Manuell Lymphdrainage fir Cellulite

Inhalt

• Wéi eng Lymphdrainage fir Cellulite ze maachen
• Schrëtt fir Schrëtt vun der Heem-Lymphdrainage
• Präis
• Kann ech et an der Schwangerschaft maachen?

Lymphatesch Drainage gëtt uginn fir Cellulite ze bekämpfen, well et iwwerschësseg Flëssegkeet an Toxine eliminéiere kann, déi tëscht Fettzellen akkumuléieren, wat d'Erscheinung vu Cellulite staark reduzéiert.

Och wann et keng Behandlung ass déi total effektiv ass fir Cellulite definitiv ze bekämpfen, erreecht d'Lymphdrainage wa se kombinéiert mat enger niddereger Salz Ernärung an der Intake vun 2 Liter gréngen Téi pro Dag, super Resultater.

Zousätzlech kann d'Drainage och gemaach ginn fir aner ästhetesch Behandlungen ze ergänzen wéi Lipokavitatioun a Radiofrequenz, zum Beispill, a gëtt och an der postoperativen Period vu Plastesch Chirurgie uginn.

Fir méi Tipps a fir méi iwwer Cellulite Behandlungen ze gesinn, kuckt de folgende Video:

Wéi eng Lymphdrainage fir Cellulite ze maachen

Lymphatesch Drainage fir Cellulite soll an de Been an den Hënner gemaach ginn, op d'mannst 3 Mol d'Woch, ongeféier 40 bis 60 Minutten.

Fir datt d'Technik korrekt ausgefouert gëtt, musse glat Bewegunge mat de Fangerspëtzen oder den Handflächen duerchgefouert ginn, rutschen iwwer d'Regioun ze behandelen, d'Flëssegkeete Richtung d'Lymphknäppchen huelen, sou datt se tatsächlech eliminéiert ginn.

Idealerweis soll d'Drainage vun engem erfuerene Therapeut ausgefouert ginn, well et besser Resultater huet. Wéi och ëmmer, op Deeg wou et keng Behandlung an der Klinik ass, kënnt Dir dës Heembehandlung ergänzen andeems Dir e Selbstdrain mécht, folgend de Schrëtt hei ënnendrënner.

Schrëtt fir Schrëtt vun der Heem-Lymphdrainage

Schrëtt 1 - Stimuléiert d'parasternal (an der Mëtt vun der Këscht) an de supraclavikuläre (iwwer dem Schlësselbeen) Ganglien andeems Dir dës Regiounen 5 bis 7 Mol hannertenee dréckt. Als nächstes soll déi inguinal Ganglien (no bei der Leist) stimuléiert ginn, dës Regiounen 5 bis 7 Mol hannereneen drécken.

Schrëtt 2 - Ruts deng Hänn iwwer d'Been an den Hënner, respektéiert d'Richtung vun de 'klenge Pfeile' an de Biller, wéi wann Dir d'Flëssegkeeten an den Aarsch géif drécken. Als éischt sollt de Glide op engem Been a Gluteus gemaach ginn an dann op deem aneren Been an dat anert Gluteus.

Schrëtt 3 - Schlussendlech muss den Drock op déi inguinal an supraclavikulär Ganglia widderholl ginn fir de Lymphdrainage fäerdeg ze maachen, well dëst garantéiert datt iwwerschoss Flëssegkeete vun de Been a Glute op déi subklavesch a jugular Venen geleet ginn, fir aus dem Kierper eliminéiert ze ginn.

Präis

De Präis vun der manueller Lymphdrainage variéiert tëscht 80 an 100 Reais pro Sessioun, ofhängeg vun der Regioun vum Kierper ze behandelen, der Klinik déi Dir gewielt hutt an der Unzuel vun de Sessiounen.

D'Zuel vun de Sessiounen variéiert jee no der Aart vu Cellulite, dat kann 5 Sessioune sinn, an deem Fall de Cellulite wahrnehmt wann d'Haut gedréckt gëtt oder souguer 20 Sessions, wann d'Flaxiditéit an d'Lächer an der Haut liicht an all Positioun observéiert .

Kann ech et an der Schwangerschaft maachen?

Lymphatesch Drainage kann während der Schwangerschaft gemaach ginn, no 3 Méint Schwangerschaft, nëtzlech fir déi typesch Schwellung vun der Schwangerschaft ze bekämpfen. Allerdéngs muss et vun engem ausgebilte Fachmann ausgefouert ginn an däerf net doheem ausgefouert ginn.

Allgemeng ass manuell Lymphdrainage fir Cellulite eng gemeinsam Therapie bei der Behandlung vu schwéieren a geschwollene Been oder fir déi, déi méi eng grouss Chance op Varicen oder Plooschteren hunn, wéi et de Fall vu schwangere Fraen ass. Wann Dir schwanger sidd, kuckt wéi Dir dës Technik maacht an: Lymphdrainage an der Schwangerschaft.