiddene Leit ze vermeiden.
• Erenumab-aooe (Aimovig). Déi neiste Klass vu Migränemedikamenter, dës Medizin funktionnéiert fir d'Roll vu Molekülle mat Migränen ze hemmen.
• Triptanen. Wärend et mëndlech Triptaner sinn, eng Injektibel Form genannt Imitrex kann hëllefe fir Migränien a Cluster Kappwéi ze behandelen.

Fir Stärekoupen, kann Ären Dokter och recommandéieren:

• Lidocaine. Dëst ass e lokalen Läschmëttel, deen a Form vun engem Nasespray kënnt.
• Sauerstoff. Inhaléieren reinen Sauerstoff kann hëllefe reduzéieren de Schmerz vun engem Stärekoup Kappwéi.

Ass et ëmmer en Noutfall?

Kappwéi an der Nuecht sinn normalerweis keen Zeeche vun eppes schlëmmes. Allerdéngs ass et besser fir direkt Behandlung ze sichen wann Är Kappwéi net fillt wéi all déi Dir virdru hat. Dir sollt och direkt Hëllef kréien, wann Är Kappwéi begleet gëtt vun:

• Problemer schwätzen
• Problemer ze gesinn
• Verloscht vum Gläichgewiicht
• Duercherneen
• liichtschwaache
• héije Féiwer
• en ongewéinlech steifen Hals
• Nahrheit oder Schwächt op enger Säit vum Kierper