Knuewel op Äert Hoer? Wat am Kapp ze halen
Inhalt
- Knuewelek a Gesondheet
- Ass Knuewel gutt fir Hoer?
- Chemesch Verbrennunge
- Knuewelek Hoermask
- Alternativen zum Knuewel
- Wéini fir Ären Dokter ze gesinn
Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.
Knuewelek a Gesondheet
Knuewelek, eng Planz déi enk mat Zwiebel a Schalotten ass, bitt eis vill méi wéi nëmmen e Wee fir Zing an en Nuddelsgeriicht bäizefügen. Knuewel iessen kann hëllefen Erkältung ze bekämpfen, Blutdrock a Cholesterin ze senken, an och Äert Risiko fir Demenz ze reduzéieren.
Knuewel enthält Schwiefelverbindunge verbonne mat e puer fir de Wuesstum vu bestëmmte Kriibszellen ze bremsen oder ze stoppen. A Knuewel huet Antioxydantien déi eis Haut virun der Alterungseffekter vu fräie Radikale schütze kënnen.
Knuewel huet och d'Opmierksamkeet kritt als méiglech Heelmëttel fir méi déck, méi laang Hoer. Awer funktionnéiert et tatsächlech?
Ass Knuewel gutt fir Hoer?
Kuerz Äntwert, jo. Topesch benotzt oder als Deel vun Ärer Ernährung, Knuewel huet Eegeschaften déi hëllefe beim Hoerwachstum, awer méi Fuerschung ass gebraucht. Hei sinn Virdeeler déi hëllefe beim Hoerwachstum:
- E puer vun den Ernärungsvirdeeler vum Knuewel kann op Är Hoer verlängeren. Raw Knuewelek ass vill u Vitaminnen a Mineralstoffer, wéi Vitamine B-6 an C, Mangan a Selen - all déi gesond Hoer förderen.
- Natierlech antimikrobiell an antimykotesch Eegeschaften, déi am Knuewel fonnt ginn, kënnen och zu de Virdeeler fir Hoer bäidroen, well dës Eegeschafte kënnen hëllefen, Bakterien ëmzebréngen a Bakterien ze bekämpfen, fir Iech an Är Kopfhaut gesond ze halen.
- Eng 2016 Studie huet festgestallt datt Knuewel Keratinocyte virum UV Schued geschützt huet a versprach als Anti-Aging Material gewisen huet. Keratinocyte sinn Hautzellen déi Keratin produzéieren. Dës Zellen sinn op der baussenzeger Schicht vun Ärer Haut, och d'Haut op der Kopfhaut, an an den Hoerfollikelen.
- Eng Studie, déi am Joer 2007 verëffentlecht gouf, huet anekdotesch Beweiser fonnt datt d'Participanten mat alopecia areata, déi Knuewelegel op kaal Flecken an der Kopfhaut ugewannt hunn, hir Hoerwachstum verbessert hunn.
Och wann d'Fuerschung villverspriechend ass, ass méi wëssenschaftlech Beweiser gebraucht fir d'Virdeeler vum Knuewel fir Hoer z'iwwerpréiwen.
Chemesch Verbrennunge
Wéi mat aneren natierlechen Heelmëttel sinn et Risiken ze berécksiichtege wann Dir Knuewelek op Är Hoer oder en aneren Deel vun Ärem Kierper benotzt. Dëst gëllt besonnesch fir Leit mat empfindlecher Haut.
Knuewel kann Verbrennunge verursaachen wann se op d'Haut applizéiert ginn, a Fäll vu seriéise chemesche Verbrennunge vu Knuewel, déi als Heelmëttel benotzt ginn.
Dëse Risiko limitéiert sech net op réi Knuewelek. Produkter mat Knuewelek, wéi äthereschen Ueleger, kënnen och d'Haut an d'Ae irritéieren. Also ass et wichteg mat Ärem Dokter ze schwätzen ier Dir eng Behandlung fänkt mat Knuewelek.
Knuewelek Hoermask
Et gi verschidde Knuewelek infuséiert Hoerbehandlungen a Knuewelek Ueleger um Maart. Et ass wichteg ze bemierken datt Knuewelek Ueleg a Knuewelek essentiel Ueleg net déi selwecht Saach sinn. Knuewelek essentiel Ueleg ass ganz konzentréiert an enthält dacks en Alkohol als Deel vum extrahéierte Knuewelek.
Denkt drun datt d'Schwefelverbindungen am Knuewelek all Knuewelek Ueleg potenziell ganz irritéierend fir Är Haut an Ae maachen.
Dir kënnt Ären eegene Knuewelek Conditioner mat Ingredienten aus Ärer Kichen maachen. Fir de Risiko vun Hautirritatiounen ze limitéieren, ass et wichteg Knuewelek mat engem Ueleg ze verdënnen, wéi Kokosnossueleg oder Olivenueleg, déi allebéid gutt fir Är Hoer sinn.
Hei ass wat Dir braucht:
- 8 Knueweleks frësche Knuewelek
- 2 Zoppeläffel Carrierueleg Knuewelek pro Knuewelek
- Gabel, Knuewelekpresser oder Mixer
- kleng Pan
- strainer
Wéi maacht Dir den Conditioner:
- Zerdréckt de Knuewel mat enger Gabel, Knuewelekpresse oder Mixer.
- Waarm den Ueleg an enger Pan op nidderegem Hëtzt an add de Knuewelek wann den Ueleg waarm ass - net waarm.
- Wirbelt de Knuewel ronderëm d'Pan just bis en dofteg gëtt - Dir wëllt de Knuewelek net kachen.
- Huelt d'Pan vun der Hëtzt a léisst ofkillen.
- Gidd d'Mëschung duerch e Séi a geheit de Pulp.
- Späichert den Ueleg an engem Glasfässer oder enger Fläsch (däischter Glas kann der Mëschung hëllefen méi laang ze halen).
Wéi benotzt Dir den Conditioner:
- Masséiert 2 Zoppeläffel Ueleger an Är Kopfhaut.
- Weider masséiert Är Kopfhaut, oder wéckelt Är Hoer an en Handtuch a waart 10 bis 15 Minutten.
- Wäscht Är Hoer mat engem sanfte Shampoing.
Widderhuelen dëst zweemol an der Woch fir bescht Resultater.
Dir kënnt och eng Knuewelek Hoer Mask maachen andeems Dir gläichwäerteg Deeler Hunneg-zu-Ueleg zu Ärer hausgemaachte Knuewelekbehandlung bäifüügt an déiselwecht Uwendungsschrëtt follegt.
Denkt drun, schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir eng Heembehandlung probéiert.
Alternativen zum Knuewel
Vill aner Behandlungen kënnen hëllefen, méi déck, méi gesond Hoer ze kréien. Déi bescht Plaz fir unzefänken ass andeems Dir Äert Deel maacht fir de Betrag vun Ärem Schued ze reduzéieren.
Hei sinn e puer nëtzlech Tipps fir Iech ze hëllefen de Schued ze reduzéieren:
- Wäscht Är Hoer manner dacks fir ze vermeiden.
- Loft dréchen amplaz e Föhn ze benotzen.
- Limitéiert d'Benotzung vun Hëtzt-Styling-Tools, a gitt e Schutzmëttel virum Gebrauch.
- Benotzt manner Stylingprodukter.
Et ginn och natierlech Behandlungen déi Iech hëllefe méi déck, méi gesond Hoer wuessen oder Hoerverloscht vermeiden. E puer vun dësen enthalen:
- Kokosnoss Ueleg. Kokosnoss Ueleg op Är Hoer anbréngen kann hëllefe Broch a Schued ze vermeiden, wat méi laang, méi déck Hoer gëtt. Et schützt och Hoer géint schiedlech UV-Stralen.
- Avocado Ueleg. D'Mineralstoffer am Avocado-Ueleg hëllefe Kutikelen ofdichten a Broch ze vermeiden. Avocado Ueleg ass och en exzellenten Feuchtigkeitscreme.
- Biotin. Huelt e Biotin Zousaz kann d'Hoer Gesondheet verbesseren. Och wa méi Fuerschung gebraucht gëtt, proposéiert eng 2015 Studie datt Biotin d'Dicke an d'Längt erhéije kann.
Eng gutt ausgeglach Ernärung iessen, déi reich an Vitaminnen a Mineralstoffer ass, kann och d'Gesondheet an d'Aussoe vun Ären Hoer verbesseren an dënn vermeiden.
Wéini fir Ären Dokter ze gesinn
Méi Fuerschung ass gebraucht iwwer d'Virdeeler vum Knuewel fir Hoer, awer et ginn aner Behandlungen déi hëllefe kënnen d'Gesondheet vun den Hoer ze verbesseren. Gutt iessen an d'Benotzung vu schaarfen Produkter limitéieren an d'Hëtzt-Styling-Tools schueden, kënne wierklech fir Är Hoer profitéieren.
Wann Dir besuergt sidd iwwer Hoer ze dënnen oder Hoerverloscht, schwätzt mat Ärem Dokter. Wärend brécheleg an dënnend Hoer dacks d'Resultat vum Schued vum alldeegleche Styling sinn, kann et och duerch verschidde medizinesch Bedéngunge verursaacht ginn, wéi Schilddrüserkrankungen a polycystescht Ovariesyndrom (PCOS), a Medikamenter.