Schuppen: Wat Äert Juckende Kappbock Probéiert Iech ze soen

Inhalt

• Symptomer an Ursaachen
• 1. Net all Shampoos sinn d'selwecht
• 2. Moisturiséieren
• 3. Praxis eng gutt Hygiène a stoppt mat Kratzen!
• 4. Dir musst entspanen
• Wéini fir Ären Dokter ze gesinn
• Ausbléck

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Wann et ëm Schuppen kënnt, konzentréiere sech déi meescht Leit op de Flocken.

Jucken, op der anerer Säit, kann deen onbequemenste Nieweneffekt sinn. Also wat ass genau Är kratzeg Kopfhaut probéiert Iech ze soen? Liest op déi heefegst Symptomer vun Schuppen a Weeër fir Är Kopfhaut erëm gesond ze kréien.

Symptomer an Ursaachen

Flakelen an eng juckend, schuppeg Kopfhaut sinn d'Haaptsymptomer vun Schuppen. Wäiss, ueleg Flocken accumuléieren normalerweis an den Hoer an op de Schëlleren an ginn dacks méi schlëmm am Hierscht a Wanterméint, wann d'Loft dréchent ass.

Déi genau Ursaach vun Ärer juckender, flakeger Kopfhaut festzeleeën ka schwéier sinn, awer hei sinn e puer gemeinsam Täter:

• irritéiert an ueleg Haut, eng Bedingung och bekannt als seborrheesch Dermatitis (eng méi schwéier Form vu Schuppen)
• net genuch Shampoing, wouduerch Hautzellen accumuléieren a Flakelen an Jucken kreéieren
• Hef genannt Malassezia, wat Är Kopfhaut verschäerft an iwwerschësseg Wuesstum vun der Hautzell verursaacht
• verschidde perséinlech Fleegeprodukter kënnen d'Kontakt Dermatitis verursaachen, wat Är Kopfhaut rout a Jucken mécht

Männer entwéckelen Schuppen méi dacks wéi Fraen. Leit, déi éischter ueleger Hoer hunn oder mat gewësse Krankheete liewen (wéi Parkinson Krankheet oder HIV) hunn och méi héicht Risiko. Dir hutt vläicht ugefaang Symptomer ronderëm d'Pubertéit ze bemierken, awer Schuppen kënnen zu all Alter entwéckelen.

Also wat ass Är jucke Kopfhaut probéiert Iech ze soen? Hei si véier allgemeng Äntwerten.

1. Net all Shampoos sinn d'selwecht

Wann Är Kopfhaut juckend ass, kënnt Dir e bësse Relief kréien andeems Dir OTC-Shampoos benotzt déi formuléiert sinn fir mat Schuppen ze hëllefen.

Déi richteg Fit ze kréien kann e puer Versich a Feeler daueren, also wann Dir an der Vergaangenheet kee Gléck hat, probéiert et nach eng Kéier. Heiansdo ofwiesselnd zwee oder méi Shampointypen kënnen och hëllefen.

E puer Produkter déi Dir an de Regaler gesitt, enthalen:

• Head & Shoulders an Jason Dandruff Relief enthalen Zinkpyrithion, wat antibakteriell an antimykotesch ass. Schuppen gëtt net duerch Pilz verursaacht, awer et hëlleft nach ëmmer duerch d 'Produktioun vun überschüssigen Hautzellen.
• Neutrogena T / Gel ass en tarbasis Shampoing. Kuel kann d'Bedingunge vu Schuppen op Psoriasis erliichteren andeems se verlangsamen wéi séier d'Hautzellen vun Ärer Kopfstierf stierwen an offlacken. Dës Zort Shampoing kann Hoer verkleuren, also passt op wann Dir blond oder gro sidd.
• Neutrogena T / Sal huet eng Dosis Salicylsäure a kann de Betrag vun der Skala reduzéieren déi Dir hutt. Si kënnen Är Kopfhaut awer trocken loossen. Wann Dir fannt datt Är Kopfhaut besonnesch dréchen ass, gitt sécher datt Dir mat engem befeuchtende Balsam suivéiert.
• Selsun Blue huet d'Kraaft vu Seleniumsulfid. Et kann Är Hautzellen ausstierwen an och Malassezia reduzéieren. Dës Zort Shampoing kann och méi hell Faarftéin verkleuren.
• Nizoral ass e Ketoconazol Shampoing, dat heescht datt et e breede Spektrum antimykotesche enthält. Dir fannt dës Zort Wäsch OTC oder op Rezept.

Wann Dir net wësst wat fir ze wielen, frot Äre Dokter fir e Virschlag. Fir Schuppen ënner Kontroll ze kréien, musst Dir vläicht e spezielle Shampoing benotzen, wann Dir Shampoing maacht (optimal Frequenz variéiert jee no Haartyp).

Wann d'Saachen ënner Kontroll sinn, musst Dir nëmmen de Shampoing heiansdo benotze fir e gudden Effekt ze halen.

2. Moisturiséieren

Eng dréche Kopfhaut tendéiert ze fléien an ze jucken, awer normalerweis sinn d'Flacken déi Dir mat dréchener Haut erlieft méi kleng a manner ueleg. Fiichtegkeet zréck op der Kopfhaut ka mat Jucken hëllefen.

Déi bescht Feuchtigkeitscreme kéint scho sëtzen op Ärem Kachregal. Kokosnossueleg huet befeuchtend an antibakteriell Eegeschaften, wouduerch et eng super, natierlech Wiel ass fir d'Dréchent ze bekämpfen.

3. Praxis eng gutt Hygiène a stoppt mat Kratzen!

Shampoing dacks genuch kann Ueleger a Bucht halen, hëlleft mat Schuppen Symptomer. Wärend Dir amgaang sidd, probéiert de Wonsch ze widderstoen Är Kopfhaut ze krazen. D'Jucken gëtt ufanks duerch Reizung vu Schuppen verursaacht, awer Kratzen erhéije Reizungen a féieren zu engem Däiwelskrees.

Mat ze vill Produkter an Ären Hoer kann d'Kopfhaut irritéieren an zu méi Jucken féieren. Probéiert eppes Extra aus Ärer perséinlecher Betreiungsroutine ze eliminéieren a lues a lues bäizefüge fir ze entdecken wéi Gele, Sprayen an aner Produkter Är Symptomer net verschlechtert.

4. Dir musst entspanen

Stress ka Schläif fir verschidde Leit verschäerfen oder souguer verschlechteren. Wärend Malassezia net duerch Stress an Är Kopfhaut agefouert gëtt, kann et opbléien wann Ären Immunsystem kompromittéiert ass, wat genau de Stress mat Ärem Kierper mécht.

Maacht Är Kopfhaut eng Faveur a relax. Probéiert e restaurative Spadséiergank ze maachen oder Yoga ze praktizéieren. Dir kënnt et och hëllefräich fannen e Protokoll vu stressegen Eventer ze halen. Schreift op wat se sinn a wéi se en Impakt op Ären Schuppen hunn. Op dës Manéier kënnt Dir Äert Bescht maachen fir potenziell Ausléiser an der Zukunft ze vermeiden.

Wéini fir Ären Dokter ze gesinn

Déi gutt Noriicht ass datt vill Fäll vu Schuppen effektiv mat Rezept-Shampoos an anere Lifestyle-Moossnamen behandelt kënne ginn.

Wéi gesot, Schuucht ass net deen eenzege Grond datt Dir eng juckend Kopfhaut hutt. Wann Äre Schuppen besonnesch haartnäckeg oder jucken ass, kënnt Dir Psoriasis, Ekzeme oder eng richteg Pilzinfektioun hunn. Ären Dokter kann hëllefen.

Wann Äert Jucken net léisst oder Är Kopfhaut gëtt rout oder geschwollen, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter. Kuckt och no ob Shampoos net hëllefen, Roudechkeet a flakend Verbreedung op Äert Gesiicht oder aner Gebidder um Kierper, Dir gesitt Luusen oder Netzer an den Hoer, oder de Jucken fänkt mat Ärem Alldag ze stéieren.

Ausbléck

Wärend Schuppen heiansdo heiansdo lästeg a peinlech kënne sinn, weist et normalerweis kee méi eescht Gesondheetsprobleem un. Jucken a Flacken reagéieren dacks gutt op OTC Shampoos a Behandlungen. Probéiert weider verschidde Marken an Typen bis Dir eppes fannt wat fir Iech funktionnéiert.

Dir kënnt och Ären Dokter wëlle besichen fir dës Hautbedingungen auszeschléissen:

• Psoriasis
• tinea capitis
• Kappluus
• allergescher Reaktioun