Erhéicht Diabetis Mäi Risiko fir Niersteng ze entwéckelen?

Inhalt

• Wat sinn Niersteng?
• Ginn et Risikofaktoren fir Niersteng?
• Niere Steng behandelen
• Präventioun vun Niersteng
• DASH Diät

Wat ass d'Verbindung tëscht Diabetis an Niersteng?

Diabetis ass en Zoustand an deem Äre Kierper net genuch Insulin produzéiert oder et net richteg ka benotzen. Insulin ass entscheedend fir d'Reguléierung vum Bluttzockerspigel. Héije Bluttzocker kann Problemer an all Deel vun Ärem Kierper verursaachen, och Är Nieren.

Wann Dir Typ 2 Diabetis hutt, kënnt Dir ganz sauer Urin hunn. Dat erhéicht Äre Risiko fir Niersteng z'entwéckelen.

Wat sinn Niersteng?

Nieresteine ​​bilden sech wann Dir héich Konzentratioune vu bestëmmte Substanzen an Ärem Pipi hutt. E puer Niersteng bilden aus iwwerschoss Kalziumoxalat. Anerer bilden aus Struvite, Harnsäure oder Cystin.

D'Steng kënne vun Ärer Nier duerch Ären Harnwee reesen. Kleng Steng kënnen duerch Äre Kierper passéieren an an Ärem Urin eraus mat wéineg oder guer keng Péng.

Méi grouss Steng kënne vill Péng verursaachen. Si kënne souguer an Ärem Harnweeër ageloggt ginn. Dat kann den Urinfluss blockéieren an eng Infektioun oder Blutungen verursaachen.

Aner Symptomer vun Niersteng enthalen:

• zréck oder Bauchschmerz
• Iwwelzegkeet
• iwelzeg

Wann Dir schwéier Symptomer vun Niersteng erlieft, kuckt Ären Dokter. Äre Dokter kann Niersteng verdächtegt op Basis vun Äre Symptomer. Urinalyse, Bluttanalysen an Imaging Tester kënne gebraucht ginn fir d'Diagnos ze bestätegen.

Ginn et Risikofaktoren fir Niersteng?

Jiddereen kann en Nieresteen bilden. An den USA hu bal 9 Prozent vun de Leit op d'mannst een Nieresteen, sou den National Kidney Institute.

Zousätzlech zu Diabetis, aner Risikofaktoren fir Niersteng enthalen:

• Iwwergewiicht
• Diät mat héijen Déierenprotein
• Famill Geschicht vun Niere Steng
• Krankheeten a Konditioune déi d'Nieren beaflossen
• Krankheeten a Konditiounen déi d'Quantitéit u Kalzium a bestëmmte Säuren an Ärem Kierper beaflossen
• Harnwegstéierungen
• chronesch Entzündung vum Darms

Verschidde Medikamenter kënnen Iech och e méi héicht Risiko hunn Niersteng z'entwéckelen. Ënner hinne sinn:

• Diuretika
• antacids datt Kalzium enthalen
• Ergänzunge mat Kalzium
• topiramate (Topamax, Qudexy XR), eng Anti-Krampf Medikamenter
• indinavir (Crixivan), e Medikament dat bei der Behandlung vun HIV-Infektioun benotzt gëtt

Heiansdo kann keng Ursaach festgeluecht ginn.

Niere Steng behandelen

Kleng Niersteng brauchen net ëmmer Behandlung. Dir wäert wahrscheinlech ugeroden extra Waasser ze drénke fir se ze spullen. Dir wësst datt Dir genuch Waasser drénkt wann Äre Pipi blass oder kloer ass. Däischter Urin heescht datt Dir net genuch drénkt.

Iwwer-de-Konter Schmerzliichter kënne genuch sinn fir de Schmerz vun engem klenge Steen ze erliichteren. Wann net, kann Ären Dokter e méi staarke Medikament empfeelen. A verschiddene Fäll kann Ären Dokter en Alpha Blocker verschreiwen fir Iech ze hëllefen de Stee méi séier weiderginn.

Grouss Nieresteng kënne kräfteg Rezeptpainkiller a méi Interventioun nennen. Si kënne Blutungen, Harnwegsinfektiounen verursaachen, oder souguer Är Nieren beschiedegen.

Eng allgemeng benotzt Behandlung ass extrakorporal Schockwell Lithotripsy, déi Schockwelle benotzt fir de Steen opzebriechen.

Wann de Steen an Ärem Ureter ass, kann Äre Dokter et fäeg sinn mat engem Ureteroskop ze briechen.

Wann Är Steng ganz grouss sinn an Dir kënnt se net passéieren, musst Dir vläicht operéiert ginn.

Präventioun vun Niersteng

Wann Dir en Nieresteen hat, hutt Dir e méi héicht Risiko en aneren ze hunn. Dir kënnt Äert Gesamtrisiko reduzéieren andeems Dir eng nahrhaft Ernärung hält an Äert Gewiicht verwalt.

Et ass och wichteg all Dag vill Flëssegkeeten opzehuelen. Drénkt ongeféier aacht, 8 Unzen Taass Waasser oder netkaloresch Gedrénks den Dag. Zitrusjus kann och hëllefen. Léiert méi Tipps iwwer diabetesch Diäten, déi Iech hëllefe Gewiicht ze verléieren.

Wann Dir schonn en Nieresteen hat a wëllt probéieren d'Entwécklung vun zousätzlech Nieresteng ze vermeiden, wësse wat d'Steine ​​iwwerhaapt verursaacht hëlleft Iech zukünfteg Steng ze vermeiden.

Ee Wee fir d'Ursaach erauszefannen ass datt Äre Steen analyséiert gëtt. Wann Dir mat engem Nieresteen diagnostizéiert gëtt, wäert Ären Dokter Iech wahrscheinlech froen Urin ze sammelen an de Steen ze fänken wann et passéiert. Labanalyse kann hëllefe fir de Make-up vum Steen ze bestëmmen.

Déi Zort Steen hëlleft Ärem Dokter ze entscheeden wéi eng Ännerungen Dir un Är Ernärung maache sollt.

E puer Niersteng bilden aus Kalziumoxalat, awer dat heescht net datt Dir Kalzium vermeide sollt. Ze wéineg Kalzium bréngt d'Oxalatniveauen erop. Et ass am beschten Ären alldeegleche Kalzium aus Liewensmëttel ze kréien. Dir braucht och déi richteg Quantitéit u Vitamin D fir de Kalzium richteg opzehuelen.

Iwwerschoss Natrium kann de Kalzium an Ärem Pipi erhéijen. Salzeg Liewensmëttel zréckzéien kann hëllefen.

Zevill Déiereprotein kann Harnsaier erhéijen a Steenbildung förderen. Senk Äre Risiko andeems Dir manner rout Fleesch iesst.

Aner Liewensmëttel kënnen och verursaachen Nieresteng wuessen. Betruecht Limite Schockela, Téi, an Soda.

DASH Diät

D'Diätesch Approche fir Hypertension ze stoppen (DASH) Diät kënnen hëllefen de Blutdrock ze senken. Et kann och Är Chancen erofsetzen fir Niersteng z'entwéckelen. Op der DASH Diät betount Dir déi folgend Liewensmëttel:

• Geméis
• Uebst
• fettarme Mëllechprodukter

Dir wäert och enthalen:

• Vollkorn
• Bounen, Som an Nëss
• Fësch a Gefligel

Dir iesst nëmme kleng Quantitéiten vun:

• Natrium
• addéiert Zocker a Séissegkeeten
• Fett
• rout Fleesch

Portiounskontroll ass och e wichtege Bestanddeel vun DASH. Och wann et eng Diät genannt gëtt, heescht et eng liewenslaang Approche fir richteg z'iessen. Frot Äre Dokter oder Diätetiker fir méi Informatiounen iwwer DASH.

Ech verstinn d'Verbindung tëscht Diabetis a Steng net an dësem éischte Paragraph. Diabetis kann definitiv d'Nieren beschiedegen, awer mir erkläre net wéi de Schued Steine ​​bilden kann. Schéngt wéi nëmmen den zweeten Alinéa wierklech d'H1 oder H2 Froen ze beäntweren.

Ech hu probéiert no méi Inhalter ze sichen - et ass eng Korrelatioun tëscht Fruktose besonnesch a Steng - awer ech war net fäeg mat engem kloeren Text ze kommen.