Wéi benotzt een d'ëffentlech Toilette ouni Krankheeten ze fänken

Inhalt

• 1. Sëtzt net op der Toilette
• 2. Benotzt en Triichter fir ze opstoen
• 3. Spull mam Deckel zou
• 4. Touch näischt
• 5. Wäscht Är Hänn mat flësseger Seef
• 6. Dréckt Är Hänn ëmmer richteg

Fir e Buedzëmmer ze benotzen ouni Krankheeten ze fänken ass et wichteg e puer einfach Virsiichtsmoossnamen z'erreechen wéi zum Beispill nëmmen mam Toilettendeckel ze spullen oder duerno d'Hänn gutt ze wäschen.

Dës Betreiung hëlleft eescht Krankheeten ze vermeiden wéi Darminfektiounen, Harninfektiounen oder Hepatitis A, zum Beispill, besonnesch an ëffentleche Buedzëmmer wéi Restauranten, Akafszentren, Fitnessstudioën, Veräiner, Schoulen oder Universitéiten, déi vu ville verschiddene Leit benotzt ginn.

1. Sëtzt net op der Toilette

D'Ideal ass et net emol op der Toilette ze sëtzen, well et ass heefeg datt hien Rescht Urin oder Fee huet. Wéi och ëmmer, wann sëtzen onverhënnerbar ass, musst Dir fir d'éischt d'Toilette mat Toilettepabeier an Alkohol am Gel oder Desinfizéierungsgel botzen an ëmmer nach mat Toilettepabeier bedecken, fir de Kontakt vun der Toilette mat den intime Regioune vum Kierper ze vermeiden.

2. Benotzt en Triichter fir ze opstoen

Dës Zort Triichter gouf speziell entwéckelt fir Fraen ze hëllefen Pipi opstoen ze loossen, de Risiko erofzesetzen fir Krankheeten an enger ëffentlecher Toilette ze fänken. Also ass et méiglech ze urinéieren ouni Är Box ze senken, nach méi wäit ewech vun der Toilette ze kommen.

3. Spull mam Deckel zou

Fir richteg ze spullen, muss den Toilettendeckel erofgesat ginn ier de Spullmechanismus aktivéiert gëtt, well d'Spullung verursaacht Mikroorganismen, déi an der Pipi oder der Feeze sinn, an der Loft verbreet a kënne inhaléiert oder geschléckt ginn, wat de Risiko fir Infektiounen erhéicht.

4. Touch näischt

D'Gebidder, déi am meeschte mat Mikroorganismen an ëffentleche Buedzëmmer kontaminéiert sinn, sinn d'Toilette a säin Deckel, de Spullknapp an d'Dierhandtak, well et si Plazen, wou jidderee beréiert wa se am Buedzëmmer sinn an dofir ass et sou wichteg Är Hänn ze wäschen wann Dir benotzt ëffentlech Toiletten.

5. Wäscht Är Hänn mat flësseger Seef

Dir kënnt ëffentlech Toilette Seef benotzen nëmme wa se flësseg ass, well Barseefe vill Bakterien op senger Uewerfläch accumuléieren, wat eng Gefor duerstellt fir déi, déi hir Hänn wäschen.

6. Dréckt Är Hänn ëmmer richteg

Deen hygienesche Wee fir Är Hänn ze dréchnen ass mat Pabeiersdicher, well de Stoffhandtuch sammelt Dreck a favoriséiert d'Verbreedung vu Mikroorganismen. Zousätzlech sinn Handtrockmaschinnen, präsent a ville ëffentlechen Toiletten, och net déi bescht Optiounen, well se kënne Partikele vu Knascht, och Feeën, duerch d'Loft verbreeden, an d'Hänn erëm verschmotzt kréien.

E Pak Stoffer an Ärem Portmonni ze hunn kann eng gutt Strategie sinn fir Är Hänn an ëffentlechen Toiletten ze dréchnen, am Fall vu Mangel un Toilettëpabeier oder Pabeier fir Är Hänn ze dréchnen.

Kuckt de folgende Video a léiert wéi Dir Är Hänn richteg wäscht an hir Wichtegkeet fir Krankheeten ze vermeiden:

Dofir, wann d'Buedzëmmer gutt Hygiène Konditioune huet a korrekt benotzt gëtt, ass de Risiko vu Krankheeten ze fänken ganz kleng. Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze vergiessen datt wann den Immunsystem schwaach ass, wéi zB Kriibsbehandlungen oder d'Präsenz vun AIDS, ass de Kierper méi ufälleg fir ustiechend Krankheeten an extra Betreiung muss op ëffentleche Plazen geholl ginn.

Kuckt wéi eng Symptomer d'Darminfektioun uginn.