Huet d'Fitnessindustrie e "Sexy-Shaming" Problem?

Inhalt

• Fitnessmoud: Ze waarm fir de Studio?
• D'Recht op abs
• Bewäertung fir

Et war Mëtt August an d'Christina Canterino huet hiren alldeegleche Schweess op. No engem 60-Pound Gewiichtsverloscht, war den 29 Joer ale Finanzéierer a perséinlechen Trainer-an-Training bei hirem lokalen UFC Fitnessstudio zu Charlotte, NC, wou si just als Grupp Fitnessinstruktor agestallt gouf-eng Solo Tabata Routine ze maachen . Wéi hir Tank Top drénkt gouf, huet si gemaach wat vill Frae géife maachen: si huet se ofgerappt.

E puer Deeg méi spéit huet ee vun de weibleche Besëtzer vum Fitnessstudio Canterino op d'Säit gezunn fir hir ze soen datt si net dierf an enger SportsbH trainéieren; hirem Mëttelriff huet zu all Moment mussen ofgedeckt ginn.

"Ech war iwwerrascht," erënnert de Canterino. "Ech wousst, datt et net e juristesche Problem wier oder soss géifen et iwwerall Schëlder ginn. Et war kee sanitäre Problem, well d'Leit dacks barfuß waren. Ech mengen, et war en UFC Fitnessstudio an d'Ronda Rousey war iwwer d'Maueren op just geputzt. e Sport-BH. Et huet just wéi e ganz komeschen, perséinleche Problem gefillt - si wollten net datt ech mech wier."

Schéngt verréckt, richteg? No allem, wann Dir duerch e Fitnessmagazin bléist oder duerch den Instagram vun enger Aktivwear Mark scrollt, sidd Dir gebonnen Dosende vu Sport-BH gekleete Fraen ze fannen déi staark a mächteg ausgesinn wärend se trainéieren. A bei Turnstonnen an Atelieren gesitt Dir wahrscheinlech méi wéi e puer Schweesseg, blo-Këscht Männer, déi ronderëm millen.

Natierlech huet jiddereen en anere Komfortniveau, a verschidden Deeler vun der Welt si méi konservativ wéi anerer. Mee kéint et sinn, datt verschidde Fraen net aus hiren eegene Wäerter optrieden, Haut ze weisen, mä wéinst deem wat aner Leit mengen - oder souguer soen?

Hei ass wat Dir wësse musst iwwer sexy Schimmt, wou Frae sech ongerecht beuerteelt fillen fir hir Trainingsgarderobe-plus wéi ze handelen wann et Iech geschitt.

Fitnessmoud: Ze waarm fir de Studio?

Och e puer Fraen, déi während hiren Trainings komplett gekleet bleiwen, sti fir e Réckbléck iwwer hir Kleederschafwahlen - besonnesch elo datt Designer e moudebeaflossten Rand un d'aktive Kleedung addéieren.

D'Britany * ass e London-baséierte Bikram Yoga Instruktor dee just eng Klass fäerdeg war wéi de Besëtzer vum Studio gefrot huet iwwer hiren Outfit ze diskutéieren. Si hat eng laang Tank Top un an e Paar SukiShufu Glanz "Lieder" Leggings, déi e Sträif faux Lieder laanscht den hënneschte Taille hunn.

"Mäi Chef huet mir am Fong gesot datt si ausgesi wéi wann se an engem burlesque Ëmfeld gehéieren a si wollt net datt d'Schüler de falschen Androck vun hiren Enseignante kréien", erkläert d'Britany. "Ech war schockéiert-Dir konnt d'Lieder net gesinn ausser mäi Tank wärend enger Pose verschwonnen. An och, also wat?"

Wéi hatt iwwer dësen Zwëschefall héieren huet, war dem SukiShufu Grënner Caroline White och iwwerrascht. "D'Clientë soen mir datt se sech wéi Superhelden fillen wann se d'Leggings droen, well se e bësse méi Glam sinn wéi Ären alldeeglechen Tights," seet de White. "Ech roden datt de Besëtzer geduecht huet de Look wier ze sexy fir de Studio, awer firwat soll dat en Thema sinn? Si schummen hir Instruktoren sexy."

*Numm gouf geännert

D'Recht op abs

Fir vill Fraen, e Been oder e bësse Midriff ze weisen ass einfach eng Saach vu bequem a streamlined ze bleiwen wärend enger 100ºF Yoga Klass oder wärend Dir probéiert et zréck ze tippen wärend dem Spin.

Awer fir anerer, de Kierper ze weisen ass eng natierlech Verlängerung vu staarkem Gefill, an Organisatiounen sprange fir d'Tatsaach z'ënnerstëtzen datt d'Gesellschaft et net ëmmer einfach mécht fir Fraen sech an hirer eegener Haut ze begeeschteren. Zum Beispill, Dare to Bare ass eng national Bewegung gewidmet inspiréierend Dammen fir hir Panzer op Training ze werfen, Selbstvertrauen a Empowerment bei all Alter a Gréisst ze förderen; zu Los Angeles, Free the Nipple Yoga encouragéiert Frae ganz topless ze üben als Mëttel fir de-Sexualiséierung vun de Broscht.

Egal ob Dir just eng grouss Gewiichttransformatioun erreecht hutt, léiert Äre Kierper gär ze hunn, oder einfach sicht ze vermeiden datt Dir en extra Kleedungsstéck wäscht, kommt d'Wäschdag, d'Entscheedung ze schwëtzen an wat Dir wëllt-am Grond-sollt e perséinleche sinn eent.

"Verschidde Leit kënnen denken:" Wat ass de groussen Deal? Dir kënnt net schaffen ouni Är ABS ze weisen? Awer ech gesinn hei e vill méi grousst sozialt Thema, "erkläert Canterino. "Gesot ginn ze decken ass net empowering, besonnesch op enger Plaz wou Dir gitt Äre Kierper ze beiselen."

Wéi de Canterino säi Fall an den UFC Turnstonnen gemaach huet, hunn se sech net entschëllegt. Si hunn hir just drun erënnert datt dat d'Regele wieren an un hinnen ze halen. Si schafft elo bei engem YMCA - deen, seet se eraus, bekannt ass fir seng familljefrëndlech Vibes - a si hu kee Problem mat hiren aktive Kleedungswahlen.

Ausser d'Regele sinn kloer uginn an iwwerschratt Geschlecht Grenzen-SoulCycle, zum Beispill, huet eng "keng Nippel" Regel, dat heescht komplett kaal eropgoen ass net erlaabt onofhängeg vum Geschlecht-keng Frae verdéngt geschummt ze ginn fir dat wat hatt huet. Also maach weider, rocken Är Ernte erop a gerappte Leggings mat Stolz. Vläicht wa genuch vun eis et maachen, gëtt et den neien Normal.

Dësen Artikel erschéngt ursprénglech op Well + Good.

Méi vu Well + Good:

Firwat sinn net méi Turnstonnen an Trainere Kierper Positivitéit ëmfaassen?

Firwat Solo Als Fra Lafen Ass Anescht Wéi Et E Mann ass

Dëst ass de Laf Ausrüstung Dir tatsächlech braucht (No engem Expert)

Bewäertung fir