Däiwelsklo: Virdeeler, Nieweneffekter an Doséierung

Inhalt

• Wat Ass Devil's Claw?
• Kann Entzündung reduzéieren
• Kann Osteoarthritis verbesseren
• Kann Symptomer vu Giicht erliichteren
• Kann de Réck Schmerzen erliichteren
• Kann Gewiichtsverloscht förderen
• Side Effects an Interaktiounen
• Recommandéiert Dosagen
• Déi ënnescht Linn

Däiwelsklo, wëssenschaftlech bekannt als Harpagophytum procumbens, ass eng Planz gebierteg a Südafrika. Et verdankt säin ominéisen Numm u seng Uebst, déi verschidde kleng, hakenähnlech Projektiounen dréit.

Traditionell goufen d'Wurzele vun dëser Planz benotzt fir eng breet Palette u Krankheeten ze behandelen, wéi Féiwer, Péng, Arthritis an Verdauung (1).

Dësen Artikel iwwerpréift déi potenziell Virdeeler vun der Däiwelsklo.

Wat Ass Devil's Claw?

Däiwelsklo ass eng Bléiennuecht vun der Sesamfamill. Seng Root packt verschidden aktiv Planzverbindungen a gëtt als Kräiderergänzung benotzt.

Besonnesch Däiwelsklo enthält Iridoid Glycosiden, eng Klass vu Verbindungen déi anti-inflammatoresch Effekter bewisen huet ().

E puer awer net all Studie suggeréieren datt Iridoid Glycosiden och antioxidant Effekter hunn. Dëst bedeit datt d'Planz d'Fäegkeet huet d'Zellschiedlech Auswierkunge vun onbestännegen Molekülen ze nennen, déi fräi Radikale genannt ginn (3,,).

Aus dëse Grënn goufen Däiwelsklo Ergänzungen als potenziell Heelmëttel fir entzündlech bezunn Zoustänn studéiert, wéi Arthritis a Giicht. Zousätzlech gouf et proposéiert Schmerz ze reduzéieren a kann Gewiichtsverloscht ënnerstëtzen.

Dir fannt Däiwelsklo Ergänzungen a Form vu konzentréiert Extraiten a Kapselen, oder zu engem feine Pulver gemuel. Et gëtt och als Zutat a verschiddene Kräutertees benotzt.

Devil's Claw ass eng Kräiderergänzung haaptsächlech als eng Alternativ Behandlung fir Arthritis a Schmerz benotzt. Et gëtt a ville Formen, abegraff konzentréiert Extraiten, Kapselen, Pudder an Kräutertees.

Kann Entzündung reduzéieren

Inflammatioun ass Är natierlech Äntwert op Verletzungen an Infektioun. Wann Dir de Fanger schneit, de Knéi schloen oder mat der Gripp erofkënnt, reagéiert Äre Kierper andeems Dir Ären Immunsystem aktivéiert ().

Wärend e puer Entzündungen noutwendeg sinn fir Äre Kierper géint Schued ze verteidegen, kann chronesch Entzündung schiedlech fir d'Gesondheet sinn. Tatsächlech, lafend Fuerschung huet chronesch Entzündung mat Häerzkrankheeten, Diabetis a Gehirerkrankungen (,,) verknëppelt.

Natierlech ginn et och Konditiounen direkt duerch Entzündung geprägt, wéi entzündlech Darmkrankheet (IBD), Arthritis a Giicht (, 11,).

Däiwelsklo gouf als potenziell Heelmëttel fir entzündlech Zoustänn proposéiert well et Planzverbindunge enthält genannt Iridoid Glycosiden, besonnesch Harpagosid. An Test-Tube an Déierstudien huet Harpagosid inflammatoresch Äntwerte gebremst ().

Zum Beispill, eng Studie a Mais huet gewisen datt Harpagosid d'Aktioun vu Zytokine wesentlech ënnerdréckt, wat Molekülle an Ärem Kierper sinn, déi bekannt sinn Entzündung ze förderen ().

Och wann d'Däiwelsklo net bei de Mënschen extensiv studéiert gouf, proposéiert virleefeg Beweiser datt et eng alternativ Behandlung fir entzündlech Konditioune kann sinn.

Däiwelsklo enthält Planzverbindunge genannt Iridoid Glycosiden, déi gewisen hunn Entzündungen an Test-Rouer an Déierstudien ze verdrängen.

Kann Osteoarthritis verbesseren

Osteoarthritis ass déi heefegst Form vun Arthritis, beaflosst iwwer 30 Milliounen Erwuessener an den USA ().

Et geschitt wann de Schutzbedeckung op d'Enn vun Äre Gelenkknochen - genannt Knorpel - verschleeft. Dëst verursaacht datt d'Schanken matenee reiben, wat zu Schwellung, Steifheit a Schmerz resultéiert (16).

Méi qualitativ héichwäerteg Studie si gebraucht, awer aktuell Fuerschung hindeit datt der Däiwelsklo effektiv wierke ka bei der Reduktioun vu Péng verbonne mat Arthrose.

Zum Beispill eng klinesch Studie mat 122 Leit mat Arthrose vum Knéi an der Hëft huet virgeschloen datt 2,610 mg vun der Däiwelsklo all Dag esou effektiv kënne sinn, fir Arthrose Schmerz ze reduzéieren wéi Diacerein, e Medikament dat allgemeng benotzt gëtt fir dës Konditioun ze behandelen ().

Ähnlech huet eng 2-Méint-Studie bei 42 Persounen mat chronescher Arthrose festgestallt, datt se all Dag mam Däiwelsklo a Kombinatioun mat Kurkuma a Bromelain ergänzen, déi ugeholl ginn och anti-inflammatoresch Effekter ze hunn, reduzéiert Schmerz duerchschnëttlech 46% ().

Fuerschung hindeit datt Däiwelsklo kann hëllefen, Gelenkschmerzen ze verbannen, déi mat Arthrose verbonne sinn a kann esou effektiv sinn wéi de Schmerzliichter Diacerein.

Kann Symptomer vu Giicht erliichteren

Giicht ass eng aner heefeg Form vun Arthritis, geprägt vu schmerzhafte Schwellung a Roudechkeet an de Gelenker, normalerweis an den Zéiwen, Knéchelen a Knéien ().

Et gëtt verursaacht duerch en Opbau vun Harnsäure am Blutt, wat entsteet wann Purine - Verbindungen a bestëmmte Liewensmëttel fonnt ginn - briechen ().

Medikamenter, wéi netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), ginn normalerweis benotzt fir Schmerz a Schwellung duerch Giicht ze reduzéieren.

Wéinst senge vermeintlechen anti-inflammatoreschen Effekter a Potenzial fir Schmerz ze reduzéieren, gouf Däiwelsklo als eng Alternativ Behandlung fir déi mat Giicht proposéiert [20].

Och proposéiere verschidde Fuerscher et kann Harnsäure reduzéieren, och wann de wëssenschaftleche Beweis limitéiert ass. An enger Etude, héich Dosis vun der Däiwelsklo huet den Harnsäurenniveau bei de Mais verréngert (21, 22).

Och wann Reagenzglieser an Déierefuerschung weist datt der Däiwelsklo Entzündung kann ënnerdrécken, sinn klinesch Studie fir hire Gebrauch fir Giicht speziell z'ënnerstëtzen net verfügbar.

Baséierend op limitéierter Fuerschung gouf den Däiwelsklo proposéiert fir Giicht Symptomer ze erliichteren wéinst hiren entzündungshemmende Effekter a Potenzial fir den Harnsäurenniveau ze reduzéieren.

Kann de Réck Schmerzen erliichteren

Schmerz am ënneschte Réck ass eng Belaaschtung fir vill. Tatsächlech gouf geschat datt 80% vun Erwuessenen et iergendwann oder anescht erliewen (23).

Zesumme mat anti-inflammatoreschen Effekter weist d'Däiwelsklo Potential als Schmerzliichter, besonnesch fir ënnen am Réck. Fuerscher attribuéieren dëst un Harpagosid, eng aktiv Planzverbindung am Däiwelsklo.

An enger Studie erschéngt den Harpagosidenextrakt ähnlech effektiv wéi en nonsteroidal anti-inflammatorescht Medikament (NSAID) genannt Vioxx. No 6 Wochen goufen d'Participanten 'ënneschte Réck Schmerz reduzéiert duerch en Duerchschnëtt 23% mat Harpagosid a 26% mat der NSAID ().

Och zwou klinesch Studien hu festgestallt datt 50-100 Gramm Harpagosid pro Dag méi effektiv waren fir de Schmerz am ënneschte Réck ze reduzéieren am Verglach zu keng Behandlung, awer méi Studie si gebraucht fir dës Resultater ze bestätegen (,).

Däiwelsklo weist Potenzial als Schmerzliichter, besonnesch fir ënnen um Réck. Fuerscher attribuéieren dëst op eng Planzverbindung am Däiwelsklo, genannt Harpagosid. Wéi och ëmmer, méi Fuerschung ass gebraucht fir dës Effekter ze bestätegen.

Kann Gewiichtsverloscht förderen

Nieft dem Schmerz an der Entzündung ze reduzéieren, kann der Däiwelsklo den Appetit ënnerdrécken andeems se mam Honger Hormon ghrelin interagéieren ().

Ghrelin ass vun Ärem Mo secreted. Eng vun hiren Haaptfunktiounen ass Äert Gehir ze signaliséieren datt et Zäit ass ze iessen andeems en Appetit erhéicht ().

An enger Studie a Mais hunn Déieren déi Däiwelsklo Wurzelpulver kruten an de folgende véier Stonne wesentlech manner Iesse giess wéi déi mat engem Placebo behandelt ().

Och wann dës Resultater faszinéierend sinn, sinn dës Appetitreduzéierend Effekter nach net bei de Mënsche studéiert ginn. Dofir, substantiell Beweiser fir den Däiwelsklo fir Gewiichtsverloscht z'ënnerstëtzen ass zu dëser Zäit net verfügbar.

Däiwelsklo kann d'Aktioun vu Ghrelin ënnerdrécken, en Hormon an Ärem Kierper deen Appetit erhéicht a signaliséiert Äert Gehir datt et Zäit ass ze iessen. Wéi och ëmmer, mënschlech baséiert Fuerschung iwwer dëst Thema ass net verfügbar.

Side Effects an Interaktiounen

Devil's Claw schéngt sécher ze sinn wann se an Dosen bis zu 2,610 mg deeglech geholl ginn, awer laangfristeg Effekter goufen net ënnersicht [29].

Gemellt Niewewierkunge si mëll, am heefegsten ass Duerchfall. Seelen ongewollt Effekter enthalen allergesch Reaktiounen, Kappwéi an Houscht ().

Wéi och ëmmer, verschidde Konditioune kënnen Iech op e méi héicht Risiko fir méi eescht Reaktiounen setzen (31):

• Häerzstéierungen: Studien hunn uginn datt Däiwelsklo kann d'Häerzfrequenz, den Häerzschlag an de Blutdrock beaflossen.
• Diabetis: Däiwelsklo kann de Bluttzockerspigel reduzéieren an d'Effekter vun Diabetis Medikamenter verstäerken.
• Gallsteen: Benotzung vun der Däiwelsklo kann d'Bildung vu Galle erhéijen an d'Problemer méi schlëmm fir déi mat Gallsteine ​​maachen.
• Magen Geschwëster: D'Produktioun vu Säure am Bauch ka mat der Notzung vum Däiwelsklo erhéijen, wat peptesch Geschwëster verschäerft kann.

Allgemeng Medikamenter kënnen och negativ mat der Däiwelsklo interagéieren, inklusiv Rezept nonsteroidal entzündungshemmend Medikamenter (NSAIDen), Bluttverdënnungsmëttel a Mo.Seierreduzéierter (31):

• NSAIDen: Däiwelsklo kann d'Absorptioun vu populäre NSAIDen, wéi Motrin, Celebrex, Feldene a Voltaren verlangsamen.
• Blutt Verdënnungsmëttel: Däiwelsklo kann d'Effekter vum Coumadin (och bekannt als Warfarin) verbesseren, wat zu erhéichtem Blutungen a Plooschtere féiere kann.
• Mo Saier reduzéieren: Däiwelsklo kann d'Auswierkunge vu Mo.Seier Reduzéierer erofgoen, wéi Pepcid, Prilosec a Prevacid.

Dëst ass net eng all-inklusiv Lëscht vu Medikament Interaktiounen. Fir op der sécherer Säit ze sinn, diskutéiert ëmmer Är Benotzung vun Ergänzunge mat Ärem Dokter.

Fir déi meescht Leit ass de Risiko vun Niewewierkunge fir der Däiwelsklo kleng. Wéi och ëmmer, et kann onpassend sinn fir Leit mat spezifesche Gesondheetszoustand an déi déi verschidde Medikamenter huelen.

Recommandéiert Dosagen

Däiwelsklo kann als konzentréiert Extrait, Kapsel, Tablet oder Pudder fonnt ginn. Et gëtt och als Zutat an Kräutertees benotzt.

Wann Dir en Zousaz wielt, kuckt no der Konzentratioun vum Harpagosid, enger aktiver Verbindung am Däiwelsklo.

Dosen vun 600-2,610 mg Däiwelsklo all Dag goufen an Etüde fir Arthrose a Réckwéi benotzt. Ofhängeg vun der Extrakonzentratioun entsprécht dëst typesch 50-100 mg Harpagosid pro Dag (,,,).

Zousätzlech gouf eng Ergänzung genannt AINAT als Heelmëttel fir Osteoporose benotzt. AINAT enthält 300 mg Däiwelsklo, souwéi 200 mg Kurkuma an 150 mg Bromelain - zwee aner Planzenextrakter, déi gegleeft ginn anti-inflammatoresch Effekter ze hunn ().

Fir aner Konditioune si genuch Studien fir effektiv Dosen ze bestëmmen net verfügbar.Ausserdeem gouf Däiwelsklo nëmme bis zu engem Joer a Studien benotzt. Wéi och ëmmer, Däiwelsklo schéngt fir déi meescht Leit sécher ze sinn an Dosen bis zu 2.610 mg pro Dag (29).

Denkt drun datt verschidde Konditioune, wéi Häerzkrankheeten, Diabetis, Niersteng a Magen Geschwëster, Äert Risiko fir negativ Auswierkunge kënnen erhéijen wann Dir Däiwelsklo huelen.

Och all Doséierung vun der Däiwelsklo kann mat Medikamenter stéieren déi Dir maacht. Dëst beinhalt nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDen), Bluttverdënnungsmëttel a Bauchsaierreduzéierer.

Däiwelsklo schéngt an Dosen vu 600-2108 mg pro Dag gutt ze sinn. Méi Studie si gebraucht fir ze bestëmmen ob dës Dosen effektiv a sécher laangfristeg sinn.

Déi ënnescht Linn

Däiwelsklo kann Péng entlaaschten verursaacht duerch entzündlech Zoustänn wéi Arthritis a kann Hongerhormonen ënnerdrécken.

Deeglech Doséiere vu 600-2,610 mg schénge sécher ze sinn, awer keng offiziell Empfehlung existéiert.

Niewewierkunge si meeschtens mëll, awer Däiwelsklo kann e puer Gesondheetsprobleemer verschlechteren a mat bestëmmte Medikamenter interagéieren.

Wéi mat all Ergänzunge soll Däiwelsklo mat Virsiicht benotzt ginn. Gitt sécher mat Ärem Dokter ze schwätzen ier Dir et hëlt.