Kontraktionen an der Schwangerschaft sinn normal - Léiert wéi een de Schmerz léisst

Inhalt

• Zeeche vu Kontraktioune bei der Schwangerschaft
• Wéi entlooss Kontraktionen an der Schwangerschaft

Gefill vu Kontraktiounen an der Schwangerschaft ass normal soulaang se sporadesch sinn a mam Rescht erofgoen. An dësem Fall ass dës Zort Kontraktioun en Training vum Kierper, wéi wann et eng "Prouf" vum Kierper fir d'Zäit vun der Liwwerung wier.

Dës Trainingskontraktioune fänken normalerweis no 20 Wochen Schwangerschaft un a sinn net ganz staark a kënne mat menstruellen Krämpfe verwiesselt ginn. Dës Kontraktioune sinn net eng Ursaach fir Suergen wann se net konstant oder ganz staark sinn.

Zeeche vu Kontraktioune bei der Schwangerschaft

Symptomer vu Kontraktioune bei der Schwangerschaft sinn:

• Schmäerzen am ënneschte Bauch, wéi wann et e menstruellen Krämp méi staark wier wéi normal;
• Stéckfërmeg Péng an der Vagina oder um Réck, wéi wann et eng Nierekris wier;
• De Bauch gëtt ganz schwéier während der Kontraktioun, déi maximal 1 Minutt gläichzäiteg dauert.

Dës Kontraktioune kënnen e puer Mol am Dag a während der Nuecht erschéngen, a wat méi no um Enn vun der Schwangerschaft ass, wat se méi dacks a méi staark ginn.

Wéi entlooss Kontraktionen an der Schwangerschaft

Fir d'Onbequemlechkeet vu Kontraktioune wärend der Schwangerschaft ze reduzéieren, ass et ubruecht datt d'Fra:

• Stop wat Dir maacht an
• Lueft lues an déif, fokusséiert nëmmen op den Otem.

Verschidde Frae berichten datt lues ze goen hëlleft Unbehagen ze reduzéieren, anerer soen datt Krucken besser ass, an dofir ass et keng Regel ze verfollegen, wat virgeschloe gëtt ass datt d'Fra erausfënnt wéi eng Positioun zu dëser Zäit am bequemsten ass a bleift ëmmer wann d'Kontraktioun kënnt.

Dës kleng Kontraktiounen an der Schwangerschaft schueden dem Puppelchen net, an och net der Fra hir Routine, well se net ganz heefeg sinn, nach ganz staark, awer wann d'Fra realiséiert datt dës Kontraktiounen ëmmer méi intensiv an dacks ginn, oder wann et Bluttverloscht gëtt hatt Dir sollt bei den Dokter goen well et kann den Ufank vun der Aarbecht sinn.