Fo-Ti: D'Cure bis Altersheem?

Inhalt

• Wat ass fo-ti?
• Wat ass Fo-Ti fir traditionell Chinesesch Medizin benotzt?
• Wat seet d'Fuerschung iwwer Fo-Ti?
• Wat sinn d'Risiken fir fo-ti ze huelen?
• Vorsicht ass den Numm vum Spill

Wat ass fo-ti?

Fo-Ti ass och bekannt als Chinese Kloteren Knotweed oder "he shou wu", wat bedeit "de schwaarzen Hoer Här." Säi wëssenschaftlechen Numm ass Polygonum multiflorumAn. Et ass eng Kloterfabréck déi gebierteg ass a China. Si ass och an Taiwan a Japan ugebaut.

D'Legend huet et datt Hongersnout d'Duerf vun engem aarme Mann mam Numm Mr. Wärend déi meescht Leit heem gaange sinn fir Iessen an temporär Aarbecht ze fannen, war den Här Hie war ze krank fir ze verloossen. Hien huet sech zesummegesat a wëll Planzen a Wuerzelen giess fir net hongereg ze halen.

Ee vun dësen war déi bitter fo-ti Root, déi d'Duerf net virdru giess hunn. Lues a lues huet den Herr seng Gesondheet erëmgewonnen. Säi Teint huet méi hell gemaach. Hien huet e Jong gebuer. A seng graisch Hoer ginn erëm schwaarz aus. Hien huet e laangt a vitalt Liewen gelieft.

Fo-Ti Extraiten ginn a Cremen an Salben fir Hautconditioune benotzt. Shampoos enthale Kraider sinn verfügbar fir Hoerverloscht a Grey ze bekämpfen. Et gëtt och zu Téi gebrannt an zu Pillen gemaach.

An der traditioneller chinesescher Medizin (TCM) gouf fo-ti a Longevity Tonics benotzt fir d'Alterung ofzeschwächen. Et gëtt och benotzt fir eng Rei aner Konditiounen ze behandelen, sou wéi Verstopfung an Hautprobleemer.

Awer méi Fuerschung ass gebraucht fir déi virgesi Virdeeler vu fo-ti ze testen. Och wann et kann hëllefe verschidde Gesondheetsconditioune ze behandelen, ass et och mat Nebenwirkungen a schlëmme Risiken verbonne ginn.

Frot ëmmer mat Ärem Dokter, ier Dir en neit Nahrungsergänzung oder eng komplementär Behandlung probéiert, abegraff fo-ti.

Wat ass Fo-Ti fir traditionell Chinesesch Medizin benotzt?

An TCM gi Medizin Kraider a komplexe Formelen dacks kombinéiert. Awer d'Fo-Ti gëtt dacks vu sech selwer geholl. Et ginn zwou Versiounen:

• wäiss fo-ti, wat net veraarbecht ass
• roude Fo-Ti, déi typesch mat enger Mëschung aus gieler Reiswein a schwaarze Sojajusjus gekacht ass

An TCM gëtt wäiss Fo-Ti allgemeng benotzt fir Verstopfung ze entlaaschten. Et gëtt och benotzt fir Akne, Sportler Fouss, a Schrott ze behandelen.

Red fo-ti gëllt als en energescht Tonic. TCM Praktiker gleewen datt et kann hëllefen d'Faarf vu grausenden Hoer ze restauréieren, ze fréi Alterung ze bekämpfen an erektile Dysfunktioun ze kompenséieren. Et gëtt och benotzt fir ze behandelen:

• Kappwéi
• Muskelwéi
• héije Blutdrock
• tuberkulose
• Diabetis
• Kriibs
• Onfruchtbarkeet

TCM betount d'Wichtegkeet vun der Harmonie tëscht opposéierend awer komplementär Kräften an Ärem Kierper: Yin a Yang. Praktiker vum TCM gleewen datt d'Krankheet aus engem Ungleichgewicht an dëse Kräften resultéiert.

Awer déi meescht net-TCM Dokteren soen et gëtt net genuch Beweiser fir d'Benotzung vu ville traditionelle chinesesche Medikamenter z'ënnerstëtzen. Méi Fuerschung ass néideg fir déi proposéiert Gesondheetsvirdeeler vu fo-ti ze testen.

Wat seet d'Fuerschung iwwer Fo-Ti?

Dem Anti-Aging Ruff vum Fo-ti huet wëssenschaftlech Ënnerstëtzung kritt.

No enger Iwwerpréiwung am Journal of Ethnopharmacology publizéiert, proposéiert e puer Fuerschungen datt eng Verbindung, déi a fo-ti fonnt gëtt, kann hëllefen d'Alzheimer Krankheet an d'Parkinsons Krankheet ze behandelen. Fuerscher hunn erausfonnt datt et neuroprotective Eegeschaften an antioxidant Effekter kann hunn.

Et ass och mat Verbesserungen am Léieren an der Erënnerung an der Fuerschung op Mais verbonne ginn. No der selwechter Iwwerpréiwung, proposéiere verschidde Studien och datt fo-ti Verbindungen enthalen déi hëllefe kënnen Entzündung, héich Cholesterin a Kriibs behandelen.

Eng aner Studie publizéiert am Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism huet "iwwerraschend héich Östrogenaktivitéit" an fo-ti fonnt. Dëst seet datt et eng potenziell östrogen Ersatzquell fir Menopausal Frae gëtt.

Wann et drëm geet fo-ti fir Verstopfung ze benotzen, gewësse Verbindungen am Kraider hunn e laxative Effekt. Déi Verbindunge ginn Anthraquinone genannt. Wéi och ëmmer, si kënne Liewerschued verursaachen.

No der US Nationalbibliothéik fir Medezin, hunn e puer Leit akut Liewerschued erliewt nodeems se fo-ti geholl hunn. Déi meescht hunn sech séier erholl nodeems se opgehale mam Kraut ze huelen. Awer e puer Leit sinn gestuerwen.

Wärend e puer vun de fréie Fuerschungsfinder verspriechen, méi Fuerschung ass néideg iwwer potenziell Virdeeler a Risiken vu fo-ti. De Kraut gouf mat Nebenwirkungen verbonnen.

Wat sinn d'Risiken fir fo-ti ze huelen?

Et gi keng bewisen sécher oder effektiv Dosen Fo-Ti fir Erwuessener oder Kanner.

Wann Dir schwanger sidd, sollt Dir Produkter vermeiden déi et enthalen. Wéinst senge estrogenähnlechen Effekter, sollt Dir och virsiichteg sinn Fo-ti ze huelen wann Dir eng Geschicht vun östrogen-relatéierten Broscht, Eierstock, Gebärmutter- oder Prostatakarque hutt.

Allgemeng Nebenwirkungen vu Fu-ti huelen Diarrho, Iwwelzegkeet, Bauchschmerzen, a Erbriechen. Et kann och de Kaliumniveau vun Ärem Kierper senken, wat zu Symptomer wéi Muskelschwäche féiert. Et kann och eng allergesch Ausschlag bei verschiddene Leit verursaachen.

A verschiddene Fäll ass et verbonne mat akuten Leber Schued a béid rau a verschafft Formen.

Fo-ti an aner Kraidermedikamenter ginn dacks an den USA als Nahrungsergänzungen vermaart. Et ass wichteg ze beuechten datt d'US Food and Drug Administration (FDA) net Ergänzunge reguléieren sou streng wéi Rezept an iwwer-de-Konter Drogen.

Geméiss dem National Center for Complementary and Integrative Health, gouf et Berichter iwwer chinesesch Kraiderprodukter, déi Medikamenter, Toxine oder Schwéiermetaller enthalen déi net op de Package opgezielt sinn. E puer Kraiderprodukter kënnen och mat aner Medikamenter interagéieren.

Vorsicht ass den Numm vum Spill

Iwwerdeems TCM Praktiken iwwer Dausende vu Jore evoluéiert hunn a vu Millioune Leit benotzt goufen, goufe se net op déi selwecht Aarte vu Studien a Reglementer ënnerworf wéi aner Behandlungen.

Fréi Fuerschungsresultater hindeit datt fo-ti vläicht e puer potenziell Gesondheetsvirdeeler hunn. Awer de Kraider ass och mat Nebenwirkungen verbonne ginn, och de Risiko fir e akute Leber Schued.

Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir Fo-Ti oder aner komplementär Behandlungen probéiert. Ären Dokter kann Iech hëllefen déi potenziell Virdeeler a Risiken ze verstoen.