Auteur: Sara Rhodes
Denlaod Vun Der Kreatioun: 11 Februar 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
4 Praktesch Weeër fir Herringbone aus Ärem Hals ze kréien - Fitness
4 Praktesch Weeër fir Herringbone aus Ärem Hals ze kréien - Fitness

Inhalt

D'Präsenz vun enger Pickel am Hals ka vill Unerkennung verursaachen an och e puer Suergen verursaachen.

Gréissten Deel vun der Zäit ass d'Wirbelsail kleng an dofir dréckt de Kierper selwer et aus de Gewëss drécken ouni Schued fir d'Gesondheet ze verursaachen. Wéi och ëmmer, wann d'Wirbelsail grouss ass ass e gewësse Risiko vu Verletzungen am Hals a souguer Infektioun. An esou Fäll kënnt Dir probéieren d'Wirbelsäule suergfälteg ze entfernen, wann et sichtbar ass, oder an d'Spidol goen fir se richteg ze läschen.

A Fäll wou d'Wirbelsail kleng ass an nëmmen e bëssen Unerkennung verursaacht ginn et e puer hausgemaachte Weeër fir ze probéieren d'Entféierung ze beschleunegen. Nodeems Dir de Pickel erofgeholl hutt ass et normal datt den Hals irritéiert a schmerzt gëtt, kuckt also e puer Heelmëttel, déi Dir benotze kënnt fir Halswéi ze entlaaschten.

1. Iessen eng Banann

En einfache Wee fir e klenge Fëschbeen an den Hals ze kréien ass eng Banann ze iessen, well et mëll ass an Ärem Speiseröhle wuel net verletzt wann en derduerch geet. Wéi et duerch d'Wirbelsäit passéiert, bleiwen d'Banannestécker un d'Wirbelsail an drécken se an de Mo, wou se um Enn vun der Magensäure opgeléist ginn.


2. Houscht

Husten ass den éischte Verteidegungsmechanismus vum Kierper géint Verännerungen am Hals an der Loftstrooss, well Husten dréckt d'Loft schwéier genuch fir all auslännesche Kierper ze verdrängen, wéi eng Pickel.

Also, am Moment ass et wichteg dem Hustinstinkt ze suivéieren, well et kann hëllefen d'Wirbelsail aus dem Hals ze befreien, wat e Gefill vun direkter Erliichterung verursaacht.

3. Iessen gekacht Brout oder Reis

Dës Technik funktionnéiert ähnlech wéi Bananen, dofir sollt Dir e Stéck Brout huelen an dann a Mëllech tauchen. Wann et ganz naass ass, dréckt d'Brout a mécht e klenge Kugel dee ganz ofgeschléckt ka ginn. Wann e geschléckt ass, hält d'Brout un der Wirbelsail an hëlleft et an de Mo ze drécken.

Aner Liewensmëttel déi iesse kënne fir d'Wirbelsail ze léisen si gutt gekachten Räis oder Gromperen, well, obwuel se mëll sinn, kënnen se un d'Wirbelsail hänken.

4. Drénkt e bëssen Olivenueleg

Am Géigesaz zum Waasser gëtt Ueleg net einfach absorbéiert an hëlleft doduerch d'Halswänn méi laang ze hydratéieren, wat d'natierlech Bewegunge vun der Speiseröhre verursaache kann fir d'Wirbelsäule eraus ze drécken.


Also ass et besser e bësse Ueleg ze drénke wéi Waasser, well et méi schmierend ass. Wann Dir net reng Olivenueleg drénke kënnt, ass et och méiglech eng Mëschung aus Waasser mat e bëssen Olivenueleg ze drénken, zum Beispill.

Wat net ze maachen

Et ass wichteg ze vermeiden all Zort Geschir ze benotzen oder souguer Är Fangeren fir eng Pickel ze läschen déi net sichtbar ass, well Läsionen op der Mauer vun der Speiseröhre erscheinen, déi am Endeffekt méi Unerkennung verursaachen an de Risiko vun der Infektioun erhéijen.

Wéini bei den Dokter

Et ass wichteg an d'Noutruff ze goen wann Dir Är Wirbelsäule mat kengem vun dësen Techniken ewechhuele kënnt, awer och wann et schéngt:

  • Ganz intensiv Péng;
  • Intens Blutungen;
  • Otemschwieregkeeten.

Allgemeng kann den Dokter d'Wirbelsail mat spezielle Pincetten erofhuelen, awer an de schwieregste Fäll kann et néideg sinn eng kleng Operatioun ze maachen fir d'Wirbelsail ze entfernen. An dëse Fäll ass et normalerweis net néideg hospitaliséiert ze ginn, well et eng ganz einfach Operatioun ass déi heiansdo net emol Schnëtt op der Haut enthält.


Pickel Symptomer am Hals

Symptomer vu Pickel am Hals kënne Péng, Unbehag an e Gefill sinn datt eppes am Hals hänke bleift. An de schlëmmste Fäll kënnen d'Symptomer och Blutt am Spaut enthalen a Schwieregkeeten ze schlécken oder ze otmen, also wann et net méiglech ass dëse Problem doheem ze léisen, gëtt et recommandéiert an d'Noutruff ze goen.

Interessant Artikelen

Ass et schlecht Gelnagelen ze setzen?

Ass et schlecht Gelnagelen ze setzen?

Gelnagelen, wa e gutt ugewannt inn, chueden net fir Är Ge ondheet, well e natierlechen Neel net be chiedegen an ideal i fir Leit mat chwaachem a bréchelen Neel. Zou ätzlech kann et och ...
Fir wat ass Resveratrol a wéi verbrauchen

Fir wat ass Resveratrol a wéi verbrauchen

Re veratrol a e phytonutrient an e puer Planzen an Ueb t fonnt, deem eng Funktioun a de Kierper géint Infektiounen duerch Fungi oder Bakterien ze chützen, an al antioxidant . Dë e Phyto...