Fakt oder Fiction? Dir kënnt net schwanger wärend der Broscht

Inhalt

• Wat sinn d'Chancen, schwanger ze ginn beim Stillen?
• Firwat handelt exklusiv a konsequent Stillen als eng Aart vu Gebuertskontroll?
• Wat erhéicht Är Chance fir schwanger ze ginn beim Stillen?
• Wat wann Dir schwanger wëllt an och Broscht hale wëllt?
• Kënnt Dir et weiderhi stéieren wann Dir schwanger sidd?
• Braucht Dir Stillen ze stoppen ier Dir Fruchtbarkeetsbehandlungen mécht fir schwanger ze ginn?
• Déi takeaway

Dir sidd ervirgaang aus engem Rouleau aus 9 Méint a gitt de Puppelchen, deen Dir gedroen hutt, Broscht - dat ass eng aner Aventure ganz eleng. Egal ob Dir erëm schwanger wëllt oder net, Dir wëllt vläicht e bëssen Distanz tëscht dësem Kand an dat nächst setzen.

Anstatt wéi Dir op der Pille gitt oder eng aner Rezept Gebuertsschutzmethod wielt, kënnt Dir Iech froen ob d'Broschtniveau selwer garantéiert datt Dir net erëm schwanger gëtt sou laang Dir am Infirmier sidd - sief et fir 2 Méint oder 2 Joer. Hei ass wat Dir musst wëssen.

Wat sinn d'Chancen, schwanger ze ginn beim Stillen?

De Schäiss ass dat jo, exklusiv Stillen ass eng zimmlech gutt Form vum temporär Gebuert Kontroll. (Kuckt wéi suergfälteg mir dat qualifizéieren?)

Tatsächlech huet dës Form vu Gebuertskontrolle hiren eegene Numm: déi laktational amenorrhea Method vun der Gebuertskontrolle (LAM). (Loosst Iech den Numm net ophalen. Amenorrhea heescht just d'Feele vu Menstruatioun.)

Wéi gutt ass zimmlech gutt? No enger Quell, vun 100 Fraen déi LAM korrekt an den éischte 6 Méint no der Gebuurt benotzen, kënnen nëmmen 1 bis 2 vun hinnen schwanger ginn.

Wann Dir LAM benotzt a bei der Majoritéit vu Frae wëllt sinn déi net schwanger ginn beim Stillen, gitt hei wat Dir maache sollt:

1. Praxis exklusiv Pfleeg. Dat heescht, Dir sollt d'Introduktioun vu Feststoffer vertrauen an d'Ergänzung mat Formel oder soss eppes ze vermeiden.
2. Infirmier op Ufro. Follegt de Puppelchen säi Lead an loosst et iergendwann schmaachen wa se wëllen - op d'mannst all 4 Stonnen am Dag an all 6 Stonnen an der Nuecht. Pumpen ass keen adäquat Ersatz wann Dir LAM benotzt.
3. Vermeit d'Benotzung vun engem Pacifier. Amplaz, loosst Äre Puppelchen hir Saugenbedierfnesser zefriddestellen andeems se snuggelen an et bréngt Broscht.

Denkt drun datt fir den LAM effektiv ze sinn, Är Period (abegraff Spotting) net zréck sollt sinn an Äre Puppelchen ënner 6 Méint muss sinn. (Dat ass wat et dëst mécht temporär Form vu Gebuertskontrolle.)

Firwat handelt exklusiv a konsequent Stillen als eng Aart vu Gebuertskontroll?

Hei sinn wou Hormone erakommen - speziell Oxytocin. Dëst multifunktionellt Hormon mécht Iech net just méi entspaant an allgemeng glécklech ze fillen. Et ass och verantwortlech fir Ären entloossene Reflex (dat Noutgefill dat kënnt just ier Är Mëllech lassgeet).

Och den Oxytocin hëlleft Ovulatioun. Et mécht dëst andeems Dir Signaler an de Gehir schéckt, déi soen et den Haapthormon ze verdrängen dat ovulatioun stimuléiert. Keng Ovulatioun, keng Schwangerschaft.

Wann Äre Puppelchen geniert gëtt, stimuléiere se d'Nerven an a ronderëm Är Nippelen op exakt de richtege Wee fir dëse Message an Ärem Gehir ze schécken. Mëllech ausdrécken mat Hëllef vun enger Pompel verursaacht net dee selwechten Effekt.

Wat erhéicht Är Chance fir schwanger ze ginn beim Stillen?

Wann Dir geniert gëtt an hofft datt Dir ënnert den 98 Prozent vu Frae sidd, déi den LAM erfollegräich als Gebuertsschutzmethod benotzen, hei ass wat Dir musst wëssen:

• Fir LAM ze schaffen, braucht Dir exklusiv ze stéieren. Wann Dir d'Diät vum Puppelchen mat Formel ergänzt oder souguer gepompelt Muttermëllech, erhéijen Är Chancen fir ze ovuléieren an schwanger ze ginn.
• Ditto fir Feststoffer. Wann Äre Puppelchen 6 Méint Trefft a fänkt Feststoffer ze iessen, ginn Är Chancen op ovulatioun erop. E puer méi al Fuerschung weist datt andeems Dir d'Liewensmëttel lues a lues agefouert an d'Saugzäit lues ze reduzéieren, Dir eventuell ovulatioun fir e bësse méi laang kënnt drécken. Wéi och ëmmer, aktualiséiert Fuerschung ass gebraucht.
• Waacht wann Dir zréck an d'Aarbecht geet. Eng Studie weist datt Frae, déi zréck an d'Aarbecht koumen an d'LAM benotzt hunn an hir Mëllech ausdrécken fir exklusiv hir Puppelchen Muttermëllech ze ernähren, méi wahrscheinlech schwanger kréie wéi net-schaffend Mammen déi LAM benotzen.
• Dëst kann klären wéi en Neenhändler, awer et erënnert mat Erënnerung: Wann Är Period zréckkënnt, hutt Dir méi héich Chance schwanger ze ginn. Awer am Kapp behalen datt verschidde Frae ovuléieren och ier se hir éischt Postpartum Period kréien. Aner fänken un ze menstruéieren ier se ufänken ze ovuléieren. Keng schwéier Regelen hei.

Wat wann Dir schwanger wëllt an och Broscht hale wëllt?

Wëllt Dir schwanger ginn awer wëllt net ophalen. Déi gutt Neiegkeet ass datt och wann Dir geniert gëtt, erhéijen Är Chancen schwanger ze ginn wann Dir méi wäit ewech vun dem Dag wou Äre Puppelche sech gemaach huet.

Wann Dir Är Chancen op ovulatioun weider wëllt erhéijen, probéiert abrupt Ännerungen ze maachen. Verschidde Leit fannen datt op eemol eng Pfleegsitzung ausgeschnidden huet anstatt d'Zäit tëscht Fütterung ze strecken, hir Chancen op ovulatioun erhéijen. Denkt drun, datt Äre Puppelchen déi abrupt Ännerunge vun hirem Ernärungsplang net schätzen.

Et ass net néideg Äre Puppelchen ze verschwannen: Dir kënnt Broscht-Mamm ernähren a sech op Är nächst Schwangerschaft gläichzäiteg virbereeden. Vill Broscht-Mutter fannen, datt eemol si zréck op d'Aarbecht sinn oder de begënschtege Schlof vun der ganzer Nuecht eng Realitéit gëtt, fänkt ovulatioun un a se fänken erëm un ze menstruéieren.

Ass et nach net geschitt? Bleift do uewen - déi meescht Leit fannen datt hir Perioden tëscht 9 an 18 Méint no der Gebuert vun hirem Puppelchen zréckkommen, och wann si stéiren.

Kënnt Dir et weiderhi stéieren wann Dir schwanger sidd?

Dir kënnt sécher. Awer gitt sécher genuch Kalorien ze kréien fir Iech selwer, Äre Puppelchen, an Äert entwéckelen Fetus ze ernähren. Zielt 500 extra Kalorien pro Dag wann Äre Puppelchen aner Iesse giess zousätzlech wéi Är Mëllech a 650 Extra Kalorien wa se manner wéi 6 Méint al sinn.

Zousätzlech wëllt Dir eng extra 350 Kalorien an Ärem zweeten Trimester Faktoréieren an 450 Extra Kalorien an Ärem Drëttel. Kläng komplizéiert? Maacht et méi einfach fir Iech selwer ze lauschteren an Äre gesonde Liewensmettel ze maachen.

Dir fannt datt Är Nippelen méi empfindlech sinn an datt Äre entloossene Reflex Iech nauseös mécht. Och dëst wäert passéieren.

Wann Dir e Mësstrauere gemaach hutt oder allgemeng fréi liwwert, da passt no Otemschwieregkeeten. Dir kënnt e Krampf Sensatioun fillen wann Äre Puppelchen suckelt. Dëst ass well Äre Kierper kleng Quantitéiten Oxytocin fräigelooss, an dëst Hormon verursaacht Kontraktiounen. (Jo, et ass erëm dat multifunktionellt Hormon!) Wann Dir Iech iwwer de rare Risiko vu virzäitegen Aarbechter besuergt sidd, diskutéiert dat mat Ärer OB oder der vroeger.

Iwwerrascht net wann, no den éischte Méint vun der Schwangerschaft Äre Puppelchen Är Broschtmëllech refuséiert. Är Mëllechliwwerung wäert wahrscheinlech erofhuelen, an de Goût vun Ärer Muttermëllech kann och änneren. Entweder vun dësen Ännerungen kann Äre Puppelchen der Broschtmëllech refuséieren a schlussendlech selwer verschwannen.

Op der anerer Säit hunn e puer Elteren erfollegräich am ganze Schwangerschaft gefiddert a kënne weidergoen fir hiren Neigebuerenen an en eelert Kand ze verpleegeren. (An dëse Fäll sollten dem Neigebueren hir Broschtnout ëmmer déi héchste Prioritéit hunn.)

Braucht Dir Stillen ze stoppen ier Dir Fruchtbarkeetsbehandlungen mécht fir schwanger ze ginn?

Wann Dir Fruchtbarkeetsbehandlungen hätt fir mat Ärem aktuellen klenge schwanger ze ginn, kënnt Dir Iech froen, ob Dir Broscht am Bauch stoppe musst, ier Dir Fruchtbarhetsbehandlungen mécht fir erëm schwanger ze ginn.

D'Äntwert ass datt et hänkt. E puer Medikamenter, déi an der Fruchtbarkeetsbehandlung benotzt ginn, si sécher ze benotzen beim Stillen. Déi aner beaflossen Är Mëllechliwwerung awer net Äre Puppelchen ze schueden.Mëttlerweil kënnen anerer geféierlech fir Äre Puppelchen sinn.

Zënter datt d'Jury nach ëmmer eraus ass, musst Dir vläicht wiele tëschent enger kuerzer Zäit ze schneiden, déi Dir wëllt genéissen oder méi spéit d'Fruchtbarhetsbehandlungen ufänken. Bescht Praxis ass fir all Är Bedenken mat Ärem Gesondheetsversuerger ze diskutéieren.

Déi takeaway

Wärend exklusiv Stillen ass eng zimmlech gutt Form vun temporärer Gebuertskontrolle, schwätzt mat Ärer Mamm oder OB fir méi iwwer aner Methode vun der Gebuertskontroll ze léieren, wann Dir vermeit schwanger ze ginn.

Op der flip Säit, wann Är Period net zréckgaang ass an Dir zielt Är Famill erëm ze wuessen, erreecht Är Gesondheetsservicer fir Är Optiounen ze héieren. Egal wéi - glécklech Stillen!