Auteur: Joan Hall
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Februar 2021
Update Datum: 2 Abrëll 2025
Anonim
Päerdskastanie fir schlecht Circulatioun - Fitness
Päerdskastanie fir schlecht Circulatioun - Fitness

Inhalt

Päerdskastanie ass eng medizinesch Planz déi d'Fäegkeet huet d'Gréisst vun erweiderten Venen ze reduzéieren an eng natierlech entzündungshemmend ass, ganz effektiv géint schlecht Blutzirkulatioun, Krampfadern, Krampfadern an Hämorriden.

Dës Planz ka fonnt ginn an Apdikten a Gesondheetsspezialitéiten a Form vun dréchene Blieder fir Téi ze maachen oder a Form vu Pudder, Kapselen, Cremen oder Feuchtigkeitscremer fir direkt op d'Haut anzebezéien an d'Zirkulatioun ze förderen.

Weeër ze benotzen

Fir d'Zirkulatioun ze verbesseren, Päerdskastanje kann op folgend Weeër benotzt ginn:

Téi

Dir sollt 2 bis 3 Taasen den Dag konsuméieren, ouni Zocker oder Séisser derbäi ze maachen.

Zutaten

  • 30 g Päerdskastouneblieder
  • 1 Liter Waasser

Virbereedungsmodus: Maacht d'Waasser op fir sech ze erhëtzen an, nom Kachen, schalt d'Hëtzt aus a füügt d'Kastanjeblieder bäi, sou datt d'Mëschung ongeféier 20 Minutten hält. da spannt an drénkt.


Faarf

D'Kastanie Tinktur vun Indien soll mat Waasser verdënnt ginn an de ganzen Dag verbraucht ginn, am Undeel vu 5 Iessläffele vun der Tinktur fir all 1 Liter Waasser.

Zutaten

  • 5 Zoppeläffel Päerdskastanjepudder
  • 1 Fläsch 70% Ethylalkohol

Virbereedungsmodus: Maacht de Kastanienpudder an d'Alkoholfläsch an zou, wouduerch d'Mëschung 2 Wochen an enger Fënster, déi dem Sonneliicht ausgesat ass. No dëser Period soll d'Mëschung an enger zouener donkeler Glasfläsch plazéiert ginn an op enger Plaz ewech vun der Sonn gelagert ginn.

Kapselen

D'Päerdskastoun kann och a Form vu Kapsele fonnt ginn, déi tëscht 10 an 18 Reais kaschten a musse nom Etikett geholl ginn oder no der Rezept vum Dokter oder Ernärungsdokter. Kuckt méi iwwer d'Kapselen hei.

Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze erënneren datt dës Planz kontraindizéiert ass fir Kanner, schwanger oder Stillend Fraen, a Fäll vu Gebrauch vun anticoagulant Medikamenter.


Fir Dech

Wéi Kajak fir Ufänger

Wéi Kajak fir Ufänger

Et gi vill Grënn fir an de Kajak ze kommen. Et kann e relaxen (oder erhuel amen) Wee inn fir Zäit an der Natur ze verbréngen, et a e relativ bezuelbare Waa er port, an et a er taunlech ...
De Lowdown op Lunges: Forward Lunge vs. Reverse Lunge

De Lowdown op Lunges: Forward Lunge vs. Reverse Lunge

Wann Dir um Maart idd fir Ären ënne chte Kierper ze täerken an ze culptéieren, wärend Dir och funktionell op d'Aktivitéite vum alldeegleche Liewen preparéiert w&...