Kënnt Dir Gesiichtskaart benotze fir d'Gesondheet vun Ärer Haut ze verbesseren?

Inhalt

• Chinesesch Gesiichtskaart
• Pech
• Tempelen
• Wenkbrauwen
• Aen
• Nues
• Wangen
• Soen
• Kënn
• Wat geschitt duerno
• Dermalogica Gesiichtskaart
• Zone 1 an 3: De Stiermer
• Zone 2: Tëscht de Wenkbrauwen
• Zone 4 an 10: D'Oueren
• Zone 5 an 9: D'Kieder
• Zone 6 an 8: D'Aen
• Zone 7: D'Nues
• Zone 12: De Kinninszentrum
• Zone 12A: Déi iewescht Lip
• Zone 11 an 13: D'Jawline
• Zone 14: Den Hals
• Wat geschitt duerno
• Akne Gesiichtskaart
• Pech
• Hoerline
• Wenkbrauwen
• Wangen
• Kënn
• Wat geschitt duerno
• Virdeeler vun engem Dermatologen
• Déi takeaway

Är Haut ass Är gréissten a sichtbarst Organ. Awer et ënnerscheet sech vu ville Organer op eng einfach Manéier: Wann et e Problem erliewt, sidd Dir sécher wéi Heck wëssen iwwer et.

Dëst huet zu enger breet Palette vun Techniken gefouert fir ze hëllefen Äre Teint sou kloer a gesond ze halen. Gesiichtskaart ass ee vun hinnen. Et staamt vun engem antike Chinesesche Glawen datt d'Haut vun enger Persoun eng Reflexioun vun hirer banneschter Gesondheet ass.

An de leschte Joeren goufen nei Gesiichtskaarte Techniken agefouert. Dës tendéieren op Dermatologie, anstatt traditionell Wäisheet. Awer si baséieren nach ëmmer op der Iddi datt eng Fläsch am Gesiicht eng Indikatioun fir eng méi déif Thema ass.

Also kann Gesiichtsmapping op kloer Haut féieren? Fuerschung ass limitéiert.

Liest weider fir iwwer dräi verschidden Aarte vu Gesiichtskaart ze léieren a wat d'Wëssenschaft seet iwwer hir Fäegkeet fir d'Gesondheet vun Ärer Haut ze verbesseren.

Chinesesch Gesiichtskaart

Och bekannt als Mien Shiang, wat direkt "Gesiichtsliesung" iwwersetzt, Chinesesch Gesiichtskaart ass eng 3.000 Joer al Praxis. Et gesäit d'Gesiicht als eng Kaart mat all Sektioun déi mat verschidden Organer verbënnt.

Wann do e kierperlecht Ungleichgewicht ass, gëtt gesot datt d'Haut dëst iwwer Pickel, Rötung oder Dréchheet weist. D'Plaz vun dëse Flecken am Gesiicht representéiert dat Uergel dat betraff ass.

Et gëtt keng wierklech wëssenschaftlech Basis fir Chinesesch Gesiichtskaart ze ginn. Amplaz ass et baséiert op Joeren vun Observatioun an engem Glawen datt Energie, qi, fléisst op a vun Organer laanscht onsichtbar Weeër.

Eng Studie publizéiert am Journal of Acupuncture and Meridian Studies seet datt dëse verstoppte System e Grad vun Afloss op béid Kardiovaskulär an Nervensystem huet.

Awer e puer Experten gleewen et net iwwerhaapt, a behaapten datt Pickel haaptsächlech am Gesiicht opdauchen wéinst der héijer Unzuel vun Uelegproduzéierend Drüsen.

Vill Leit praktizéieren et awer ëmmer. Wann Dir interesséiert sidd ze probéieren, hei ass eng Ofdreiwung vu wat Traditionell Chinesesch Medizin (TCM) Praktiker gleewen datt all Gesiichtsberäich duerstellt.

Pech

De Stiermer ass verbonne mat dem Verdauungssystem. Konditioune wéi reizbar Darmsyndrom kënne sech hei iwwer Breakouts oder Linne weisen. Sou kann eng schlecht Ernärung, e Mangel u Schlof, a verstäerkte Stressniveauen.

Tempelen

D'Tempelen representéieren d'Nieren a Blas. Infektiounen oder Entzündungen an dëse Beräicher kënne sech iwwer Akne presentéieren. Medikamenter déi net mat Ärem Kierper averstane sinn, kënnen och hei en Effekt hunn.

Wenkbrauwen

De Raum tëscht de Wenkbrauwen entsprécht der Liewer. D'Liewer spillt eng Entgiftungsroll, sou datt Toxine vun negativen Emotiounen oder enger schlechter Ernärung dës Gesiichtszone schiedlech sinn.

Aen

Ënnert den Aen ass verbonne mat kierperleche Flëssegkeeten. Stress oder e Mangel u Waasser kann zu Puffiness, Auge Poschen oder donkele Kreesleef féieren.

Nues

D'Nues ass an zwee Deeler opgedeelt. Déi lénks Säit bedeit déi lénks Säit vum Häerz a riets betrëfft et op der rietser Säit.

All Häerz-verbonne Blockaden, déi gemellt ginn a Form vu Rötung oder Schwaarzen ze gesinn, an Uelechkeet oder Ausbréch kéint en Zeeche vu Blutdrock oder Cholesterolprobleemer sinn.

Wangen

D'Kiéie bezéien sech op de Bauch, d'Mëlz, an den Atemwege. Roude Wangen kënnen en Zeeche vun enger Bauchentzündung sinn. Breakouts kënne mat Allergien oder Sinusfroen verbonne sinn.

Soen

De Mond symboliséiert de Bauch an de Colon. Geschwüren an dëser Regioun kënnen en Zeeche vu Bauchwierder oder eng Matière oder kal Diät sinn, déi de Bauch zwéngt sech an eng Overdrive ze goen fir d'Liewensmëttel z'erhiewen.

Kënn

D'Jawline an de Kinn entspriechen dem hormonellen a reproduktive System. Pimples hei kënnen op de menstruellen Zyklus oder Gefiller vu Stress betreffen.

Wat geschitt duerno

Wann ee vun de genannte Probleemer gespaut ass, ass en TCM Praktiker méiglecherweis Aspekter vun Ärer Ernärung oder Lifestyle z'änneren.

Dës Berodung kann e puer Virdeeler ginn. Awer wann Dir net sécher sidd ob se ze huelen, gitt bei engem Dokter oder der Dermolog.

Dermalogica Gesiichtskaart

Eng méi modern Versioun vun der traditioneller Gesiichtsmappingstechnik gouf vun der Hautfleeg Marke Dermalogica gestart. Et kombinéiert Chinesesch Diagnos mat dermatologescher Wëssen.

D'Gesiicht ass nees an Zonen opgedeelt an all Gebitt gëtt vun engem ausgebilte Fachmann studéiert. D'Kombinatioun vun dëser Analyse mat engem Lifestyle-Questionnaire erlaabt den Therapeut ze bestëmmen firwat Dir Hautprobleemer erliewt, rangéiert vun Akne bis Rosacea an Ekzem.

Hei ass wat all Zone gegleeft ass ze bedeiten.

Zone 1 an 3: De Stiermer

All Themen hei weisen op e potenziellen Probleem mat der Blase oder Verdauungssystem. Ausbrieche kënnen eng schlecht Ernärung a Mangel u Waasser bedeiten. (Notéiert datt de Link tëscht Diät an Akne nach ëmmer net kloer ass an e puer Experten bleiwen net iwwerzeegt.)

Congestion kann och falsch Make-up oder Shampoingentfernung signaliséieren, oder Produkter déi Är Pore verstoppen. Et gëtt souguer e Numm fir dës Konditioun: Akne Kosmetika.

Zone 2: Tëscht de Wenkbrauwen

D'Mëtt vun Ärem Stir ass verbonne mat Ärer Liewer. Pickel oder Uelechkeet hei suggeréiert datt Är Ernährung eng Iwwerleeung brauch.

Vermeiden vun überschüssigen Alkohol, räich Iessen, a Spéit Nuecht Iessen ass ubruecht zesumme mat der Iwwerpréiwung vun Nahrungsallergien, besonnesch eng Laktosintoleranz.

Zone 4 an 10: D'Oueren

Nierproblemer kënnen hei weisen. Leit mat waarme Oueren ginn ugeroden hir Waasserzufuucht ze erhéijen a Kaffi, Alkohol oder Salzkonsum ze reduzéieren.Aner Reizungen kënnen zum Handyverbrauch oder Bijousallergie betraff sinn.

Zone 5 an 9: D'Kieder

Verbonnen un den Atmungssystem, déi, déi fëmmen oder Allergien hunn, bemierken sech d 'Gefälle vu gebrochenen Kapillaren, Hyperpigmentéierung oder allgemenge Stau. Dës kënnen och e Resultat vu komedogene kosmeteschen Zutaten sinn, Probleemer mat Zännfleesch oder Zänn, oder Bakterien aus Handyen.

Bakterien ass ee vun de gréisste Mataarbechter fir Akne, a Studien weisen datt Dir besonnesch iwwer Är Hygiène vun Ärem Telefon wësse sollt. Dës Geräter hunn eng héich Zuel vu Bakterien, e puer vun deenen Krankheeten verursaache kënnen.

Zone 6 an 8: D'Aen

Nieren sinn och mat den Ae verbonnen. Däischter Kreeser a Puffiness kënnen Zeechen vun enger Dehydratioun oder enger onbalancéierter Ernärung sinn. Awer Allergien, aarm Lymphfloss, an Nierestress kënnen och Faktoren droen.

Zone 7: D'Nues

Gebrach Kapillaren ronderëm Är Nues kënnen eng einfach Ursaach hunn, rangéiert vun hefteg pressende Pickel op d'Ëmwelt oder d'Genetik. Awer wann d'Nues selwer méi rout wéi normal ass, kann et en Zeeche vu héije Blutdrock sinn, wéi se mam Häerz verbonnen ass.

Zone 12: De Kinninszentrum

Eng Ausbriechung hei kann och mat engem hormonellen Ungleichgewicht betreffen. D'Mëtt vun Ärem Kinn entsprécht och mam Dënndarm, sou datt Diätprobleemer oder Nahrungsallergien d'Ursaach vu Problemer sinn.

Zone 12A: Déi iewescht Lip

De Raum iwwer Är Lip ass mam reproduktive System verbonne ginn. Pigmentéierung oder exzessive Hoerwachstum hei ass geduecht als Resultat vun engem hormonellen Ungleichgewicht.

Dëst huet eng wëssenschaftlech Basis. Änneren Hormon Niveauen kann Melanin Produktioun beaflossen, wat zu Hyperpigmentéierung féiert. A verstäerkte Produktioun vun Hormonen genannt Androgenen kann zu ongewollten Hoerwachstum resultéieren - och bekannt als Hirsutismus.

Zone 11 an 13: D'Jawline

Zänn Aarbecht kann e Breakout laanscht d'Säiten vun Ärem Kinn ufänken. Awer sou kann Hormone wéi dëst Gebitt mat den Eierstokken hänkt. Eng 2001 Studie huet ofgeschloss datt d'Akne viru Menstruatioun opgeblosen ass a bal d'Halschent vun alle Fraen mat der Bedingung.

Pimples hei kënnen och beaflosst ginn duerch e Versoen, d'Make-up richteg ewechzehuelen, irritéierend oder pore-verstoppte Zutaten an der Kosmetik, a konstante Touch vun der Regioun.

Zone 14: Den Hals

Wann Dir Iech gestresst fillt, entfalen Är Adrenal Drüsen eng Rëtsch Hormonen, och Adrenalin. Dëst kann zu Rötungen am Hals an am Këschtberäich resultéieren. Awer Hautprobleemer hei kënnen och en Zeeche vun der Reizung verursaacht ginn duerch e Geroch oder e Sonneschued.

Wat geschitt duerno

Egal ob Dir an engem richtege Konsultatioun deelhuelt oder d'Dermalogica's App benotzt, d'Endresultat ass datselwecht. Dir loosst mat engem personaliséierte Hautfleegregime, deen aus Dermalogica Produkter besteet.

Natierlech gëtt et keen Drock fir dës ze kafen, an Dir wëllt gär en Dermatolog fir eng zweet Meenung besichen.

Akne Gesiichtskaart

Akne Gesiicht Kaarten entloosse d'chinesesch Iwwerzeegungen aus, fokusséiert op méi wëssenschaftlech Ursaache vun Ausbriechungen a laangfristeg Akne. Wärend et wéineg Fuerschung ass fir ze beweisen datt e spezifesche Faktor Akne an engem spezifesche Beräich verursaache kann, gëtt d'Technik ëmmer méi populär wéinst der Prävalenz vun Akne.

Akne beaflosst bis zu 50 Milliounen Amerikaner all Joer, laut der American Academy of Dermatology. Tatsächlech gëtt et ugeholl datt et deen heefegste Hautprobleem ass.

Akne Gesiichtsmapping mengt datt wann Dir studéiert wou Är Breakouts erscheinen, kënnt Dir den Ausléiser fannen. A wann Dir den Ausléiser wësst, kënnt Dir Är Schäin op en Enn setzen.

Dës Technik, grad wéi déi aner, spléckt d'Gesiicht an Zonen, déi mat engem bestëmmten medizinesche oder Liewensstil Thema korrespondéieren. Esou funktionnéiert et funktionnéiert.

Pech

Dëst ass verbonne mat Stress an Diät. Heelmëttel fir Ausbriechen oder wiederhuelende Akne hei enthalen méi Uebst a Geméis ze iessen, adäquat Schlof ze garantéieren, a vill Waasser drénken.

Hoerline

Klasséiert als separat Gebitt hänken Haarfeelerprobleemer zu enger Opbau vun Hoer oder Make-up Produkter déi Pore-verstoppte Zutaten enthalen.

Ausbrieche verursaacht duerch Hoerprodukter ass bekannt als Pomade Akne. Fir ze fixéieren, recommandéiere Ästhetiker duebel Reinigung vun der Haut a sicht no netkomfogene Kosmetik.

Wenkbrauwen

Tëscht de Brows ass erëm eng Diät verbonnen. Ausbrénge kënne verursaacht ginn duerch ze konsuméieren zevill Alkohol oder fettegen oder veraarbechte Liewensmëttel.

Wangen

Är Wangen kënnen vu baussen Aflëss beaflosst ginn wéi Loftverschmotzung a Bakterien aus der Léifkeet vu Kissenkappen an Handyen. Fir ze bekämpfen, botzen d'Haut grëndlech a wäschen d'Kissenrappen regelméisseg.

Diät gëtt och gegleeft datt hei en Impakt huet. Eng Etude vun 2012 bestätegt eng Verbindung tëscht häufigen Zockeropname an Aknerisiko. An eng rezent Bewäertung vu ville Studien huet och eng ähnlech Verbindung tëscht Molkerei an Akne fonnt, obwuel méi Fuerschung gebraucht gëtt.

Kënn

Är Kinn a Kawline, sou wéi Dir vläicht gesammelt hutt, ass e Spigelbild vun Ärem hormonelle Gläichgewiicht. Während der Menstruatioun an der Schwangerschaft kënnen iwwerschësseg Hormonen zu Ausbrieche féieren.

Jawline Akne kann och en Zeeche vum polycystesche Eierstockssyndrom sinn, eng Bedingung wou Frae méi héich Quantitéite vu „männleche“ Hormone produzéieren.

Wat geschitt duerno

Wéi mat de fréiere Gesiichtsmappingstechniken, wäert Är Ästhetiker personaliséiert Berodung ubidden, rangéiert vun Diätännerungen a Liewensstilanpassungen. Hautfleegprodukter kënnen och recommandéiert ginn.

Virdeeler vun engem Dermatologen

Och wann e puer Ästhetiker an Techniken wéi Gesiichtsmapping trainéiert ginn, ass en Dermatologe dacks déi bescht Persoun fir eventuell Haut Reklamatiounen ze besichen.

Dës Dokteren behandelen all an all Hautkonditioune. Si kënnen net nëmmen d'Ursaach vun iergendengem Problem identifizéieren, awer och beroden Iech iwwer déi effektiv Behandlung fir Är Hautart a Liewensstil. Si kënnen Iech hëllefen eng Hautpfleeg Routine ze fannen déi funktionnéiert.

Sicht no enger Persoun déi vum American Board of Dermatology, dem American Osteopathic Board of Dermatology oder dem Royal College of Physicians and Surgeons of Canada zertifizéiert gouf.

Déi takeaway

E puer Elementer vun Gesiichtskaart kann nëtzlech sinn fir an Är Gedächtnisbanken ze späicheren, awer anerer kommen mat wéineg bis kee Beweis.

Bottom Line: Kuckt d'Technik net als d'Äntwert op all Är Hautprobleemer. Amplaz, kuckt en Dermatolog fir déi bescht méiglech Berodung.