Auteur: Florence Bailey
Denlaod Vun Der Kreatioun: 26 Mäerz 2021
Update Datum: 1 Abrëll 2025
Anonim
Fir wat ass et a wéi ee Fencheltéi mécht - Fitness
Fir wat ass et a wéi ee Fencheltéi mécht - Fitness

Inhalt

Fennel, och Fennel genannt, ass eng medizinesch Planz reich an Ballaststoffen, Vitaminen A, B an C, Kalzium, Eisen, Phosphor, Kalium, Iwwer, Natrium an Zénk. Zousätzlech huet et antispasmodesch Eegeschaften an ass ganz effektiv an der Bekämpfung vu Magen-Darmstéierungen. Fennel ass fäeg d'Verdauung ze verbesseren, Gasen ze bekämpfen a ka vun all Alter benotzt ginn.

Fennel Téi kann och verbraucht ginn fir Mammemëllechproduktioun ze erhéijen a Krämp vum Puppelchen ze verursaachen duerch d'Akkumulatioun vu Gasen.

Wat ass fennel Téi fir

Fennel huet entzündungshemmend, stimuléierend, Verdauungs- an diuretesch Eegeschaften, an huet dofir verschidde Virdeeler, wéi:

  • Préventioun vu Brennen;
  • Erliichterung vun der Bewegungserkrankung;
  • Reduktioun vu Gasen;
  • Verdauungshëllef;
  • Laxative Effekt;
  • Erhéicht den Appetit;
  • Kämpft Hust;
  • Erhéicht d'Mëllechproduktioun bei schwangere Fraen.

Nieft dem Téi benotzt gëtt Fenchel och fir Zaloten ze wierzen a fir séiss oder schaarf Gratin oder Sauter Platen ze preparéieren. Léiert méi iwwer d'Virdeeler vum Fenchel.


Fennel Téi fir Gewiichtsverloscht

Fennel Téi

Fennel Téi fir Gewiichtsverloscht ka mat Somen oder gréng Blieder Fennel gemaach ginn.

Zutaten

  • 1 Taass kochendem Waasser;
  • 1 Kaffisläffel Fenchelsamen oder 5 g gréng Fenchelblieder.

Virbereedung Modus

Fenchelsomen oder Blieder an eng Taass kochend Waasser derbäischëdden, ofdecken a waarden op se waarm gëtt. Strain an drénkt nächst.

Puppelchen fennel Téi

Fencheltéi ass gutt fir Puppelchekolik ze stoppen, déi net méi Still gëtt, awer net ouni medizinesch Berodung oder a grousse Quantitéite soll benotzt ginn. Fir Puppelcher, déi ausschliisslech Stillen, kann d'Léisung fir d'Mamm sinn, Fencheltéi ze drénken, well dëst Kraider fäeg ass d'Mëllechproduktioun ze erhéijen an d'Eegeschafte vum Kraider ginn de Puppelchen zur Zäit vum Stillen weiderginn.


Fir Puppelkolik ze stoppen kënnt Dir:

  • Gitt dem Puppelchen dat net méi Still gëtt ongeféier 2 bis 3 Teelöffel Fenchel;
  • Maacht eng sanft Massage, mat Bewegungen an d'Richtung vun uewen no ënnen, besonnesch op der lénkser Säit vum Bauch vum Puppelchen;
  • Maacht e Sak mat waarmem Waasser ënner dem Bauch vum Puppelchen a loosst hien momentan um Bauch leien.

Wéi och ëmmer, wann no 1 Stonn Versuch d'Elteren net fäeg sinn de Puppelchen ze berouegen, rufft de Kannerdokter un an erkläert d'Situatioun.

Wann an den éischten 2 Méint vum Puppelchen, ass et den Optrëtt vu konstante Kolik, mat Erbrechung bemierkt an de Puppelchen gëtt ganz onroueg oder ganz roueg, bleech, mat grouss Aen awer ouni Féiwer, kann et sinn datt hien un enger Darm leiden Invasioun, populär genannt "Knot an der Daarm" an an dësem Fall soll kee Medikament fir Péng oder Kolik ginn, well et dëst Symptom maskéiere kann an d'Situatioun verschlechtert. Léiert wéi Dir Krämp vum Puppelchen behandelt.

Interessant Um Site

Wann zu Gastric Bypass fir Gewiicht ze verléieren

Wann zu Gastric Bypass fir Gewiicht ze verléieren

Ga tric Bypa , och bekannt al Y-Bypa vun Roux oder Fobi-Capella Chirurgie, a eng Aart vu bariatre cher Chirurgie déi zu engem Verlo cht vu bi zu 70% vum Ufank gewiicht féiere kann a be teet ...
Flunarizine

Flunarizine

Flunarizine a e Medikament dat an de mee chte Fäll benotzt gëtt fir chwindel a chwindel mat Ouerprobleemer ze behandelen. Zou ätzlech kann et och benotzt ginn fir Migrän an Erwue e...