Wat ass Gonarthrose a Wéi behandelt

Inhalt

• Bescht Behandlungen fir Gonarthrose
• Wéi ass Physiotherapie fir Gonarthrose
• Verursaacht Gonarthrose Behënnerung?
• Wien am meeschte riskéiert ze hunn

Gonarthrose ass Knier Arthrosis, heefeg bei Leit iwwer 65 Joer, och wann déi am meeschte betrëfft Frae wärend der Menopause sinn, déi meeschtens duerch en direkten Trauma verursaacht gëtt, wéi zum Beispill en Trommel an deem d'Persoun mat de Knéien um Buedem fällt, zum Beispill .

Gonarthrose kann als klasséiert ginn:

• Unilateral - wann et nëmmen 1 Knéi betrëfft
• Bilateral - wann et béid Knéien betrëfft
• Primär - wa seng Ursaach net entdeckt ka ginn
• Sekondär - wann et zum Beispill duerch Iwwergewiicht, direkten Trauma, Dislokatioun oder Fraktur verursaacht gëtt.
• Mat Osteophyten - wa kleng Knëppelbeien ronderëm d'Gelenk optrieden
• Mat reduzéierter intraartikulärer Plaz, wat et erlaabt de Femure an d'Tibia ze beréieren, wat intensiv Schmerz verursaacht;
• Mat subchondraler Sklerose, wat ass wann et Degeneratioun oder Deformitéit vum Tipp vum Femure oder der Tibia ass, am Knéi.

Gonarthrose ass net ëmmer geheelt, awer et ass méiglech Péng erofzesetzen, Bewegungsberäich ze erhéijen, Liewensqualitéit a Wuelbefanne vum Patient ze verbesseren mat der Behandlung déi mat analgeteschen an entzündungshemmende Medikamenter ka gemaach ginn a mat deegleche Sessiounen Physiotherapie, déi soll sou séier wéi méiglech gestart ginn. D'Behandlungszäit variéiert dicht vun engem Individuum op deen aneren, awer wäert ni manner wéi 2 Méint sinn.

Bescht Behandlungen fir Gonarthrose

D'Grad vun der Gonarthrose, no der Kellgreen an der Lawrenc Klassifikatioun, sinn an der folgender Tabell:

Wéi ass Physiotherapie fir Gonarthrose

Physiotherapeutesch Behandlung vu Gonarthrose muss individuell gemaach ginn, well wat fir ee Patient uginn ass net ëmmer fir deen aneren. Awer e puer Ressourcen déi benotzt kënne ginn sinn TENS, Ultraschall an Infrarout, zousätzlech zu Poschen mat waarmem oder kale Waasser an Übungen, déi de Physiotherapeut uginn.

Technike fir gemeinsame Mobiliséierung a Manipulatioun ginn och uginn, well se d'Produktioun vu synovialer Flëssegkeet erhéijen, déi d'Gelenk intern irrigéiert a chronesche Schmerz reduzéiert. Wann d'Persoun Ännerungen huet wéi Desequiliber, schlecht Haltung an Ofwäichunge vum Knéi no bannen oder no baussen, kënnen Übungen, déi d'Haltung verbesseren an dës Ofwäichunge korrigéieren, benotzt ginn, wéi zum Beispill eng global postural Reedukatioun, zum Beispill.

Déi meescht uginn Übunge sinn déi vun der Muskelverstäerkung mat elastesche Bänner oder Gewiichter, déi vun 0,5 bis 5 kg variéiere kënnen, ofhängeg vum Kraaftgrad, deen déi Persoun huet. Manner Gewiicht a méi grouss Widderhuelung sinn ideal fir Muskelsteifheet ze reduzéieren a kënne gemaach gi fir d'Front, d'Réck an d'Säiten vum Oberschenkel ze verstäerken. Schlussendlech kann d'Stretchung fir den Oberschenkel ausgefouert ginn. Kuckt e puer Beispiller vu Knéi Arthrosisübungen.

Fir d'Persoun ze hëllefen ze goen an sech ronderëm d'Haus ze beweegen, kënne Kricher oder Staange recommandéiert gi fir d'Gewiicht vum Kierper besser ze verdeelen, andeems den Drock op de Knéi reduzéiert gëtt.

Verursaacht Gonarthrose Behënnerung?

Leit mat Grad 3 oder 4 Gonarthrose kënnen et schwéier fannen ze schaffen wéinst konstante Schmerz an der Onméiglechkeet fir ze stoen a Gewiicht ze halen, also wann d'Behandlung mat Physiotherapie, Medikamenter an Operatiounen net genuch ass fir d'Liewensqualitéit erëmzestellen an d'Aarbecht z'erméiglechen déi déi Persoun scho gemaach huet, kann d'Persoun als ongëlteg ugesi ginn a pensionéiert ginn. Awer normalerweis dës Grad vu Gonarthrose passéieren nëmme bei Leit iwwer 65, wa se scho pensionéiert ass.

Wien am meeschte riskéiert ze hunn

Frae sinn normalerweis nom Alter vu 45 betraff a Männer nom Alter vu 50, awer praktesch all eeler Leit iwwer 75 leiden ënner Knier Arthrosis. Et gëtt ugeholl datt Knier Arthrosis ka fréi optrieden, virum Alter 65 an de folgende Situatiounen:

• Menopausal Fraen;
• Leit mat Osteoporose;
• Am Fall vu Mangel u Vitamin C an D;
• Leit déi Iwwergewiicht hunn;
• Leit mat Diabetis oder héije Cholesterin;
• Leit déi ganz schwaach Oberschenkel Muskelen hunn;
• Am Fall vu Broch vum viischten Kräizband oder Broch vum Meniskus am Knéi;
• Ännerunge wéi genovaro oder genovalgo, dat ass wann d'Knéien no bannen oder no bausse gedréint ginn.

Symptomer vu Kniewénger a Rëss kënnen zum Beispill no engem Fall mam Knéi um Buedem optrieden. De Schmerz entsteet normalerweis wann Dir Efforte maacht oder kierperlech Aktivitéit maacht, awer a méi fortgeschratte Fäll kann et bal de ganzen Dag bleiwen.

Bei Leit iwwer 65 Joer kann d'Präsenz vu klengen Osteophyten, déi um Röntgenbild vum Knéi ze gesi sinn, méi Schwéierkraaft vun de Symptomer uginn an d'Behandlungsbehandlung mat Physiotherapie, a méi schwéiere Fäll eng Operatioun fir eng Prothese ze placéieren de Knéi uginn.