Wéi Sonnebrand entlaaschten

Inhalt

• Wéi d'Leed vu Sonnebrand ze entlaaschten
• Wéi Sonnebrand ze vermeiden

E puer Tipps fir Sonnebrand ze reduzéieren enthalen kal Duschen an d'Haut hydratiséieren. Zousätzlech kann et interessant sinn eng kal Kompresse op de Verbrennungsplaz anzebezéien fir Péng an Unbehag ze entlaaschten.

Am Fall wou de Schmerz net mat der Zäit verschwënnt oder wann de Brennschmerz ganz staark ass, gëtt et recommandéiert bei den Dermatologe ze goen fir eng Creme oder Lotion ze empfeelen déi hëllefe kënnen d'Haut ze regeneréieren. Eng Optioun ass Caladryl, eng befeuchtend Lotioun déi einfach an Apdikten ka fonnt ginn, just d'Lotion op de schmerzhafte Gebidder 2 bis 3 Mol am Dag uwenden fir d'Resultater ze gesinn.

Et ass och wichteg Strategien unzehuelen fir Sonnebrand ze vermeiden, sou wéi vill Waasser drénken, en Hutt oder eng Kap droen an all Dag Sonnecrème opbréngen.

Wéi d'Leed vu Sonnebrand ze entlaaschten

Et ass méiglech de Schmerz duerch Sonnebrand duerch natierlech Moossnamen ze entlaaschten, wéi:

• Huelen kale Bad;
• Ausginn befeuchtende Cremen op der Haut, hält se gutt hydratiséiert;
• Ze maachen kalt Waasser kompriméiert beim Verbrenne Site fir 15 Minutten, well dës Prozedur Schwellungen reduzéiert an direkt Schmerzlindung gëtt;
• Ze bäifügen 200 g Haferflocken an enger Bidden mat kalem Waasser a bleift ongeféier 20 Minutte dobannen, well d'Hafer kënnen d'Haut ernähren a schützen, well et Eegeschaften huet, déi bei der Erneierung vun Hautzellen hëllefen;
• Gëff Kompresse mat Iced gréngen Téi an de meeschte betraffene Gebidder, wéi zum Beispill Gesiicht an Oberschenkel;
• Opdroen Scheiwen aus Gurke oder Kartoffel an de verbrannte Beräicher, well se regenerativ Eegeschaften hunn, déi séier Relief bréngen.

Am Fall vu schwéiere Verbrennunge, wou nieft der Haut ganz rout ass, déi Persoun Féiwer, Péng an Unerkennung huet, ass et recommandéiert an d'Noutruff oder den Hautarzt ze goen, fir datt aner Moossname kënne geholl ginn fir de Schmerz an déi domat verbonne Symptomer ze entlaaschten. . Wëssen e puer Heelmëtteloptioune fir Sonnebrand.

Wéi Sonnebrand ze vermeiden

Fir Sonnebrand ze vermeiden ass et wichteg ze vermeiden an der Sonn ze bleiwen, wann d'Sonn am stäerksten ass, normalerweis tëscht 10.00 an 16.00 Auer, a sonnecrème passend fir d'Art vun der Haut uwenden an déi e Sonneschutzfaktor vun op d'mannst 30 muss hunn. Zousätzlech, wann d'Sonn ausgesat ass, ass et recommandéiert eng Mutz oder en Hutt a Sonnebrëll unzedoen a vill Waasser ze drénken fir Dehydratioun ze vermeiden.

Et ass och wichteg d'Haut stänneg naass ze maachen, entweder direkt an d'Waasser oder mat Hëllef vun engem Spray, fir ze verhënneren datt et ausdréchent. Et ass och wichteg ze bemierken datt d'Beliichtung vun der Sonn soll moderéiert ginn, well et d'Wahrscheinlechkeet vu Krankheeten erhéicht, wéi Hautkriibs, wat haaptsächlech Leit mat Haut oder liicht Ae betrëfft.

Kuckt dës an aner Tipps wéi Dir Burns behandelt am folgende Video: