Auteur: Sara Rhodes
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 Februar 2021
Update Datum: 1 Abrëll 2025
Anonim
Wéi vill Kilo kann ech a Schwangerschaft mat Zwillinge gewannen? - Fitness
Wéi vill Kilo kann ech a Schwangerschaft mat Zwillinge gewannen? - Fitness

Inhalt

An Zwilling Schwangerschafte gewannen d'Frae ronderëm 10 bis 18 kg, dat heescht si sinn 3 bis 6 kg méi wéi an enger eenzeger Fetus Schwangerschaft. Trotz der Erhéijung vum Gewiichtsgewënn, sollten d'Zwillinge mat engem Duerchschnëtt vun 2,4 bis 2,7 kg gebuer ginn, Gewiicht liicht ënner de gewënschten 3 kg wann een eenzege Puppelchen op d'Welt kënnt.

Wann Tripletter schwanger sinn, soll dat duerchschnëttlecht Gesamtgewiicht tëscht 22 a 27 kg sinn, an et ass wichteg e Gewënn vu 16 kg duerch déi 24. Woch vun der Schwangerschaft z'erreechen fir Komplikatioune fir Puppelcher ze vermeiden, wéi Ënnergewiicht a kuerz gebuer.

Wochemaart Gewiicht Gain Chart

De wöchentlechen Gewiicht vun der Gewiicht wärend der Schwangerschaft vun Zwillinge variéiert jee no dem BMI vun der Fra virun der Schwangerschaft, a variéiert wéi an der folgender Tabelle gewisen:

BMI0-20 Wochen20-28 Wochen28 Woche bis d'Liwwerung
Niddereg BMI0,57 bis 0,79 kg / Woch0,68 bis 0,79 kg / Woch0,57 kg / Woch
Normal BMI0,45 bis 0,68 kg / Woch0,57 bis 0,79 kg / Woch0,45 kg / Woch
Iwwergewiicht0,45 bis 0,57 kg / Woch0,45 bis 0,68 kg / Woch0,45 kg / Woch
Iwwergewiicht0,34 bis 0,45 kg / Woch0,34 bis 0,57 kg / Woch0,34 kg / Woch

Fir erauszefannen wat Äre BMI war ier Dir schwanger gi sidd, gitt Är Donnéeën an eise BMI Rechner:


Gefore vum Iwwergewiicht

Trotz méi Gewiicht ze kréien wéi an enger eenzeger Fetus Schwangerschaft, wärend der Schwangerschaft mat Zwillinge sollt och opgepasst ginn net ze vill Gewiicht ze kréien, well et de Risiko vu Komplikatioune erhéicht wéi:

  • Pre-Eklampsie, wat eng Erhéijung vum Blutdrock ass;
  • Gestational Diabetis;
  • Brauchen eng Kaiserschnëtt Liwwerung;
  • Ee vun de Puppelcher huet vill méi Gewiicht wéi deen aneren, oder béid hu vill Gewiicht, wat zu enger ganz virzäiteger Gebuert féiert.

Also, fir dës Komplikatiounen ze vermeiden ass et wichteg eng enk Iwwerwaachung mam Gebuertshëllef ze hunn, dee wäert uginn ob d'Gewiicht vun der Schwangerschaftsperiod adäquat ass.

Fannt eraus wéi eng Betreiung sollt geholl ginn während der Schwangerschaft vun Zwillinge.

Fir Dech

Wéi Macrosomia Afloss op Schwangerschaft

Wéi Macrosomia Afloss op Schwangerschaft

IwweriichtMacroomia a e Begrëff deen e Puppelchen bechreift dee gebuer gëtt vill méi grou wéi duerchchnëttlech fir äi chwangerchaftalter, wat d'Zuel vun de Wochen an...
Wéi vill Kalorien verbrennt Dir Hebgewichte?

Wéi vill Kalorien verbrennt Dir Hebgewichte?

Wann et drëm geet Gewiichtverlocht, oder beer geot, Fett verléieren, a déi éicht uerg vu ville Leit Kalorien ze verbrennen. Et a e laangjärege Glawen datt e kalorechen Defizit...