Wat ass Dysdiadochokinesie?

Inhalt

• Definitioun
• Symptomer
• Ursaachen
• Diagnos
• Behandlung
• Übungen fir Dysdiadochokinesis
• Romberg Übung
• Unilateral Haltung
• Aner Gläichgewiicht Training
• Stäerkung vun Übungen
• Fir matzehuelen
• Q&A: Dysdiadochokinesis a Parkinson d'Krankheet
• Q:
• A:

Definitioun

Dysdiadochokinesia (DDK) ass de medizinesche Begrëff dee benotzt gëtt fir Schwieregkeeten ze beschreiwen déi séier an ofwiesselnd Bewegungen ausféieren, normalerweis duerch opposéierend Muskelgruppen. Et gëtt ausgeschwat "dis-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a." DDK ass net eng Krankheet selwer, mee éischter e Symptom vun engem Basisdaten Gesondheetsprobleem.

DDK gëtt dacks als Symptom vu Multipler Sklerose (MS) oder aner zerebrale Bedéngungen gesinn.

Weiderliesen fir méi iwwer DDK ze léieren.

Symptomer

DDK kann dräi grouss Kierperberäicher beaflossen:

• Muskelen an den ieweschte Glieder
• Muskelen an den ënneschte Glidder
• Muskelen déi Ried kontrolléieren

Dat heescht datt Dir Symptomer an engem oder méi vun dëse Beräicher hutt.

Dir kënnt e puer oder all vun dëse Symptomer erliewen wann Dir DDK hutt:

• eng Ännerung am Gläichgewiicht a Spazéieren, inklusiv Rutschheet, oder schweier oder kreesfërmeg Bewegungen
• schlecht Koordinatioun vun den Waffen, Hänn oder Been
• inartikuléiert oder onverständlech Ried
• Schwieregkeeten eng Bewegung ze stoppen an eng aner an déi entgéintgesate Richtung ze starten

Eng Persoun mat DDK ka Schwieregkeeten hunn hir Hand e puer Mol géint eng schwéier, flaach Uewerfläch ze dréinen oder eng Glühbir ze schrauwen oder ze schrauwen. Si hu vläicht och Schwieregkeeten séier ee bis dräi Silben an enger Zeil ze widderhuelen, sou wéi "pa-ta-ka."

Ursaachen

DDK kënnt meeschtens aus enger Stéierung am cerebellum. De cerebellum ass e groussen Deel vum Gehir dat fräiwëlleg Muskelbewegungen, Körperhaltung a Gläichgewiicht kontrolléiert. Et gëtt geduecht datt Leit mat DDK net fäeg sinn opposéierend Muskelgruppen op a koordinéiert Manéier ze wiesselen.

DDK kann d'Resultat vun engem ënnerierdende zerebrale Conditioun sinn, sou wéi:

• multiple Sklerose
• Friedreich's Ataxie
• ataxesch dysarthria (eng Riedsstéierung)

Diagnos

Et gi vill kierperlech Tester en Dokter kann ausféieren fir d'Präsenz an d'Ausmooss vun DDK ze beobachten.

An de fréie Stadien kann Ären Dokter physesch Tester recommandéieren fir Är Fäegkeet fir séier alternéierend Bewegungen ze kontrolléieren. Dës Tester ginn normalerweis am Dokterbüro gemaach, dacks vun engem Neurolog.

Aner Tester kënnen enthalen:

• Schnell alternéierend Beweegungsevaluatioun. Dir hält d 'Handfläch vun enger Hand op enger flaacher Uewerfläch (dacks deen ieweschten Oberschenkel), an da flitt Dir d' Handpalm Säit no uewen, dann zréck an d'palm Säit sou séier wéi méiglech erof.
• Punkt-zu-Punkt Beweegung Bewäertung. Dir wäert gefrot ginn fir Är Nues ze beréieren an dann, mat dem selwechte Fanger an sou séier wéi méiglech ze beréieren, de ausgestrecktem Fanger vun der Persoun, déi den Test mécht.
• Heel Shin Test. Dir wäert en Heel op engem Schinn setzen just ënner dem Knéi, a rutscht dann den Hiewel erof op de Shin bis op de Fouss. Dir sollt fir séier, koordinéiert Bewegungen zielen.
• Romberg Test. Dir bleift roueg mat Äre Fersen aneneen an d'Ae zou. Wann Dir Är Gläichgewiicht an dëser Positioun verléiert, kënnt Dir iergendenger Form vun DDK hunn.
• Gait Test. Dir wäert gefrot gi fir normalerweis ze goen, an dann zu Fouss zu Fouss.

Eng Persoun mat DDK kann dës Tester net korrekt oder koordinéiert maachen. Är Bewegunge kënnen onroueg, ongewéinlech sinn oder lues ginn.

Wann d'Symptomer geduecht sinn aus enger zerebraler Läsion, gëtt Ären Dokter en MRI bestallt fir d'Läsioun z'entdecken an ze beschreiwen.

Behandlung

Et gi vill Ursaachen vun enger zerebraler Läsion a vun DDK, an d'Behandlung ka souwuel variéiert an Erausfuerderung sinn. Eng gemeinsam Approche ass kierperlech Therapie fir d'Bewegungskrankheeten ze hëllefen.

Übungen fir Dysdiadochokinesis

Wann Dir DDK hutt, oder all aner Gläichgewiicht oder Spazéieren Zoustand, kritt ëmmer eng physesch Therapeut Erlaabnis ier Dir all Übung doheem probéiert. Och, gitt sécher Übung an engem sécheren Ëmfeld ze maachen. Vermeit Übung op haart Uewerflächen déi zu enger Verletzung féieren kënnen wann Dir fällt.

Warmt Är Muskelen op ier Dir dës Übungen ugeet. Fir z'erwäermen, maacht eng kontinuéierlech Aktivitéit, sou wéi Joggen, e Aarmrad oder eng Treadmill benotzen, op d'mannst fënnef Minutten. Dëst erhéicht d'Temperatur vun de Muskelen a Kierper, wat hëlleft:

• Erhéijung vun der Bewegung
• erofgoen Steifheit
• dilate d'Bluttgefässer
• verbesseren mental Fokus

Romberg Übung

Dës Übung follegt déi selwecht Schrëtt wéi de Romberg Test. Bleift roueg mat Ären Fersen zesummen. Maacht d'Aen op fir 10 Sekonnen op, wann Dir Är Gläichgewiicht hält, an dann zou se fir 10 Sekonnen zou oder bis Dir ufänkt Är Gläichgewiicht ze verléieren. Gitt sécher datt Dir eppes hutt, op déi Dir kënnt anzegoen, wann Dir Är Balance verléiert.

Unilateral Haltung

Stand op engem Been fir bis zu 30 Sekonnen, a schalt dann d'Been. Dëst kann ëmmer erëm gemaach ginn, a wann Dir Är Balance bemierkt datt Dir verbessert, kënnt Dir d'Uewerfläch a Bewegunge variéiere fir Haltung a Balance Strategien ze trainéieren.

Aner Gläichgewiicht Training

Dir kënnt och probéieren Är Waffen a Been op eng koordinéiert Manéier ze beweegen, wärend Dir sëtzt oder bleift. Ee Wee dëst ze maachen ass ofwiesselnd Ferse an Zehekréien um Buedem. Duerch d'Bühnung vun Bauchmuskelen an d'Opmierksamkeet op Haltung hëlleft dës Übung Är Kärmuskelen ze verstäerken, déi e wichtege Bestanddeel vun der Gesamtkierperkraaft sinn.

Stäerkung vun Übungen

Muskelschwächt ass allgemeng bei DDK a mécht Bewegung méi schwéier. Muskelkraaft geet och mam Alter erof. Übungen fir d'Kraaft an den ënneschte Glieder an den Uewerkierper ze erhéijen, besonnesch d'Schëlleren, sinn e gudde Wee fir d'Gläichgewiicht an d'Muskelkraaft ze verbesseren oder ze halen. Übungen fir d'Kärmuskelen ze verstäerken kënnen och hëllefräich sinn.

Fir matzehuelen

DDK ass e klinescht Symptom datt eppes falsch kéint mam Deel vun Ärem Gehir, déi d'Muskelfunktioun kontrolléiert. D'Behandlung hänkt dacks of vun der Basisdaten Ursaach.

E wichtege Bestanddeel vun der Behandlung ass d'Aarbecht mat engem Physiotherapeut, Beruffsterapeut oder engem Sprachpatolog. Och wann net onbedéngt eng "Kur", kënnen d'Übungen, déi vun dëse medizinesche Fachleit verschriwwen ginn, hëllefen, d'Symptomer op en erhéierbare Niveau ze reduzéieren.

Q&A: Dysdiadochokinesis a Parkinson d'Krankheet

Q:

Ass DDK e Symptom vun der Parkinson Krankheet?

A:

Dysdiadochokinesia gëtt normalerweis duerch Multiple Sklerose oder cerebellar Anomalien verursaacht. Patienten mat der Parkinson Krankheet kënnen anormaler séier alternéierend Bewegungstestung sekundär zu Akinesie oder Steifheet hunn, wat e falschen Androck vun dysdiadochokinesia erstellt.