Ass Gejäiz No Sex Normal?
Inhalt
Okay, Sex ass genial (Hallo, Gehir, Kierper, a Bond-boosting Virdeeler!). Awer mam Blues getraff ginn - amplaz vun Euphorie - no Ärer Schlofkummer Sessioun ass alles anescht wéi.
Wärend e puer Geschlechtsessioune sou gutt kënne sinn datt se Iech kräischen (de Rush vum Oxytocin deen Äert Gehir nom Orgasmus iwwerschwemmt gouf bekannt fir e puer glécklech Tréinen ze verursaachen), et gëtt en anere Grond fir no Sex ze kräischen:postkoital Dysphorie (PCD), oder d'Gefill vun Angscht, Depressioun, Tréinen, a souguer Agressioun (net d'Aart déi Dir am Bett wëllt), déi e puer Fraen direkt nom Sex erliewen. Heiansdo gëtt PCD Postcoital genannttristesse(Franséisch firtraureg), laut der International Society for Sexual Medicine (ISSM).
Wéi heefeg ass kräischen nom Sex?
Laut enger Ëmfro vun 230 Fachhéichschoul Fraen verëffentlecht am Sexuell Medizin, 46 Prozent haten den depriméierende Phänomen erlieft. Fënnef Prozent vun de Leit an der Etude haten et e puer Mol am leschte Mount erlieft.
Interessant genuch, Kärelen kräischen och nom Sex: Eng 2018 Studie vu ronn 1,200 Männer huet festgestallt datt en ähnlechen Taux vu Männer PCD erliewen an och nom Sex kräischen. Véierzeg-eent Prozent gemellt PCD an hirer Liewensdauer erliewen an 20 Prozent gemellt et am leschte Mount erlieft. (Verbonnen: Ass et schlecht fir Är Gesondheet ze probéieren net ze kräischen?)
Mee firwat kräischen d'Leit nom Sex?
Maacht Iech keng Suergen, e Postcoital Gejäiz huet net ëmmer vill mat der Stäerkt vun Ärer Bezéiung ze dinn, dem Niveau vun der Intimitéit tëscht Iech an Ärem Partner, oder wéi gutt de Geschlecht ass. (Zesummenhang: Wéi kënnt Dir méi Freed aus all Sex Positioun kréien)
"Eis Hypothese bezitt sech op d'Sënn vum Selbst an d'Tatsaach datt sexuell Intimitéit e Verloscht vun Ärem Selbstsënn involvéiere kann", seet de Robert Schweitzer, Ph.D., an de Lead Autor vun der Sexuell Medizin studéieren. Zënter Geschlecht ass en emotional gefeelt Territoire, egal wéi Dir Äert Léiftliewen ugeet, de justen Akt vum Geschlecht tendéiert d'Art a Weis wéi Dir Iech selwer gesäit, fir besser oder méi schlëmm. Fir Leit mat engem festen Sënn vu wien si sinn a wat se wëllen (béid an der Schlofkummer an am Liewen), mengen d'Auteure vun der Studie PCD ass manner wahrscheinlech. "Fir eng Persoun mat engem ganz fragile Selbstgefill kann et méi problematesch sinn", seet de Schweitzer.
Schweitzer seet et ass méiglech datt et och eng genetesch Komponent fir PCD gëtt - d'Fuerscher hunn eng Ähnlechkeet tëscht Zwillinge gemierkt, déi de Post-Sex Blues kämpfen (wann een Zwilling et erlieft huet, war deen aneren wahrscheinlech och). Awer méi Fuerschung ass gebraucht fir dës Iddi ze testen.
D'ISSM zitéiert och déi folgend als potenziell Grënn fir ze kräischen nom Sex:
- Et ass méiglech datt d'Erfahrung vu Verbindung mat engem Partner wärend dem Geschlecht sou intensiv ass datt d'Ofbriechen d'Trauer ausléist.
- Déi emotional Äntwert kann iergendwéi mat sexuellen Mëssbrauch verbonne sinn, dat an der Vergaangenheet geschitt ass.
- An e puer Fäll, kann et wierklech en Zeechen vun Basisdaten Relatioun Problemer ginn.
Fir de Moment, wann Dir leid, den éischte Schrëtt kann d'Identifikatioun vun de Beräicher an Ärem Liewen sinn, déi Iech extra gestresst oder onsécher fillen, seet de Schweitzer. (Pro Tipp: Lauschtert de Rot vun dëse super-zouversiichtlechen Dammen fir all verstoppt Selbstschätzungsprobleemer ze verbannen.) Wann Dir dacks no Sex kräizt an et stéiert Iech, kann et eng gutt Iddi sinn e Beroder, Dokter, oder Sextherapeut.
Ënnen Linn, wann? Et ass absolut net verréckt fir no Sex ze kräischen. (Et ass eng vun den 19 komesche Saachen, déi Iech kräischen.)