Déi haart Realitéit fir d'Gewiicht ofzehalen

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann et drëm geet grouss Quantitéiten u Gewiicht ze verléieren, de Pond ze verléieren ass nëmmen d'Halschent vun der Schluecht. Wéi jiddereen deen jeemools gekuckt huet De gréisste Verléierer weess, der real Aarbecht fänkt no Dir Är magesch Zuel Hit wéi et dauert grad esou vill, wann net méi, Efforten et ze erhalen. (Plus, gitt sécher datt Dir d'Wourecht Iwwer Gewiichtsgewënn No Weis De gréisste Verléierer.)

D'Elna Baker weess wéi wierklech dëse Kampf ass. De Komiker an Auteur huet kierzlech d'Geschicht vun hirem 110-Pound Gewiichtsverloscht mat dem populäre Podcast gedeelt Dëst amerikanescht Liewen. No Iwwergewiicht oder fettleibeg am gréissten Deel vun hirem Liewen, huet si schlussendlech decidéiert d'Gewiicht ze verléieren an de fréien Twenty an huet sech an enger Gewiichtsverloschtsklinik zu New York City ugemellt. Si verluer 100 Pond a just fënnef an en halleft Méint andeems se eng gesond Ernärung iesst, trainéiert an ... Phentermine geholl huet, déi hiren Dokter hatt verschriwwen huet.

Phentermine is a an amphetamine-like drug that was half of the popular weight loss combo Fen-Phen, which was pulled from the market in 1997 after study found that 30 percent of people taking it experienced heart problems. Phentermine ass ëmmer nach op Rezept eleng verfügbar, awer et gëtt elo als just eng "kuerzfristeg" Adipositasbehandlung vermaart.

Endlech dënn, Baker entdeckt et alles war si gehofft et wier. Si krut op eemol Aarbechtsméiglechkeeten, Romance ze fannen, a kritt souguer gratis Epicerie, alles dank hirer neier svelte Figur. Si hat schlussendlech eng deier Hautentfernungsoperatioun fir hir Transformatioun komplett ze maachen. (Verpasst net: Real Fraen Deelen Hir Gedanken Iwwer Post-Gewiichtsverloscht Haut Entfernung Chirurgie.) Awer och wa se mat hirer gesonder Ernärung an der Trainingsroutine hänke bliwwen ass, huet se schlussendlech festgestallt datt d'Gewiicht ugefaang huet zréckzekréien. Also ass si zréck op dat wat se wousst geschafft.

"Hei ass eppes wat ech de Leit ni soen. Ech huelen ëmmer nach Phentermin. Ech huelen et fir e puer Méint gläichzäiteg am Joer, oder heiansdo fillt et sech wéi d'Halschent vum Joer. Ech kann et net méi verschreiwen, also kafen ech et an Mexiko oder online, och wann d'Online Saachen gefälscht sinn an net esou gutt funktionnéieren," huet si op der Show zouginn. "Ech weess wéi dat kléngt. Ech weess genee wéi verréckt et ass."

Awer wéi schwéier ass et genau fir e Gewiichtsverloscht ze halen? A wéi vill Leit maachen op verzweifelt Moossname wéi dem Baker fir dat ze maachen? D'Recherche ass widderspréchlech, op d'mannst. Eng dacks zitéiert Etude, publizéiert am New England Journal of Medicine, fonnt datt esou wéineg wéi een bis zwee vun all 100 Leit, déi Gewiicht verléieren, de Verloscht an de leschten zwee Joer behalen, während eng aner Studie d'Zuel méi no bei fënnef Prozent gesat huet. An eng UCLA-Studie huet festgestallt datt en Drëttel vun Diäter tatsächlech méi Gewiicht erëmgewielt wéi se am Ufank verluer hunn. Dës Zuelen sinn awer staark contestéiert mat anere Studien, dorënner dës publizéiert vun der American Journal of Nutrition, seet d'Panik ass iwwerschwemmt an datt ongeféier 20 Prozent vun Diäten hire Verloscht laangfristeg behalen.

Vill vun der Verwirrung schéngt aus der Tatsaach ze stamen datt laangfristeg kontrolléiert mënschlech Studien iwwer Gewiichtsverloscht relativ seelen a ganz deier sinn, sou datt mir dacks mat Studien op Basis vu Selbstbericht bleiwen-a Leit si notoresch Ligener wann et drëm geet iwwer hiert Gewiicht, Nahrungsaufnahme an Übungsgewunnechten schwätzen.

Awer egal wéi eng Zuel Dir wielt, et léisst nach ëmmer op d'mannst 80 Prozent vun de Leit an der onheemlech frustréierender Positioun fir all d'Gewiicht zréckzekommen, déi se sou onheemlech schwéier geschafft hunn ze verléieren. Also et ass kaum iwwerraschend datt vill Leit sech op zweifelhaft Ergänzunge, schwaarze Maartpillen an Iessstéierunge wenden fir d'Gewiicht ofzehalen. Eng Ëmfro vun der Zäitschrëft Elo behaapt datt eng a siwe Fraen soen datt se Medikamenter benotzt hunn, entweder Rezept oder illegal, fir Gewiicht ze verléieren. Zousätzlech hu bal d'Halschent gesot datt si Kräiderergänzungen benotzt hunn an 30 Prozent zouginn fir no engem Iessen ze botzen. Eng separat Untersuchung huet op d'mannst en Deel vun der Explosioun an ADHD Virschrëften, wéi Adderall a Vyvanse, an hir Popularitéit um schwaarze Maart, op hir bekannte Nebenwirkung vu Gewiichtsverloscht.

Leider hunn dës Methoden all aner bekannte schiedlech Nieweneffekter, rangéiert vun Ofhängegkeet bis Krankheet bis zum Doud. Awer dat ass e Präis Baker seet hatt ass bereet ze bezuelen fir d'Privilegien z'erhalen, déi si krut wann se dënn war. "Ech hat virdru geduecht datt [Phentermin] meng Gesondheet beaflosse kann. Et fillt sech sou," sot si. "Ech hunn absichtlech ni d'Nieweneffekter Googled."

Et ass onméiglech ze soen genau wéivill sech op verzweifelt Moossname wëlle fir e Gewiichtsverloscht z'erhalen, well d'Leit verständlech verzweifelt sinn d'Fuerscher z'informéieren (oder kënne refuséieren) iwwer Drogenverbrauch oder gestéiert Iessverhalen awer d'Geschicht vum Baker mécht eng Saach kloer: Et geschitt a mir alles muss méi driwwer schwätzen. (A geschwënn, well Et gëtt e Serious Global Obesity Problem.)

Bewäertung fir