Wat verursaacht donkel bannent Oberschenkel a Wéi kënnt Dir dëse Symptom behandelen a verhënneren?

Inhalt

• Ursaachen
• Risikofaktoren
• 6 Heelmëttel
• 1. Kokosnoss Ueleg an Zitrounejus
• 2. Zockerwäsch
• 3. Oatmeal Joghurt scrub
• 4. Bakpulver a Waasserpaste
• 5. Aloe Vera
• 6. Gromper reiwen
• Iwwer-de-Konter (OTC) Behandlungen
• Prozeduren a Rezept Salben
• Hydroquinon
• Retinoiden
• Laser Behandlungen
• Präventioun
• Fir matzehuelen

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Däischter Haut op den banneschten Oberschenkel ka vu jidderengem erlieft ginn, onofhängeg vum Hauttéin. Et geschitt wann d'Haut um banneschten Oberschenkel en Iwwerfloss u Melanin produzéiert, e Pigment dat der Haut seng Faarf gëtt. Dëst gëtt Hyperpigmentéierung genannt. D'Verfärbung vun donkelen banneschten Oberschenkel kann sech souguer an de Bikini oder d'Grennsgebitt strecken.

Ursaachen

Et ginn e puer Grënn firwat eng Persoun eng Verdunkelung vun der Haut op den banneschten Oberschenkel kann erliewen. E puer vun dëse Grënn kënnen enthalen:

• chafing, wat wärend der Übung oder dem Spazéiergang optriede kann, an d'Haut dënn, jucchend a faarweg verursaache kann
• hormonell Ongläichgewiicht, besonnesch bei Frae beim Stillen, Schwangerschaft oder Menstruatioun, oder ënner Leit mat polycystischem Ovariesyndrom (PCOS)
• verschidde Medikamenter, wéi hormonell mëndlech Verhütungsmëttel oder verschidde Chemotherapie Medikamenter
• Sonn Beliichtung
• dréchen Haut
• Reiwung vu knapper Kleedung
• acanthosis nigricans, eng Hautpigmentéierungsstéierung
• Diabetis mellitus

Risikofaktoren

Eng fettleibeg Persoun ka méi héicht Risiko fir däischter bannent Oberschenkel wéinst der Hautschafung sinn. Dir hutt och e erhéicht Risiko wann Dir en hormonellen Desequiliber oder Diabetis mellitus hutt, oder Dir bestëmmte Medikamenter hëlt.

6 Heelmëttel

A verschiddene Fäll kënnen Heelmëttel hëllefen, däischter Haut op den Oberschenkel méi hell ze maachen.

1. Kokosnoss Ueleg an Zitrounejus

Zitroune si mat Vitamin C verpackt, wat hëllefe kann Hyperpigmentéierung ze behandelen. Kokosnoss Ueleg kann als Feuchtigkeitscreme déngen, an et kann hëllefen, Är Oberschenkel mëll a geschmeideg ze halen.

Fir e Kokosnossueleg an Zitrounejus ze scrubben:

• Kombinéiert e puer Läffel Kokosnossueleg mam Jus vun enger hallwer Zitroun.
• Reift d'Mëschung an de betraffene Beräich a masséiert fir 10 Minutten oder méi.
• Wäscht d'Géigend propper.

Fuerschung hindeit datt verschidde Formuléierunge mat Vitamin C méi effektiv kënne sinn wéi anerer, sou datt dës Method net fir Iech effektiv beweise kann.

2. Zockerwäsch

Zocker kann hëllefen d'Haut ze peelen. D'Gebitt exfoliéiere kann hëllefen wann déi donkel Haut duerch en Opbau vun enger dout Haut verursaacht gëtt.

• Kombinéiert frëschen Zitrounejus, en Teelöffel Zocker, an en Iessläffel Hunneg.
• Schreift d'Mëschung lues an déi bannent Oberschenkel.
• Spull d'Gebitt fir de Scrub ze entfernen.

Fannt premade Zocker Scrubs.

3. Oatmeal Joghurt scrub

Haferfloss fir Ekzem an aner entzündlech Hautkonditiounen ze behandelen. Et kann och als exfoliant handelen, an et ka méi sanft sinn wéi Zocker. Yoghurt enthält Milchsäure, wat d'Gesondheet vun der Haut verbessere kann. Yoghurt ka fir d'Haut hunn wann se topesch oder oral benotzt gëtt, awer d'Fuerschung ass limitéiert.

Fir Ären eegene Haferfläsch ze kreéieren:

• Maacht eng Paste mat gläichen Deeler Haferfloss a Einfache Joghurt.
• Füügt de Paste op dat däischterert Gebitt vun der Haut op, a schreift liicht.
• Wash der Paste vun Ärem Been.

4. Bakpulver a Waasserpaste

Bakpulver kann hëllefen Är Haut méi liicht ze maachen an ze exfoliéieren, awer et sollt mat Vorsicht benotzt ginn. Dat ass well Bakpulver fir Är Haut ze haart ka sinn. Et kéint Är Haut irritéieren an all Hautbedingunge verschlechteren.

Wann Dir wëllt probéieren e Bakpulver ze scrubben:

• Maacht eng Paste aus gläichen Deeler Bakpulver a Waasser.
• Füügt eng dënn Schicht op déi bannenzeg Oberschenkel un, wéi wann Dir e Gesiicht oder e Kierpermask hätt.
• Loosst et op d'mannst 15 Minutte lafen, a spull dann of.

5. Aloe Vera

Aloe Vera Gel oder en Aloe Vera-baséiert Produkt kann irritéiert, geraf Haut berouegen. Aloe enthält Aloin, deen als Hautliichter. Maacht Iech wéi eng Lotion un, an erlaabt datt d'Produkt op Är Haut drénkt. Dir braucht et net no der Uwendung ze spullen.

Kritt Aloe Vera.

6. Gromper reiwen

Gromperen op Ärer Haut reiwen ass e Volleksmëttel fir donkel Flecken op der Haut. Et gëtt gegleeft datt Catecholase, en Enzym a Gromperen, Haut kann erliichteren. Fir dëst Mëttel ze probéieren:

• Scheif eng Gromper.
• Reift eng Gromper Scheiwen iwwer dat betrëfft Gebitt fir 15 Minutten oder méi laang.
• D'Géigend sanft wäschen.

Iwwer-de-Konter (OTC) Behandlungen

Vill OTC Behandlungen behaapten d'Haut erliichtert. E puer sinn aus natierlechen Zutaten gemaach, déi e puer Versprieche weisen an hirer Fäegkeet fir Pigmentéierung ze reduzéieren. Geméiss der American Academy of Dermatology, kënnen dës véier Zutaten fir d'Haut erliichteren an net vill Risiko fir allergesch Reaktioun droen:

• Soja
• Niacinamid
• Ellaginsäure
• Lignin Peroxidase

Déi folgend Zutaten sinn populär bei OTC Behandlungen an hu Potenzial fir d'Haut ze liicht, awer kënnen allergesch Reaktioun bei e puer verursaachen:

• arbutin
• Kojinsäure
• Lakritz

Schwätzt mat engem Dermatolog ier Dir en OTC Produkt fir Hautliichtung benotzt. Si kënnen d'Basisgrond bewäerten an Iech hëllefen e passend Produkt ze wielen.

Prozeduren a Rezept Salben

Wann Heelmëttel an OTC Behandlungen net hëllefen, kënnt Dir mat Ärem Dermatolog iwwer Produkter verfügbar mat Rezept oder medizinesche Prozeduren schwätzen, déi hëllefe kënnen Är Haut ze erliichteren. Folgend sinn e puer zousätzlech Behandlungen Ären Dokter ka recommandéieren.

Hydroquinon

Déi Standard dermatologesch Behandlung déi benotzt gëtt fir "Haut ze bleichen" ass eng Crème mat Hydrochinon. Et ass a klenge Konzentratioune bei OTC Produkter verfügbar, awer en Dermatolog wäert fäeg Hydrochinon a méi héije Konzentratioune virschreiwe fir zousätzlech Resultater. Et gouf virgeschloen datt Hydrochinon e Karzinogen ka sinn, dat heescht et kéint Kriibs verursaachen. Et gëtt dacks nëmme fir kuerzfristeg benotzt recommandéiert. Benotzt et sou wéi Dir vun Ärem Dermatologe gitt.

Retinoiden

Vitamin A-baséiert Retinoid Produkter sinn och OTC verfügbar, awer en Dermatolog kann méi staark Konzentratioune verschreiwen. Retinoide, wéi Retinsäure, reguléieren de Wuesstum vun der Hautzell a sinn eng potenziell Optioun fir d'Hyperpigmentéierung ze behandelen.

Dir musst vläicht e Retinoid Produkt fir e puer Méint benotzen ier Dir Resultater gesitt. Retinoid Produkter kënnen Är Haut dréchen a méi empfindlech op d'Sonn maachen.

Laser Behandlungen

Laser Hautaufhellung ass eng effektiv Prozedur déi Hautpigmentéierung ouni Narben reduzéiere kann. Ären Dermatolog kann diskutéieren ob Laser Behandlungen passend fir Är Besoinen sinn. Den Heelungsprozess kann onwuel sinn wann Dir déi bannent Oberschenkel behandelt, besonnesch wann Är Oberschenkel dacks matenee reiben.

Präventioun

Wann Dir e erhéicht Risiko fir däischter bannent Oberschenkel hutt, ginn et eng Rei Saachen déi Dir maache kënnt fir ze verhënneren datt d'Haut däischter gëtt:

• Verhënnert Schued mam Vëlo Shorts oder Nylonstrëmp ënner Röcke oder Kleeder un.
• Halt de banneschten Oberschenkelgebitt propper a gutt exfoliéiert fir den Opbau vun doudeger Haut ze limitéieren.
• Huelt locker, atmbar Kleedung fir iwwerschësseg Schweess a Reibung ze vermeiden.
• Vermeit ze raséieren oder ze wachsen d'Gebitt ze dacks fir Irritatiounen ze vermeiden.
• Droen ëmmer e SPF vun 30 oder méi héich wa se der Sonn ausgesat sinn, an vermeit exzessiv Sonnebeliichtung wa méiglech.

Fir matzehuelen

Hyperpigmentéierung vun den banneschten Oberschenkel ass heefeg an net schiedlech fir Är Gesondheet. Et gi vill Heelmëttel, OTC Produkter, a medizinesch Behandlungen déi Dir benotze kënnt fir déi donkel Haut méi hell ze maachen. Zousätzlech d'Gebitt propper ze halen, Schafung ze vermeiden a Sonnebeliichtung ze limitéieren kann hëllefen de Risiko ze reduzéieren fir däischter bannent Oberschenkel an der Zukunft z'entwéckelen.