En Ufänger d'Guide fir Duebel Reinigung

Inhalt

• Wat ass et?
• Wat ass de Punkt?
• Wien ass et fir?
• Wou huet dës Technik hiergestallt?
• Wéi geet et?
• Wéi oft sollt Dir et maachen?
• Wat sollt Dir benotzen?
• Wann Dir eng normal Haut hutt
• Wann Dir eng dréchen oder empfindlech Haut hutt
• Wann Dir fetteg oder akne ufälleg Haut hutt
• Wann Dir Kombinatioun Haut hutt
• Ass dëst alles wat Dir braucht?
• Wéi weess Dir ob et en Ënnerscheed mécht?
• Aner gemeinsam Froen
• Ass et net Zäit-opwänneg?
• Braucht Dir Duebel Botzen wann Dir kee Make-up maacht?
• Bleift keen Uelechsmëttel Ausbriechen?
• Ass et méiglech Är Haut ze wäschen?
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Irgendwie ass duebel Reinigung aus dem Räich vun Hautfleeg Super Fans an den Alldag vun, gutt, jiddereen.

Awer wat ass duebel Botzen? Firwat sollt Dir beméien en extra Schrëtt an Är Routine ze addéieren? An ass et wierklech fir jiddereen?

Fuert weider ze liesen fir all d'Äntwerten op Är brennend Froen.

Wat ass et?

Duebel Reinigung ass sou einfach wéi et kléngt. Et handelt sech grëndlech Är Gesiicht mat zwee Botzmëttelen ze wäschen.

Deen eenzegen Fang ass datt de Botzmëttelen zwou verschidden Aarte mussen sinn fir de gewënschten Effekt ze hunn.

Déi éischt ass normalerweis en Uelegbasis Reinigung. Dëst ass gefollegt vun engem Waasserbasis.

Wéi och ëmmer, et ass méiglech mat zwee reegelméissegen Botzmëttelen ze duebel ze botzen wann Ueleger net fir Iech passen.

Wat ass de Punkt?

Firwat musst Dir zwee Botzmëttel benotzen? Hei, hei sinn d'Typen wichteg.

En Uelegbasis Reinigung ass entwéckelt fir Ueleg-baséiert Gëftstoffer ze entfernen, dorënner Make-up, Sonnecrème, Talch, a Pollutioun.

Beim Entworf vun dëser Stuff éischt kann den zweete Waasserbasis Reinigung wierklech säi Wee an d'Haut funktionnéieren, andeems d'Léifer vu Gëft a Schweess erofgeholl ginn.

Net nëmmen ass eng duebel Reinigung gemengt fir eng méi grëndlech Reinigung ze ginn, awer et kann och eng dënn Haut revitaliséieren an aner Hautfleegprodukter erlaben méi effektiv ze penetréieren.

Wien ass et fir?

Duebel Reinigung ass net eng Noutwennegkeet, awer verschidde Hautzorten kënnen et méi wäertvoll wéi anerer fannen.

Huelt Leit mat fetteger Haut. Zwou douce Formelen si meeschtens e bessere Wee fir iwwerschësseg Ueleg ze bekämpfen wéi eng staark Formel déi d'Haut ze dréche loossen kann.

Akne-ufälleg Eenzelpersoune wëllen och duebel sanéieren fir d'Bakterien ze entfernen déi zu Ausbrieche féieren.

Schlussendlech kann d'Technik nëtzlech sinn fir déi, déi schwéier Make-up maachen.

Wou huet dës Technik hiergestallt?

Japan a Korea sinn d'Grënnungspapp vun der duebeler Reinigung.

Laut Berichter hunn d'japanesch Geishaen Reinigungsueleger gebraucht gefollegt vun engem schaimleche Botzmëttel fir hir wäiss Make-up ze läschen.

D'Technik gouf och populär als Deel vum koreanesche 10-Schrëtt Hautfleegregime, deen an de leschte Joren an déi westlech Kultur migréiert ass.

Wéi geet et?

Egal ob Dir e Reinigungsueleg oder e Uelegbalsam wielt, gefollegt vun engem Gel, Lotion oder Crème, d'Method ass d'selwecht.

Huelt den Uelegbasis Reiniger op Är Handfläch, a benotzt Är Fanger fir et sanft an Är Haut ze maache mat circulaire Motiounen fir ongeféier eng Minutt.

Vergiesst net d'Géigend ronderëm d'Aen an d'Faarf. Uelegbaséiert Botzmëttelen solle gutt sinn fir Auge Make-up ze läschen soulaang si fräi vu Geroch sinn.

Wann et drëms geet, ze spullen, benotzt entweder e Wäschduech oder Är Hänn a glécklecht Waasser fir Dehydratioun ze vermeiden.

Uelegbaséiert Botzmëttelen, déi en Emulgator enthalen, si typesch méi einfach ze entfernen, well d'Ueleg kombinéiert mat Waasser fir eng milchaarteg Substanz ze kreéieren.

Prett fir den zweeten Reinigung? Halt Är Haut fiicht an setzt d'Waasserbasis Formel op genau déiselwecht Aart wéi fréier.

Dir sollt net vill benotze mussen - just eng Poppen déi Äert Gesiicht schéin ass.

Wann d'Minutt eriwwer ass, spullt mat gléckegtem Waasser aus a klappt d'Haut trocken mat engem mëllen Handduch.

Denkt drun d'Uweisungen op Produktlabelen ze liesen an Äert Technik ze passen.

Wéi oft sollt Dir et maachen?

Et ass heefeg nëmmen an der Nuecht duebel ze botzen. No allem ass dëst d'Zäit wou d'Haut méiglecherweis mat Make-up a Schmalz bedeckt ass.

Awer Dir kënnt d'Technik och an de Mëtten adoptéieren, well sebum kann produzéiert ginn während Dir schloft.

Wielt eng Frequenz déi Äre Liewensstil passt, a probéiert se all Dag drop ze halen fir déi bescht Resultater.

Wann Dir vergiess zweemol moies oder owes ze botzen, da keng Panik. Pickt et just den Dag drop erëm zréck.

Wat sollt Dir benotzen?

D'Glenser, déi Dir gewielt hutt, hänkt all vun Ärer Hautaart of. Awer et sinn e puer allgemeng Reegele fir ze halen.

Vermeit Botzmëttel, déi Sulfate enthalen, déi natierlech Ueleger stripe kënnen, oder potenziell irritéierend Zutaten wéi Bedruch an Alkohol.

A ënnersicht de pH Niveau vun de Produkter. Den Haut pH Duerchschnëttsniveau ass ongeféier 5, also probéiert e Reinigung mat engem ähnlechen Niveau ze fannen fir d'Saachen ausgeglach ze halen.

Hei sinn e puer Empfehlungen fir all Hautaart.

Wann Dir eng normal Haut hutt

Normale Hautzorten brauche keng Suergen ze besuergen, awer et ass ëmmer nach besser fir moisturizing oder cremig Formelen ze wielen.

Probéiert Tatcha's Camellia Cleansing Oil an Neutrogena's Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser.

Shop fir Tatcha's Camellia Cleansing Oil an Neutrogena's Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser online.

Wann Dir eng dréchen oder empfindlech Haut hutt

Egal wéi de Produit, Leit mat dréchen oder empfindlecher Haut sollten ëmmer no enger sanft, net-irritéierend Formel kucken.

En neutralen pH Niveau kann hëllefen ze garantéieren datt d'Haut net weider getrocknt gëtt, an d'Ingredienten wéi Jojoba Ueleg a Shea Botter kënne mat der Hydratatioun hëllefen.

Dem Avène säin XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil ass speziell fir eng dréchent oder liicht irritéiert Haut formuléiert, während de Clarins 'Gentle Foaming Cleanser ass entwéckelt fir ze ernähren.

Shop fir Avène's XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil and Clarins 'Gentle Foaming Cleanser online.

Wann Dir fetteg oder akne ufälleg Haut hutt

Bleift a Liichtgewiichtreiniger fir Uelegproduktioun ze regléieren.

Fir Akne speziell, gitt besonnesch Opmierksamkeet op Produkter mat entzündungshemmende Inhaltsstoffer wéi Vitamin E a Glykolsäure.

Blackhead-kämpft Polyhydroxy Säuren kënnen am Hanskin's Pore Cleansing Oil fonnt ginn. Fir déi zweet Reinigung, probéiert de Garnier säi Shine Control Cleansing Gel.

Shop fir Hanskin's Pore Cleansing Oil a Garnier's Shine Control Cleansing Gel online.

Wann Dir Kombinatioun Haut hutt

Leit mat Combohauttypen musse Spuere kucken, déi Uelechkeet vermeiden, awer d'Haut net dréche loossen.

Wielt e räichen, uelegbasis Reinigung mat feuchtigend Ceramiden, gefollegt vun engem revitaliséierend Schaummreiniger.

Kiehl's Midnight Recovery Botanesch Cleansing Oil bitt e liichte Wee fir d'Haut ze hydratéieren an Ueleg um Bucht ze halen. De Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser mécht sech gläichzäiteg a botzt.

Shop fir Kiehl's Mëtternuecht Erhuelung Botanesch Cleansing Ueleg a Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser online.

Ass dëst alles wat Dir braucht?

Soubal Dir mat der duebeler Reinigung sidd, musst Dir d'Fiichtegkeet ofdecken ier Dir mam Rescht vun Ärem Hautfleegregime geet.

Moies, verfollegen mat engem gudde Qualitéitsfeuchtigkeit a Sonnecrème.

Während der Nuecht, wielt tëscht hydratiséierend Serum, Ueleger, an Nuetscreme, oder eng Kombinatioun.

Wéi weess Dir ob et en Ënnerscheed mécht?

Et wäert Iech ongeféier eng Woch daueren fir Iech d'Virdeeler vun der Duebeler Sanéierung ze bemerken, egal ob dat e méi hell Teint ass, manner Ausbriechungen, oder einfach méi propper Haut.

Awer wann Dir d'Technik eng Zäit laang ouni sichtbare Changement probéiert hutt, betruecht d'Investitioun a verschiddene Produkter.

Nach ëmmer näischt? Et ginn e puer alternativ Methoden. Probéiert:

• Reinigung mat engem Stoff oder e sanften Reinigungs Pinsel anstatt Är Hänn
• duebel Botzen mat deem selwechte Reinigung amplaz vun zwee verschiddenen
• zréck op Är regulär One-Cleanse Routine

Aner gemeinsam Froen

Nach ëmmer net sécher ob duebel Reinigung Är Zäit an Effort wäert ass? Hei sinn e puer méi wichteg Detailer.

Ass et net Zäit-opwänneg?

Dir fannt tatsächlech datt Dir manner Effort maacht mat enger duebeler Reinigung, well Dir musst net sou schwéier mat all Produkt schaffen.

Plus, Dir wäert méiglecherweis nëmmen eng extra Minute all verbréngen.

Braucht Dir Duebel Botzen wann Dir kee Make-up maacht?

Éischtens, keen huet ze duebel ze botzen. Awer et ass net nëmme gutt fir Make-up Droen.

Uelegbaséiert Botzmëttelen entgoe Sonneschutz an aner fetteg Substanzen déi natierlech op der Haut opbauen.

Wann dës fort sinn, muss den zweeten Cleanser net duerch eng extra Schicht vun Gëftstoffer kämpfen.

Bleift keen Uelechsmëttel Ausbriechen?

Dëst ass eng allgemeng Mëssverständnis, no e puer Experten.

Si soen datt Ueleg plus Ueleg net méi Ueleg schafft, a weisen drop hin datt Reinigung Ueleger Pore-verstoppte Stoffer kënne läschen, déi zu Ausbrieche féiere kënnen.

Wéi och ëmmer, et ass wéineg Fuerschung fir dëst z'ënnerstëtzen, an d'amerikanesch Akademie fir Dermatologie beréit Leit mat fettiger Haut fir Uelegbasis Reinigungsmëttelen ze vermeiden.

Ass et méiglech Är Haut ze wäschen?

Jo, an et ass liicht merkbar, well d'Haut ass méiglecherweis Unzeeche vu Trockenheet oder Reizung ze weisen.

Wéi och ëmmer, mat de richtege Botzmëttelen an Technik, sollt duebel Botzen d'Haut net schueden.

Gitt sécher datt Dir d'Haut sanft masséiert, anstatt se härzlech ze reiben, an hellt Iech no enger Nuecht duebel Rengheet wann Dir zweemol am Dag fillt sech ze vill.

Verschidde Hautzorten solle sech no spezifeschen Iwwerwäisszeechen auskucken.

Leit mat dréchen Haut bemierken selbstverständlech weider Dréchent, awer fettige Hautzorten kënnen bemerken datt hir Haut méi ueleg gëtt a méi ufälleg fir Ausbréch.

Inflammatioun kann optrieden an deenen déi Akne hunn.

Ënnen Linn

Et gëtt kee Schued fir mat duebeler Reinigung u Bord ze kommen.

Denkt drun: Gentle ass d'Schlësselwuert, egal ob dat ass d'Formel vun Ären Reinigungsmëttelen oder der Technik déi Dir benotzt.

A wann Dir wierklech net ka gestéiert ginn, dann net. Eng eenzeg Reinigung ka genau esou effektiv si wann et richteg gemaach gëtt.

Lauren Sharkey ass Journalistin an Autor déi spezialiséiert ass an d'Fraen Themen. Wann hatt net probéiert e Wee ze entdecken fir Migrän ze verbannen, da ka se fonnt ginn d'Äntwerten op Är lëschteg Gesondheetsfroen ze entdecken. Si huet och e Buch geschriwwen, wat jonk weiblech Aktivisten iwwer de Globus profiléiert an amgaang ass eng Gemeinschaft vu sou Widderstand ze bauen. Fang hatt op Twitter.