Wéi ze soen ob Dir Diastasis Recti Chirurgie braucht

Inhalt

• Wat ass Diastasis Rekti Chirurgie?
• Wien brauch dës Chirurgie?
• Alternativen zu Chirurgie
• Wat vun Diastasis Recti Chirurgie ze erwaarden
• Wéi wäert d'Erhuelung no der Chirurgie sinn?
• Vir- an Nodeeler ze berücksichtegen

Diastasis recti ass en Thema dat, leider, ganz no bei mir ass. Oder éischter, mäi Kierper. No véier Schwangerschaft, dorënner zwee mat Komplikatiounen, sinn ech mat zimlech schwéieren Diastasis Rekti iwwerlooss ginn.

Ech muss éierlech mat Iech sinn, Diastasis recti ass guer net lëschteg. Et ass schwéier mat der Tatsaach ëmzegoen datt egal wéi vill ech Übung oder Diät maachen, ech ëmmer nach schwanger ausgesinn. Et verursaacht och kierperlech Onbequemlechkeet. Well meng Diastasis Recti sou schwéier ass, hunn ech gekuckt wat kéint hëllefen, och Chirurgie fir de Zoustand ze korrigéieren.

Wat ass Diastasis Rekti Chirurgie?

Wann Dir net mat Diastasis recti vertraut sidd, da kucke mir als éischt wat d'Bedingung tatsächlech bei Fraen ass déi gebuer sinn.

Wesentlech entstinn Diastasis Rekti wann déi zwee grouss parallel Bands vun de Muskelen an der Mëtt vum Bauch getrennt bleiwen no der Schwangerschaft. D'Muskele ginn natiirlech während der Schwangerschaft getrennt wéi de Gebärmutter erweidert, awer fir verschidde Fraen ginn d'Muskele sou ausgestreckt oder beschiedegt, datt se ni erëm zesummen zéien.

Dëst verursaacht eng Bulle tëscht den zwee getrennte Bands vum Bauch. Et ass net kierperlech geféierlech, awer ville Mol, datt bulge ass wat eng "Mamm pooch" bezeechent gëtt, well et ass sou heefeg bei Frae déi gebuer hunn, besonnesch wa se verschidde Gebuerten hunn.

Diastasis recti geet net nëmmen ëm wéi eng Mamm vum Bauch ausgesäit. D'Konditioun kann bedeitend Réckschmerzen verursaachen an et schwéier maachen schwéier Objeten ze hiewen wéinst dem Mank u Kärkraaft. Heiansdo kann en Deel vun den Darm sech duerch de Raum tëscht den Muskelen buchen, wat eng Hernia genannt gëtt. Zënter enger Hernia kéint medizinesch Probleemer verursaachen, wier dëst e Grond fir eng Chirurgie ze berécksiichtegen.

Wien brauch dës Chirurgie?

Diastasis Rekti Chirurgie ass ähnlech wéi e Bauchhënn (Bauchoplastik) well et chirurgesch involvéiert d'getrennt Muskelen erëm zesummebréngt. E Bauchhënn enthält normalerweis och iwwerschësseg Fett an der Haut an der Regioun. Déi meescht Frae déi entscheeden Diastasis Recti Chirurgie ze maachen nodeems se Kanner hunn eng Bauch Bauch Prozedur, net nëmmen eng Reparatur vun der Diastasis Recti.

Net all Fra mat Diastasis Recti brauche Chirurgie. E puer Frae wäerten manner schwéier Diastasisrecti hunn, anerer hunn bedeitend Fäll, déi net duerch aner Mëttel korrigéiert kënne ginn. No der Mayo Klinik, kéint Chirurgie ugesi ginn fir Fraen, déi hir Bauchmuskelschwäche mat hiren alldeeglechen Aktivitéite gestéiert huet. Anescht wéi dat, wa Fraen "vum Bulle" belaascht sinn, kann d'Cirurgie einfach aus kosmetesche Grënn sinn.

Och Dokteren kënnen net ëmmer averstane sinn wat Chirurgie fir Frae erfuerderlech déi Diastasisrecti hunn. Zum Beispill, D'amerikanesch Gesellschaft fir Ästhetesch Plastesch Chirurgie offréiert ënnerschiddlech Meenungen iwwer wat eng Fra mat Diastasis Recti sollt maachen. Een Dokter recommandéiert einfach Diät an Ausübung, während een aneren rekonstruktiv Chirurgie virgeschloen. Wéi och ëmmer, déi meescht Dokteren sinn d'accord datt Dir net ëmmer diastasis recti ouni Chirurgie fixéiere kënnt.

Alternativen zu Chirurgie

Ech hu mat mengem Dokter geschwat iwwer meng Diastasis Recti a si konnt mech verweisen fir e Physikaleschen Therapeut ze besichen, eng aner Optioun fir d'Behandlung vun Diastasis Recti. Kierperlech Therapeuten kënnen Übunge léieren, fir d'Bauchmuskelen ze verstäerken, a weisen Iech wéi eng Übungen ze vermeiden. Si kënnen Iech och korrekt Technike léieren fir Haltung, Mobilitéit a Lift.

Et ass heiansdo schwéier ze wëssen genau wou ufänken mat Hëllef ze kréien fir Är Diastasis Rekti, a kierperlech Therapie fir d'Konditioun ass vläicht net vun Ärer Versécherung ofgedeckt. E puer kierperlech Therapeuten sinn och net vertraut wéi d'Bedingung vun de Konditioun bei Frae déi d'Gebuert gebuer hunn am beschten, also kuckt mam Büro vu kierperlech Therapie fir sécher ze stellen datt de Büro Iech aménagéiert.

Während kierperlech Therapie an Übung Är Diastasis Recti net komplett fixéiere kënnen, léieren d'richteg Übungen hëllefen Är Muskelen z'erliewen an d'Lück méi no ze schloen wéi guer keng Behandlung. Et ginn och verschidde Online Programmer an Tools wéi Support Gürtel, Klammern, an Taille Traineren déi entwéckelt sinn fir d'Muskelen zréck an d'Positioun ze halen.

Wat vun Diastasis Recti Chirurgie ze erwaarden

Vill Versécherungsgesellschafte betruechten Diastasis Rekti als eng "kosmetesch" Prozedur. Et ass net ëmmer ofgedeckt.

Wann Dir decidéiert mat der Chirurgie vir Är Diastasis Recti no vir ze goen, sollt Dir op d'mannst e Joer waarden nodeems Äre Puppelchen gebuer ass fir Äre Kierper ganz ze heelen an all d'Muskelen erëm op Plaz ze kréien. Dëst gëtt och Übung a kierperlech Therapie Zäit fir ze schaffen. Dir sollt op d'mannst e puer Méint waarden bis Äre Puppelchen och Broscht-Broscht gemaach gëtt. D'Hormone vun der Broscht ernähren Är Bauchmuskelen.

Wéi wäert d'Erhuelung no der Chirurgie sinn?

Déi tatsächlech Bauchstraffirurgie dauert nëmmen ongeféier dräi Stonnen, awer d'Erhuelungszäit ass e bësse méi laang. Dir musst speziell Medikamenter huelen an eventuell Drainagen op der Plaz hunn fir ongeféier zwou Wochen no der Operatioun. Schwellung ka sechs Wochen daueren, sou datt Dir och e Bauchbindstoffe fir dës Zäit maacht.

D'Mayo Klinik erkläert datt Dir oppassen musst fir d'Wonn ongeféier dräi Méint net opzemaachen, wat heescht datt Dir virsiichteg näischt ze béien oder näischt falsch ophëlt. Et kann ee Joer daueren fir ganz erëm z'erreechen an dat Ganzt vun Ärem Dokter bei engem Follow-Up Rendez-vous ze kréien.

Vir- an Nodeeler ze berücksichtegen

Fir mech ass et extrem schwéier ze entscheeden ob ech sollt eng Chirurgie maachen fir meng Diastasis Recti ze reparéieren. Op der Pro Säit hätt ech d'Selbstvertrauen zréckgezunn an d'Liewen kënnen liewen ouni sech Gedanken iwwer wéi eng Kleeder mir passen oder mech nach méi schwanger ze maachen.

Op der con Säit ass et vill ze berécksiichtegen. Ofgesi vun der hefteger Präiss Tag, do sinn d'Gesondheetsrisiken vun der grousser Chirurgie, d'Zäit déi et aus eisem Familljeliewen géif huelen fir mech fir wierklech der Chirurgie ze kréien an erëm z'erreechen, an dann d'Iwwerleeungen vu wat géif geschéien wann ech erëm schwanger ginn.

Ganz ënnen ass datt et keng einfach Äntwert ass wann et drëm geet Diastasis Recti ze reparéieren, awer den éischte Schrëtt ass definitiv mat Ärem Dokter ze schwätzen.