Verstees de Postchirurgie Depressioun

Inhalt

• Ursaachen
• Depressioun, Knéioperatioun an Arthrose
• Depressioun no Häerzoperatioun
• Symptomer vun der Postchirurgie Depressioun
• Ëmgank mat der postchirurgescher Depressioun
• 1. Kuckt Ären Dokter
• 2. Gitt dobausse
• 3. Fokusséiert op déi positiv
• 4. Übung
• 5. Follegt eng gesond Ernärung
• 6. Sidd virbereet
• Wéi hëlleft ee Familljemember mat postchirurgescher Depressioun
• Fir matzehuelen

Erhuelung vun der Operatioun kann Zäit daueren an Unbehagen involvéieren. Vill Leit fille sech encouragéiert datt se um Wee sinn erëm erëm besser ze fillen. Heiansdo kann awer Depressioun entwéckelen.

Depressioun ass eng Komplikatioun déi no all Zort vun Operatiounen ka geschéien. Et ass e seriösen Zoustand dat Opmierksamkeet brauch fir datt Dir d'Behandlungen fannt déi Iech hëllefe kämpfen.

Ursaachen

Vill Leit, déi postchirurgesch Depressioun erliewen, erwaarden net datt et geschitt. Dokteren warnen d'Leit net ëmmer virdrun.

Faktore déi kënne bäidroen enthalen:

• Depressioun virum Agrëff hunn
• chronescher Péng
• Reaktiounen op Anästhesie
• Reaktiounen op Schmerzmedikamenter
• der eegener Stierflechkeet konfrontéiert
• de kierperlechen an emotionalen Stress vun der Operatioun
• Suergen iwwer Är Geschwindegkeet vun der Genesung
• Angscht iwwer méiglech Komplikatiounen
• Scholdgefiller iwwer ofhängeg vun aneren
• Bedenken datt d'Operatioun net genuch ka sinn
• Stress bezunn op Erhuelung, den Heemwee, finanziell Käschten, asw

Verschidde Operatiounen kënnen e méi héicht Risiko vun postoperativen Depressiounen droen, awer et kann no all Operatioun erscheinen.

A huet e Lien fonnt tëscht der Postchirurgie Depressioun a Leit, déi chronesch Schmerz erliewen. Postchirurgie Depressioun kann och e Prädiktor vu Schmerz sinn, deen duerno kënnt.

Depressioun, Knéioperatioun an Arthrose

Laut enger Etude, vu Leit, déi de Knéi operéiert goufen, hunn Depressiounen erlieft.

Wéi och ëmmer, aner Fuerschung hindeit datt Depressioun vu Leit mat Arthrose beaflosse kann, e gemeinsame Grond fir Knéioperatioun.

E puer Leit kënnen hir Depressioun no der Operatioun verbesseren, besonnesch wa se e gutt Resultat hunn.

huet gewisen datt Depressioun de Risiko vun der periprosthetescher Gelenkinfektioun (PJI) bei eelere Leit erhéije kann, déi am Ganzen de Knéi ersetzen.

Depressioun no Häerzoperatioun

Depressioun no Häerzoperatioun ass sou heefeg datt et en eegene Numm huet: Häerzdepressioun.

Geméiss der American Heart Association (AHA), ongeféier 25 Prozent vun alle Leit, déi Häerzoperéiert ginn, wäerten als Resultat Depressioun erliewen.

Dës Zuel ass bedeitend well d'AHA beréit datt e positiven Ausbléck hëllefe kann Är Heelen ze verbesseren.

Symptomer vun der Postchirurgie Depressioun

Symptomer vun der Postchirurgie Depressioun kënne liicht feelen, well e puer vun hinne kënnen ähnlech wéi d'Aftereffekter vun der Operatioun sinn.

Si enthalen:

• iwwerdriwwe schlofen oder méi dacks schlofe wéi normal
• Reizbarkeet
• Verloscht un Interesse un Aktivitéiten
• Middegkeet
• Angscht, Stress oder Hoffnungslosegkeet
• Appetitlosegkeet

Medikamenter an d'Auswierkunge vun der Operatioun kënne féieren:

• e Verloscht un Appetit
• exzessiv geschlof

Wéi och ëmmer, wann Dir emotional Symptomer hutt, wéi Hoffnungslosegkeet, Agitatioun oder Verloscht un Interesse un Aktivitéiten niewent Müdlechkeet an Appetitlosegkeet, kënnen dës Zeeche vun der postchirurgescher Depressioun sinn.

Wann d'Symptomer méi laang wéi 2 Wochen daueren, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter fir iwwer Depressioun ze schwätzen.

Wann Depressioun direkt no der Operatioun erscheint, kann dëst en Effekt vu Medikamenter sinn. Wann d'Symptomer 2 Wochen oder méi laang weiderginn, kënne se en Zeeche vun Depressioun sinn.

Hei ass wéi d'Symptomer vun Depressioun ze erkennen.

Ëmgank mat der postchirurgescher Depressioun

Wësse wat fir ze maachen fir Postchirurgie Depressioun virun der Zäit ze managen ass e wichtege Schrëtt.

Hei sinn e puer Tipps déi Iech hëllefe kämpfen:

1. Kuckt Ären Dokter

Maacht e Rendez-vous fir Ären Dokter ze gesinn wann Dir mengt Dir hätt postchirurgesch Depressioun.

Si kënne fäeg sinn Medikamenter ze verschreiwen, déi net mat Ärer postoperativen Betreiung stéieren. Si kënnen och e passenden mentale Gesondheetsspezialist empfeelen.

Wann Dir drun denkt natierlech Nahrungsergänzungen ze huelen, frot Äre Dokter ob se sécher si fir ze huelen oder ob se mat de Medikamenter stéieren déi Dir scho benotzt.

2. Gitt dobausse

Eng Verännerung vun der Landschaft an e frësche Loft kann hëllefen e puer vun de Symptomer vun Depressioun ze managen.

Wann eng Operatioun oder e Gesondheetszoustand Är Mobilitéit beaflosst, kann e Frënd, Familljemember oder Sozialaarbechter Iech hëllefen eng Szenewiessel ze hunn.

Dir musst vläicht kontrolléieren datt et kee Risiko fir eng Infektioun op der Plaz wou Dir plangt ze besichen. Dir kënnt Ären Dokter virdrun iwwer dëse Risiko froen.

3. Fokusséiert op déi positiv

Setzt positiv a realistesch Ziler a feiert Är Fortschrëtter, awer kleng. Zilsetze kann Iech hëllefen e positive Bléck ze halen.

Konzentréiert Iech op d'laangfristeg Erhuelung anstatt d'Frustratioun net ze sinn wou Dir wëllt sou séier wéi Dir wëllt.

4. Übung

Übt sou vill wéi Dir kënnt, soubal Ären Dokter et recommandéiert.

Wann Är Operatioun fir en Ersatzknéi oder Hip war, wäert d'Übung Deel vun Ärem Behandlungsplang sinn. Ären Therapeut schreift Übunge speziell fir mat Ärer Erhuelung ze hëllefen.

Fir aner Aarte vun Operatiounen, frot Äre Dokter wéini a wéi Dir kënnt Übung maachen.

Ofhängeg vun Ärer Operatioun kënnt Dir fäeg sinn kleng Gewiichter ze hiewen oder am Bett ze strecken. Äre Dokter hëlleft Iech mat engem Übungsplang ze kommen deen Iech richteg ass.

Fannt eraus wéi eng Übungen no der Knéioperatioun gutt sinn.

5. Follegt eng gesond Ernärung

Eng gesond Ernärung kann Iech hëllefen Iech besser ze fillen an Äert Gewiicht ze managen. Et wäert och d'Nährstoffer ubidden, déi Äre Kierper brauch fir ze heelen.

Konsuméiere vill vun:

• frësch Uebst a Geméis
• Vollkorn
• gesond Ueleger
• Waasser

Limitéieren oder vermeiden:

• verschafft Liewensmëttel
• Liewensmëttel mat zousätzlech Fetter
• Liewensmëttel mat Zocker derbäi
• alkoholescht Gedrénks

6. Sidd virbereet

Äert Heem virzebereeden op Erhuelung ier Dir d'Operatioun maacht kann Stress a Besuergnëss reduzéieren.

Et kann och hëllefen de Risiko vu weidere Probleemer a Komplikatiounen ze reduzéieren, wéi zum Beispill falen a keng wichteg Dokumenter ze fannen.

Hei fannt Dir e puer Tipps wéi Dir Äert Heem fäerdeg maacht fir Är Erhuelung.

Wéi hëlleft ee Familljemember mat postchirurgescher Depressioun

Et ass wichteg d'Zeechen an d'Symptomer vun der postoperativen Depressioun ze kennen ier Äre Léifsten operéiert gëtt.

Hei sinn e puer Weeër fir ze hëllefen wann Dir mengt datt se Depressioun erliewen:

• Bleift positiv ouni hir Gefiller vun Trauregkeet oder Trauer ze reduzéieren.
• Loosst se iwwer all Frustratiounen entloossen déi se hunn.
• Encouragéiert gesond Gewunnechten.
• Form Routinen.
• Hëlleft hinnen hiren Dokter seng Empfehlungen fir Diät a Bewegung ze treffen.
• Feiert all kleng Meilesteen, well jidderee bedeitend ass.

Wann de kierperlechen Zoustand vun Ärem Léiwen ufänkt ze verbesseren, kann d'Depressioun och manner ginn. Wann et net geet, encouragéiert se en Dokter ze gesinn.

Fir matzehuelen

Depressioun kann en Nieweneffekt vun der Operatioun sinn.

Fir jiddereen deen operéiert gëtt, kann et fir si an hir Familljen nëtzlech sinn ze wëssen datt Depressioun eng Méiglechkeet ass an d'Zeechen ze erkennen wann se optrieden.

Op dës Manéier kënne si wësse wéini se medizinesch Hëllef sichen, sou datt se fréizäiteg behandele kënnen.